CE ESTE REȚETA? (Utilizați sare de mare sau de rocă nerafinată, neiodată. Rafinarea lasă doar clorură de sodiu, dar curăță alte săruri minerale utile și adaugă 5% alte impurități nocive. Sarea de rocă se găsește în farmaciile veterinare. De pe blogul bel.)
Este ușor de implementat, dar necesită perseverență. Pe kilogram de greutate corporală este necesar să luați zilnic 30 ml de apă obișnuită de la robinet, adăugând 3 grame de sare la 2 litri de apă. Mai ales la greutatea mea - 113 kg, am băut 3390 ml de apă. Am început cu 3,5 litri de apă de izvor și 5,25 g de sare. Se împarte în 6 doze. Luați 1 doză cu o jumătate de oră înainte de mese (mic dejun, prânz, cină) și două ore și jumătate după mese, adică. un total de 6 doze. Medicamentele nu se iau cu această apă. Exemplu de mod de apă potabilă. Apa se bea în gură.
- 7.00 - apă;
- 7.30 - 8.00 mic dejun;
- 10.30 - apă;
- 12.00 h - apă;
- 12.30 - 13.00 - prânz;
- 15.30 - apă;
- 18.00 - apă;
- 18.30 - 19.00 cină;
- 21.30 - apă.

Important! Dacă ți-e dor de o masă, apa nu se scurge! Alimentele cu îndulcitori - zaharină și altele trebuie oprite. (Nu doar îndulcitorii, ci și zahărul și produsele din zahăr. Dr. Batmangelidge vă sfătuiește că, dacă vă este sete în timp ce mâncați, beți câteva înghițituri de apă. Unii oameni au un metabolism mai rapid și se simt sete înainte de trecerea a 2,5 ore de la consum. Nu privați de apă, dar luați o cantitate mică de apă, dar principalul lucru ar trebui să fie după 2 sau 2,5 ore după masă. - din nota blogului.)

Articol: Cât și câtă apă ar trebui să bem?

Din notele blogului. Ar trebui să beți aproximativ 2-2,5 litri de apă pe zi, crescând treptat până când ajungeți la această cantitate. La fel e și cu sarea. Creșteți cu grijă aportul de sare observându-vă. Mai ales în boala Lyme ar trebui să ajungă la 15-18 grame pe zi și să ia și vitamina C. Creșteți treptat aportul de legume crude, salată verde și fructe. Mănâncă pâine integrală.
Legătură cu articolul: Boala Lyme - Tratament alternativ

Dacă mergeți foarte des la toaletă în timpul regimului de băut, încercați uneori să înlocuiți apa cu kefir. Ayran este o băutură unică și foarte utilă pentru a potoli setea. La jumătate de litru de apă adăugați aproximativ 2 linguri. iaurt, 2-3 vârfuri de sare și amestecați.

Și nu uitați să beți suficientă apă, indiferent de medicamentele pe care le luați sau de ce dietă sau tratament urmați. Lipsa de apă în organism sau deshidratarea organismului duce la multe boli și simptome. Deshidratarea provoacă leziuni ale ficatului, care este un producător și exportator al multor elemente vitale ale corpului. Este un centru de eliminare a deșeurilor chimice. Deshidratarea ficatului poate duce la pierderea multor funcții (nu sunteți bolnavi, ci doar sete, p. 147)

Poate că cauza bolii tale în acest moment este lipsa de apă suficientă în corp. Citiți cartea doctorului Batmangelidge, „Nu ești bolnav, doar îți este sete”.

Prin creșterea aportului de apă, va trebui, de asemenea, să creșteți cantitatea de sare pe care o primiți (mare sau rocă nerafinată). Sarea conține minerale vitale și urme de minerale și este, de asemenea, cel mai puternic agent antibacterian.

Unii pot să nu tolereze sau să se simtă reticenți să bea apă cu sare, corpul lor poate fi saturat cu săruri din cauza prezenței unor zone acide în organism. Dar trebuie să bei suficientă apă în funcție de greutatea ta. Apa va ajuta la spălarea depozitelor de acid din organism și va facilita munca sistemului limfatic. Conținutul de apă din sistemul limfatic este de două ori mai mare decât în ​​sânge, iar furnizarea de apă suficientă organismului facilitează eliminarea deșeurilor toxice din celule. După ce corpul s-a curățat suficient, puteți începe să adăugați puțină sare în apă.

