Detoxifierea este proces de purificare, cu ajutorul căruia ne scăpăm corpul de toxinele dăunătoare care s-au acumulat în timp și sub influența stilului nostru de viață.

corpului

De obicei, în timpul detoxifierii scăpăm consumul de țigări, alcool și orice alte substanțe toxice . De asemenea, trebuie să nu luăm droguri, alimente și băuturi dăunătoare pentru a ne îmbunătăți sănătatea și a oferi corpului o odihnă binemeritată de toate acele lucruri care îl deranjează în fiecare zi.

Metode de realizare a detoxifierii

Există diferite metode pentru realizarea detoxifierii prin terapii pe bază de plante și electro/electro-magnetice. Deoarece multe procese de detoxifiere au un efect diuretic și prezintă un risc potențial de deshidratare, majoritatea regimurilor de curățare includ aportul obligatoriu de cantități mari de apă - în intervalul de 8-10 pahare pe zi.

Fiecare expunere prelungită la toxine necesită măsuri ulterioare de detoxifiere. Ideea subtilă este că prin substanțe toxice nu ar trebui să ne referim doar la aer murdar, alimente dăunătoare, alcool, țigări și opiacee, așa cum suntem obișnuiți să ne gândim de cele mai multe ori.

De fapt, suntem înconjurați de tot felul poluanți . Prea des, pesticidele și îngrășămintele utilizate în agricultură sunt periculoase pentru sănătatea noastră și le înțelegem doar atunci când este prea târziu. Adevărul este că, datorită modului în care este guvernată Uniunea Europeană, Bruxelles-ul nu are dreptul să interzică anumite substanțe chimice peste tot și altfel s-ar produce haos.

De obicei, când devine clar că un produs are prea multe efecte secundare pe care să se bazeze pentru producția de alimente, Uniunea Europeană începe să recomande respingerea acestuia de pe piață, țările occidentale răspunzând mai întâi la aceste apeluri, apoi din Europa Centrală etc. La fel și cu ei tone, pesticide și îngrășăminte, care sunt deja interzise rămân nevândute. Drept urmare, prețul lor scade și se descurcă foarte bine în Europa de Est în următoarele luni sau chiar în anii următori, până când interdicția ajunge la acest punct.

Dar nu este doar asta. Suntem informați în mod regulat de către mass-media și rețelele de socializare că există metale grele în apa pe care o bem și în deșeurile industriale unde nu aparține - și aceasta este o problemă nu numai a fostului bloc estic, ci a întregii lumi industriale.

Sarcina și detoxifierea

Unul dintre cazurile în care este cu siguranță necesar să suferiți detoxifiere este atunci când ne propunem să avem un copil . Acest lucru se aplică nu numai viitoarelor mame, ci și taților. Unii experți recomandă efectuarea unei detoxifiere chiar și pentru tratamentul infertilității la cupluri . Dar chiar și atunci când nu avem probleme de fertilitate, este deosebit de important ca ambii părinți să aibă o stare foarte bună de sănătate în momentul concepției. Nu numai absența simptome trasabile ale bolilor, și un organism care este cu adevărat 100% sănătos - și în acest scop trebuie purificat.

Se recomandă ca atât femeile, cât și partenerii lor să sufere detoxifiere în mai multe etape imediat înainte de sarcină. Nu este recomandat în timpul sarcinii și alăptării respectarea regimurilor de purificare de către mamă, dar tatii pot continua sa urmeze un program periodic de detoxifiere.

Detoxifierea poate ajuta, de asemenea, la depășirea dezechilibre hormonale în organism . Unele femei, de exemplu, suferă de cantități excesive de hormon estrogen, care sunt conținute în excesul de grăsime acumulată . Medicina convențională tratează cel mai adesea aceste afecțiuni prin prescrierea de hormoni sintetici, pilule contraceptive etc.

Această terapie este stresant pentru corpul nostru și poate provoca alte efecte și diferite dezechilibre în organism în viitor. În plus, tratamentul medical duce uneori la mascarea simptomelor și la agravarea lor în realitate. Prin complex atent selectat de ierburi purificatoare și cu un program de detoxifiere aplicat corect, putem stimula sistemul nostru endocrin și ne putem ajuta corpul să-și recapete armonia biochimică și ritmul normal.

Un alt moment în care este absolut necesar să fie supus purificării este după un aport îndelungat de medicamente - în general, de orice tip. Vine o perioadă în viața fiecăruia dintre noi când suntem obligați să luăm medicamente pentru o lungă perioadă de timp. Acest ne inhibă ficatul și rinichii, ceea ce poate duce ulterior la probleme de sănătate complet noi ca urmare a tratamentului anterior.

Atunci este necesar să luați măsurile necesare și desfășurați un program de detoxifiere, planificat cu ajutorul unui specialist în domeniu. Acest lucru va stimula circulația sângelui și regenerează forțe de curățare a ficatului, precum și funcțiile excretoare ale stomacului, rinichilor și pielii, accelerând astfel eliminarea deșeurilor din droguri din corpul nostru.

