Astăzi, pe un site rusesc, am dat de subiectul cărții lui Alan Carr. Pentru cei care sunt familiarizați, el este și autorul „Nu mai fumez” cu ajutorul căruia am renunțat personal la țigări. Apropo, titlul rusesc pare a fi „Mod ușor de a nu mai fuma”.

cartea

Deci, conform cărții „Mod ușor de slăbit” - încă nu am observații personale. Dar rusoaica, care a descoperit subiectul, susține că a slăbit zece kilograme în două luni. Chiar aici:

Am citit-o ieri, dar în rusă. Nu știu dacă a ieșit în Bulgaria.

Cei care au renunțat la țigări cu cartea lui A. Carr știu că nu ar fi reușit dacă cineva le-ar fi repovestit cartea în câteva rânduri.

La fel se întâmplă și cu această carte, chiar cred că este un serviciu de urs de redenumit.

Cu toate acestea, în câteva cuvinte, conform cărții sau după cum înțeleg, dietele se bazează pe voință, oboseală și lipsuri și, prin urmare, nu duc la succes. Succesul vine atunci când nu trebuie să depunem eforturi serioase de voință.

Accentul este pus pe consumul de alimente pe care corpul nostru nu le poate prelucra bine și pe care nu ne-ar plăcea de fapt dacă ne-am fi lăsat instinctele naturale de mâncare. Acesta este rezultatul unei educații sistemice greșite a gusturilor noastre, alegerea altcuiva, spălarea creierului. Există mai multe recomandări de urmat.

În general, cartea nu spune aproape nimic despre care nu ne mai cunoaștem, la fel ca și cartea despre renunțare. Cu toate acestea, precedentul este foarte eficient cu el, am renunțat la fumat. Cred că acesta va funcționa la fel - pentru unii oameni va funcționa, pentru alții nu.

Fiecăruia după meritele sale

Fructe la micul dejun.
Mese separate.
Vegetarianism - fără carne, lapte.

El oferă exemple de mașini, gorile, animale sălbatice și pe această bază dezvoltă rolul său de teorii:

Cu siguranță, o persoană nu a mâncat după natura sa de mult timp, nu aude vocea propriului corp și pierderea în greutate ar trebui să fie un proces natural și plăcut, nu violență împotriva psihicului, dar, în general, cartea mea părea destul de mediocru .

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.