ceea

Nu pot să nu-mi amintesc de 4 martie, anul îndepărtat 1998 - a doua zi după sărbătoarea noastră națională. Nu pot să nu-mi amintesc, pentru că atunci s-a întâmplat un eveniment foarte mare în viața unui băiețel de 13 ani. Băiatul eram eu, iar evenimentul a fost primul meu card de antrenament la sală. Da, astăzi se împlinesc exact 20 de ani de când am început să mă antrenez.

Amintiri minunate

În copilărie, visam într-o zi să arăt ca niște eroi buni, care sunt întotdeauna puternici, așa că inițial, la vârsta de 10 ani, am început să antrenez karate, în timp ce acasă făceam exerciții improvizate cu sticle de apă și nisip și ridicam tot felul de mobilier. . Am încercat să mă înscriu la o sală de sport în 1997, dar apoi sala mi-a spus că sunt prea tânăr pentru a mai aștepta un an. Câțiva ani mai târziu, când am vorbit cu proprietarul sălii de sport și i-am amintit de acest incident din 1997, mi-a spus că, dacă ar fi ghicit cât am vrut să mă antrenez, m-ar fi lăsat să mă antrenez la vârsta de 12 ani., dar nu exista nicio modalitate de a ști.

Da, majoritatea oamenilor uită anumite date, dar îmi amintesc acel 4 martie 1998. Îmi amintesc pozele lui Arnold, Lee Haney și Dorian Yates de pe pereți, îmi amintesc pârghiile și discurile Eleiko: câți dintre voi își amintesc acele discuri groase de 50 kg cine avea vopsea verde pe lateral? Și roșu 25, 20 albastru, 15 galben? În unele săli pot fi mai multe. Au fost vremuri grozave, dar totul în lume se schimbă și acest lucru este inevitabil. Dacă trecutul a fost mai bun sau mai rău - nu cred că se poate da un răspuns neechivoc, deoarece totul poate fi luat în considerare în diferite aspecte din nenumărate puncte de vedere.

Acum vă voi povesti despre punctul de vedere al unui bărbat care s-a născut și a crescut în Bulgaria și care se antrenează de 20 de ani, pentru care a ratat o singură dată 3 luni de antrenament, când era în spital și într-un scaun cu rotile și într-adevăr nu a existat nicio modalitate de a ajunge la o bară sau la o halteră.

Au fost vremuri grozave! Da, și au existat maniaci în sala de sport și au reușit imediat să găsească o casetă video cu o înregistrare a dlui. Jocurile Olimpice din 1998 și prima victorie a lui Ronnie Coleman. Desigur, înregistrări ale dlui anterior. Olympia. Și eu însumi am fost educat citind revista Olympus, revista Muscles, ziarul Muscles and Fitness și cine nu cunoaște cărțile lui Atanas Dzhananov „Culturism pentru toți” sau cărțile lui Enyu Rangelov din trecut! M-am antrenat cât am putut și la 18 ani am reușit pentru prima dată să împing 200 kg de pe o bancă la o greutate de 90 kg și am făcut 270 kg la tracțiune. Dar lucrurile s-au schimbat imperceptibil și destul de repede. Poate că cea mai mare schimbare a venit odată cu apariția rețelelor sociale.

Sporturi de masă

Rețelele sociale sau moda au adus o mulțime de oameni în săli. Acest lucru s-a dezvoltat în paralel cu comercializarea competițiilor: au apărut nenumărate categorii - fizician bărbați, fitness bikini pentru femei, fitness pentru femei, fizic pentru femei, wellness pentru femei, culturism clasic, fizic pentru bărbați și altele. Desigur, totul este primul pentru a câștiga bani, pentru că pentru a participa la o competiție în afară, plătiți multe taxe - de la 50 de euro în sus. Cu cât sunt mai multe categorii, cu atât vor fi mai mulți participanți, deoarece toată lumea va căuta ceva potrivit pentru ei înșiși în care să câștige o medalie. Aproape orice pasionat de fitness nu își poate găsi categoria. Cu cât sunt mai mulți participanți, cu atât vor fi încasate mai multe taxe. Dar, în final, zeci de categorii atrag un public în masă - nu te duci să te uiți dacă vărul tău participă, de exemplu? Pentru mine, pe de o parte, acest lucru este bun, deoarece mulți mai mulți oameni sunt stimulați să se antreneze și să găsească ceva care să corespundă înțelegerilor și ideilor lor, dar, pe de altă parte, totul pare a fi prea comercial, iar pentru judecători devine 100 % confuz în ce categorie care sunt criteriile și pe cine să aleagă.

Suplimente nutritive

În mod normal, una dintre consecințele comercializării este că piața se revarsă brusc cu tot felul de mărci de suplimente alimentare, dintre care se spune că multe sunt ambalate în Bulgaria și nu au nicio legătură cu originalul. Treptat, toată lumea a început să vândă suplimente, prețurile au fost scăzute, iar falsurile au făcut parte din joc. Cantitatea a crescut brusc, dar calitatea a scăzut în masă și este dificil să găsești produse de calitate în Bulgaria.

Antrenori de fitness

Fraude cu programe automateși

Cele naturale chimisti - Și eu le ador! Și adună, de asemenea, o masă imensă de adepți. Imaginați-vă o persoană foarte puternică și în relief, care se antrenează de 1-2 ani și nu a atins niciodată chimia! Se pare că această persoană cunoaște metode de formare sau scindări revoluționare! Mai ales dacă afirmă că cunoștințele sale se bazează exclusiv pe cercetări științifice. Și ghici ce - mă învârt în jurul sălilor de fitness din Sofia pentru a instrui clienții și pentru a sări - într-una din sălile antrenate de eroul nostru! Se antrenează complet standard, fără metodologii, nici în felul în care descrie în blogurile sale! Și apoi bărbatul de la recepție îmi spune: „O, acesta! Vrei să-ți dau o listă cu chimia pe care i-o trimit în fiecare lună? ”Natural, dar se descurcă! Jură că este natural, îi atacă pe toți ceilalți că sunt chimiști, jură prin teorii naturale, știință etc. dar această nenorocită de listă secretă, chiar și cu chitanțe de la o firmă de curierat cu numele și numărul său de telefon. La fel ca și cu antrenorul vegan! „Dar ce-ți pasă! Hai să facem niște bani! Și devenim oameni de exemplu! Devenim oameni demni! ”

Chimie

Mii de teorii și diete

„Când Dumnezeu vrea să pedepsească pe cineva, el își ia mintea și se pedepsește pe sine!”

  •