Există unele ocupații în care, din păcate, practicienii sunt expuși unui contact mult mai mare cu toxinele și substanțele nocive decât persoana obișnuită. Acesta este, desigur, cazul minerilor, chimiștilor, medicilor cu raze X și mulți alții. Acești oameni trebuie să se asigure curăță-ți corpul în mod regulat, a trece peste efectele nocive ale profesiei, pe care le desfășoară în fiecare zi de zeci de ani și reduc efectele nocive ale acestuia.

Dar, în multe cazuri, nu este vorba deloc „chimicale” rele . Uneori mâncarea pe care o mâncăm nu este cu adevărat bună pentru noi, nu pentru că conține ceva artificial sau ceva periculos pentru sănătate. Chiar și atunci când sunt făcute din cartofi organici și chipsuri de casă, prăjite, de exemplu, vor rămâne întotdeauna un aliment care împovărează corpul dacă este luat în cantități excesive.

Prea des îl exagerăm cu așa-numitul. alimente nesănătoase - care sunt de fapt astfel numai dacă aportul lor depășește anumite limite. Acest lucru duce la nevoia acută de detoxifiere la unele persoane, care la prima vedere ar putea să nu presupună că au nevoie deoarece nu sunt fumători, nu folosesc alcool și narcotice etc.

Persoanele care sunt supraponderale sau supraponderale ar trebui curăță-ți corpul în mod regulat . Pentru un efect sigur, pe lângă programele de detoxifiere, este necesar să includem exerciții fizice, precum și diete pentru viața de zi cu zi, atunci când nu facem detoxifiere.

În nutriție și sănătate, efortul constant și concentrarea sunt necesare pentru a obține rezultate bune și de lungă durată. Cu exceptia detoxifiere regulată este, de asemenea, necesar să încercăm să ne limităm expunerea la substanțe și influențe dăunătoare în fiecare zi a anului. Purificarea ajută semnificativ îmbunătățim calitatea vieții noastre și pentru a ne ridica tonul și încrederea în sine.

Există un alt motiv pentru care oamenii care se confruntă adesea cu greutatea lor să facă regimuri de detoxifiere

Dieta frecventă și foamea pot fi dăunătoare organismului, deoarece aceasta duce la scăderi accentuate ale nivelului de zahăr în corpul nostru. Acest lucru provoacă în noi foamea incontrolabilă, care la rândul său duce la dezvoltarea așa-numitelor. " efect yo-yo, în care ajungem în mod constant să eșuăm și să pierdem puținul avantaj pe care am reușit să-l obținem pierzând în greutate în detrimentul efortului enorm. Pe măsură ce armonizează corpul, regimurile de detoxifiere ne fac ideea mai stabilă în ceea ce privește obiceiurile noastre alimentare.

Uneori, în viața noastră, observăm că am devenit mult mai bolnavi și adesea prindem boli sezoniere, cum ar fi răcelile, gripa etc. sau pur și simplu nu putem vindeca răceala persistentă timp de două luni. Acest lucru se datorează toxinelor acumulate în organism, ale căror niveluri pot să nu fie suficient de ridicate pentru a provoca orice simptom grav sau boală specifică, dar mărturisesc existența lor cu o varietate de manifestări neplăcute.

Detoxifierea regulată are efect stimulând sistemul nostru imunitar. Chiar și cu un corp sănătos, se recomandă regimuri de curățare sezoniere - sunt o prevenire excelentă și protejează împotriva oricăror afecțiuni obișnuite. Deci, chiar și fără un diagnostic strict, uneori simțim că avem nevoie acută de purificare . Ne va ajuta organele să se odihnească și să se regenereze.

Datorită proprietăților lor imunostimulatoare, regimurile de purificare ne pot ajuta lupta împotriva alergiilor . Cea mai bună modalitate de a reduce inflamația din cauza alergiilor activate și de a revigora corpul care a căzut după atacurile lor lungi este de a conduce terapie de detoxifiere special selectată . Purificarea cu ajutorul plantei lemn dulce (numit și lemn dulce) și fasole mung poate avea un grad foarte mare de eficacitate în diferite alergii.

Detoxifierea ne poate ajuta, de asemenea, să depășim senzația de oboseală și oboseala generală. Alte simptome care pot fi afectate pozitiv de detoxifiere includ:

  • acnee
  • uscăciunea pielii și erupții inflamatorii
  • scăderea libidoului
  • dureri musculare, articulare și alte dureri cronice
  • valuri calde și reci
  • ciclu menstrual dureros etc.

Prin regimuri de purificare putem scăpa de o serie de stări mentale precum depresie, anxietate, iritabilitate si altii. Prin urmare, persoanele care lucrează sau trăiesc într-un mediu stresant, este bine să suferiți o detoxifiere regulată pentru a evita efectele nocive ale încărcăturii emoționale la care sunt supuși.

Unul dintre cele mai plăcute „efecte secundare” ale programelor de detoxifiere este că acestea ajută la încetinirea îmbătrânirii atât a corpului, cât și a minții. Prin detoxifiere și perseverență adecvate, putem vedea că pielea feței, gâtului și corpului reține mult mai mult elasticitate și devine mai rezistent la intemperii. De asemenea, părul și unghiile își păstrează aspectul tineresc mai mult timp, iar oasele nu își pierd puterea.