- Copii 3 - 4
- Copii 5-7 ani
- Copii 8 - 13
- Începători
- Noțiuni de bază
- Avansat
- Picioare
- Deschideți Mat
- Lectii private
- Copii 3 - 4
- Copii 5 - 7
- Copii 8-13
- Începători
- Fundamente
- Avansat
- NoGI
- Deschideți Mat
- Privat
Carlos Gracie
Maeda a folosit jujitsu pentru a-l antrena pe fiul cel mare al lui Gustavo, Carlos, timp de câțiva ani și, prin intermediul acestuia, a putut să-l învețe diferite valori și abilități importante: autocontrol, disciplină, respect, umilință. În 1925 Carlos s-a mutat la Rio de Janeiro, unde a deschis o academie, Gracie Jiu Jitsu. Carlos a început să-și antreneze frații mai mici, Osvaldo, Gustavo, George și Helio, în jujitsu și, pe lângă artele marțiale, a început să dezvolte un sistem alimentar special numit dieta Gracie. Familia Gracie a crescut treptat (Carlos a avut 21 de copii), iar frații au început să fie provocați în diferite bătălii, dovedind astfel eficiența jujitsu.
- Care sunt riscurile pentru sănătatea apei din piscină
- Dieta aurie este un păcat de a nu încerca
- Secretele de frumusețe ale femeilor orientale
- Peste auriu; și mușchii mari
- Pagina 38 - Forum