Ea a clarificat că nu neagă alimentele importate, dar a clarificat și faptul că cele care sunt cultivate în latitudinile noastre sunt identice cu grupul nostru de gene și sunt foarte utile pentru corpul nostru.

bulgară

„Ori de câte ori începeți să construiți unul dietă trebuie trecut un examen medical și fiecare regim trebuie să fie individual, deoarece trei persoane pot fi supraponderale, dar au boli diferite. Unul poate avea probleme cardiovasculare din cauza colesterolului ridicat. Dieta lui Uzunov nu va funcționa aici, deoarece colesterolul de bază este ridicat. La persoanele cu diabet, de exemplu, cantități mari de fructe nu pot fi utilizate deoarece conțin fructoză. O a treia persoană poate fi supraponderală, dar intolerantă la lactoză, ceea ce înseamnă că nu poate mânca produse lactate. Nutriționiștii trebuie să țină cont și de ceea ce le place oamenilor - nu ar trebui să consume mâncăruri care nu le plac ”, a spus specialistul.

Ea a subliniat, de asemenea, că dietele ar trebui pregătite numai de către profesioniștii din domeniul medical. Durata acestora trebuie stabilită și de un medic.

Care alimente protejează împotriva accidentului vascular cerebral?

Medicii au sugerat o modalitate de a reduce riscul de accident vascular cerebral și boli coronariene. Antonina Starodubova, nutriționist-șef al unui freelancer.