Un indicator clar al deshidratării este culoarea urinei. Dacă urina este ușoară, aproape incoloră, se poate considera că organismul este suficient de hidratat, deoarece primește o cantitate suficientă de apă gratuită și poate scăpa cu ușurință de deșeurile toxice.
Dacă urina capătă o culoare galbenă naturală de durată - nu din pigmenți alimentari, cum ar fi vitaminele, înseamnă că organismul începe să lipsească de apă liberă. Rinichii sunt obligați să lucreze mai mult pentru a scăpa de deșeurile metabolice toxice.
Culoarea portocalie persistentă a urinei este un semn sigur al problemelor grave asociate cu deshidratarea severă. Dacă aceste probleme nu au devenit încă evidente, atunci problemele vor apărea în curând, probabil sub formă de angină severă, accident vascular cerebral sau chiar moarte subită din cauza unui infarct masiv.
Rezerva de apă gratuită poate fi completată numai prin hidratare regulată, adică. Saturația corpului cu apă potabilă!

apei

Mai mult decât orice ții, păstrează-ți inima, pentru că este sursa vieții.

(Biblie, Proverbe 4:23)

Durerea ca urmare a deshidratării
Ignorarea simptomelor durerii, chiar și cele mai mici, oricât de nesemnificative și suprimarea lor cu medicamente, fără a cunoaște cauza originii lor poate duce la un moment dat la boli grave într-un stadiu avansat de dezvoltare și la tratarea lor. Va necesita mult mai mult timp și efort.

Durerea cronică, care nu poate fi explicată prin leziuni sau infecții, dar mai ales ca semnale de lipsă de apă la locul durerii (zone acide) - ca sete locală. Aceste dureri cronice includ afecțiuni digestive, dureri de poliartrită reumatoidă, afecțiuni ale inimii (alergare și în repaus), dureri de spate, șchiopătare persistentă (dureri de picioare care rulează), migrenă sau durere asemănătoare mahmurelii. Dureri de cap, dureri de stomac și constipație conexă etc.

Utilizarea prelungită a analgezicelor, care ar trebui să atenueze principalele simptome ale deshidratării cronice și locale, iar în bolile clasice de mai sus pot avea un efect dăunător asupra sănătății.
Înainte de a începe orice tratament, mai întâi trebuie exclusă posibilitatea ca durerea să fie un semn de deshidratare. Timp de câteva zile ar trebui să beți cel puțin doi litri și jumătate de apă. Abia atunci, dacă durerea nu dispare, puteți trece la un tratament.

Crampe articulare sau durere la mișcare - nu mai beți băuturi cu cofeină precum cafea, ceai negru și verde, băuturi răcoritoare precum Coca-Cola sau altele asemenea. O baie caldă sau fierbinte cu sare de mare poate ameliora sau elimina durerile articulare împreună cu consumul de apă suficientă conform regimului.

Diabetul de tip 2
Diabetul la adulți este o altă modalitate de adaptare a organismului la deshidratare severă. Pentru a furniza suficientă apă pentru sistemul circulator și nevoile prioritare ale creierului, organismul încetează să mai producă insulină, care este responsabilă de intrarea apei în celule. În diabet, doar unele tipuri de celule primesc câtă apă necesară pentru a supraviețui. Consumul de apă și o cantitate mică de sare în stadiile incipiente ale diabetului la adulți pot inversa procesul. Legătura dintre deshidratare și diabetul de tip 1 și de tip 2 este descrisă în detaliu în cartea mea „Corpul poftește de apă”.
Dacă diabetul zaharat la adulți nu este recunoscut ca o complicație a deshidratării, în timp poate provoca leziuni importante vaselor de sânge. În cele din urmă, acest lucru poate duce la gangrenă și pierderea degetelor de la picioare, picioare și picioare. O altă consecință este afectarea ochilor și chiar orbirea. Persoanele cu diabet de tip 2 devin treptat dependente de insulină. Pentru a-și controla glicemia, sunt forțați să injecteze insulină.
Articolul: Diabetul - o consecință a deshidratării cronice.

Depresie, sindrom de oboseală cronică, lupus, scleroză multiplă, distrofie musculară
Aceste afecțiuni sunt cauzate de deshidratarea cronică prelungită. Ele dispar de îndată ce organismul începe să primească în mod regulat cantitatea necesară de apă și minerale intracelulare importante. În aceste condiții, exercițiile fizice ar trebui să devină o parte obligatorie a programului de tratament.
Articole:
1. Depresie - lipsa de sare în organism, cea mai frecventă sare de mare sau de rocă nerafinată.
2. Scleroza multiplă, boala Alzheimer, boala Parkinson (tratarea apei și a sării.
3. Boli autoimune (Dr. Batmangelige).

Extrase din carte: „Apa vindecă, drogurile omoară” - Dr. F. Batmangelidge.