câinele

Puii Pekingese 19 01 2016 (ianuarie 2021).

Noi cercetări arată că împărtășirea unei zone de dormit cu câinele tău îți poate rupe ochiul închis

Reporter de Ziua Sănătății

MARȚI, 12 septembrie 2017 (Știri HealthDay) - Este timpul să vă întoarceți la culcare și să vă trimiteți animalele de companie - cel puțin noaptea.

Somnul dvs. poate fi mai compromis dacă câinele dvs. este în patul dvs., deși acest lucru nu este cazul dacă Fido este doar în dormitorul dvs., potrivit unui nou studiu al Clinicii Mayo.

- Întrebarea este unde trăiesc animalele și afectează oamenii? a explicat autorul studiului Dr. Lois Krahn de la Clinica Mayo din Phoenix.

"Am constatat că există multe modele diferite. Majoritatea oamenilor sunt destul de loiali și își acceptă animalul de companie. Nu vor să se plângă de faptul că animalul lor de companie îi deranjează noaptea. Și cred că mai mulți oameni au mai mult de un animal de companie și că doar înmulțește posibilitatea unei probleme ”, spune Crane, specialist în medicină pentru somn.

Micul studiu se concentrează pe 40 de proprietari de animale de companie cu un câine în dormitor. Cercetătorii au evaluat cantitatea de somn și trezire timp de șapte zile.

Continuare

Participanții la studiu au constat în principal din femei (88%). Vârsta medie a fost de aproximativ 44 de ani.

Oamenii purtau un monitor de activitate la încheietura mâinii pentru a detecta mișcarea și lumina. De asemenea, au ținut un jurnal de somn.

Câinii purtau un monitor de activitate FitBark care detecta doar mișcarea. Proprietarii de animale de companie nu au avut acces la datele de activitate pentru a nu afecta rezultatul.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că eficacitatea somnului uman este mai mare, iar starea de veghe după apariția somnului este mai mică atunci când câinele este în cameră, dar nu în pat.

Calitatea somnului unui câine nu se schimbă în funcție de locația sa.

„Pentru mine, este ca totul cu cafeina”, a spus dr. W. Christopher Winter, președintele Charlottesville Neurology and Sleep Medicine din Virginia.

„Oamenii îmi spun tot timpul că pot bea cafea înainte de culcare și nu le afectează somnul, dar cred că da, și pur și simplu nu știu, care poate fi de 100%, 85%”. el a spus.

Continuare

"Spun adesea că suntem foarte pricepuți să spunem că somnul este mai bun sau că somnul nostru este mai rău în unele situații, dar nu suntem prea buni în a spune că somnul este normal. Pentru că pentru unii oameni," Dacă te-ai culcat cu un câine în patul tău timp de 20 de ani, ceea ce este normal? Nici măcar nu mai știi, într-o oarecare măsură ", a explicat Winton, care nu a fost implicat în studiu.

Krahn a spus: "Există câteva lucruri diferite care se întâmplă. Foarte des oamenii se trezesc de la animalele lor de companie, așa că animalul de companie se plimba pe ei, se mișcă în jurul valorii, se mișcă în pat sau sforăie. Există unele animale de companie care cad. Sub pături iar acest lucru trezește o persoană.

Winter a subliniat, de asemenea, că nu doar somnul ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, ci și pentru animalul de companie.

"Câinele nu ar trebui să devină dependent de proprietarul său în pat cu el. El ar trebui să-și dezvolte propriile obiceiuri bune de somn. Puteți crea o situație în care, atunci când părăsiți orașul, câinele dvs. este un coșmar pentru persoana care îl urmărește. nu ești acolo să te culci cu el sau cu ea ”, a spus Wint.

Continuare

„Nu sunt un mare fan al somnului, cu copiii sau cu animalele de companie”, a spus el.

Autorii studiului cred că acesta este primul studiu de acest gen care evaluează obiectiv efectele câinilor în dormitoarele somnului uman. Cu toate acestea, ei recomandă studii suplimentare pentru a evalua alte tipuri de animale de companie și mai multe animale de companie per persoană.

De asemenea, ar dori să știe dacă vigilența proprietarului se datorează mișcărilor câinelui sau dacă proprietarul se mișcă primul.

"Mă întreb, de asemenea, dacă există diferențe la animalele de companie. Putem studia pisica, câinele și lenea și să vedem care sunt diferențele", a spus Winter.

Studiul a fost publicat în numărul din septembrie Notificări pentru Clinica Mayo.