Când exagerați cu cantitatea de vin testat, atunci lucrurile cu utilitatea sa notorie se schimbă radical.
În general, vinul nu are multă valoare nutritivă. Conține în principal carbohidrați, a căror cantitate depinde de soiul de struguri din care este făcut vinul însuși și de un anumit număr de calorii.
Conținutul caloric al vinului depinde din nou de soiul de struguri. În ceea ce privește caloriile, vinul roșu are prioritate față de alb. 100 ml de vin roșu conține aproximativ 100 ksal, iar aceeași cantitate de vin alb are aproximativ 60-75 ksal.
100 ml de vin roșu conține aproximativ 100 ksal
Vătămarea alcoolului din băuturile alcoolice constă în faptul că ficatul este grav afectat.
Este deosebit de important pentru femei ca alcoolul să încetinească procesul de descompunere a grăsimilor și transformarea lor în energie. Prin urmare, este bine să nu exagerați cu alcoolul în timpul unei diete sau al unei diete.
- Femeile impulsive și respectabile suferă cel mai adesea de supraponderalitate - Dietele și fitnessul
- Cum se mănâncă toamna Dietele și fitnessul
- Ceea ce nu-mi place în industria de fitness de astăzi - programe și diete de fitness - de Bogomil Yordanov
- Canapea pentru antrenamente la domiciliu Programe de fitness și diete
- Ce trebuie să știți despre dietele calorice și fitness