Puls.bg | 17 aprilie 2014 | 0

care

Potrivit unui studiu recent realizat de oamenii de știință germani monogamie la om depinde de „hormonul iubirii” oxitocina, ceea ce ajută la stabilirea legăturii dintre mamă și copil.

Experții de la Universitatea din Bonn au studiat efectul hormonului asupra cuplurilor, căutând un răspuns la întrebarea despre care forțe necunoscute îi fac pe partenerii iubitori să rămână fideli unii cu alții.

Autorii studiului au descoperit că hormonul oxitocină secretat în creier joacă un rol important în construirea relațiilor dintre parteneri și menținerea relațiilor monogame.

Hormonul stimulează sistemul de recompense din creier dintre bărbați, în urma cărora își văd partenerii iubiți ca fiind extrem de atrăgători și îi găsesc mai atrăgători decât alte femei.

Care sunt cele mai bune modalități de a crește oxitocina în organism?

Desigur, intimitatea este pe primul loc. Combinat cu mai multe sărutări și andocări, sexul oferă o eliberare mult mai puternică și mai lungă de oxitocină.

Masaje sunt un mod sigur de stimulare a nivelurilor de oxitocină din sânge și au, de asemenea, un efect similar, variind de la ținerea mâinilor la îmbrățișare și îmbrățișare.

Putem obține hormonul chiar și cu noi înșine visând cu ochii deschiși din cealaltă jumătate. Se pare că femeile căsătorite fericite, de exemplu, eliberează imediat o doză de oxitocină atunci când sunt întrebați despre soții lor.

De asemenea, crește atunci când ne bucurăm de priveliști, sunete și mirosuri care ne aduc consolare și bucurie. Același lucru este valabil și pentru rugăciune, contemplare și meditație. Hormonul iubirii este eliberat în doze mai mari și în oricare activitate fizica, precum și atunci când ne jucăm cu animalul nostru de companie.

Oxitocina este „hrănită” cu carne prăjită, miere, fructe, în special avocado, care însă nu ar trebui să fie rănite în timpul cojirii.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.