Canapea pentru antrenament la domiciliu

În viața noastră de zi cu zi agitată și timpul personal limitat, este din ce în ce mai dificil să găsim timp pentru fitness. Dar este acesta un motiv pentru a ne întoarce spatele la sport și există o soluție la problemă?

antrenamente

Desigur, „DA”, dacă avem dorința, găsim timp și bani pentru hobby-urile noastre. Faptul este incontestabil!

Acum este momentul să introduceți o opțiune excelentă pentru un antrenament de fitness la domiciliu.

unu dispozitiv universal de fitness fără de care casa noastră Sală de gimnastică ar fi gol.

Dar cine este cu adevărat?

Canapeaua desigur!

Cel mai important lucru în alegerea canapelei mele a fost ca acesta să fie compact și să nu ocupe spațiu în apartamentul meu.

Bancă pliabilă multifuncțională.

Al doilea criteriu prin care mi-am făcut alegerea a fost canapeaua să fii confortabil și ergonomic. Totuși, ne antrenăm pentru plăcere.

Al treilea criteriu este funcționalitatea sa. Poate vă întrebați ce vreau să spun prin funcționalitate?

Posibilitatea de a schimba înclinația, subliniind astfel diferitele părți ale mușchilor pectorali/superioară, așezată și inferioară/în general vorbind. Suporturile pentru bare trebuie să aibă niveluri diferite pentru amplasare.

Schimbarea înclinației pentru antrenarea părții superioare a mușchilor pectorali.

În al patrulea rând, dar nu în ultimul rând, criteriile pentru alegerea canapelei mele au fost prețul. De aceea alegerea mea a fost funcțională bancă de la Decathlon la un preț de 181,90 BGN.

Un dispozitiv excelent pentru fitness la domiciliu, cu o formă compactă, un preț excelent, precum și capacitatea de a antrena mai multe grupe musculare.

Firește, nu m-am putut abține să nu fac primul meu antrenament pe noua bancă. Am fost plăcut surprins de ergonomie și poziția corporală stabilă. Standurile amplasate convenabil pentru bară oferă o stabilitate excelentă la mișcarea barei, fără a interfera cu mânerul.

Comparația mea se bazează pe profesionist Echipamente de fitness Precor, Ca aici, aș adăuga că nu întotdeauna condițiile de pregătire sunt importante, ci dorința noastră. Este motorul care ne face visele să devină realitate!

Nu te baza pe scuze, dar fă ceva bun pentru sănătatea ta! Cea mai importantă investiție pentru viitorul tău!

Distribuiți pe rețelele sociale

Autor: Svetoslav Kovachev

Instructor licențiat de fitness. Autor a peste 80 de articole legate de alimentația sănătoasă, programele de fitness și principiile de antrenament.