broccoli conopida

  • Vizualizări totale 39 824
  • Vizualizări pentru luna 417
  • Vizualizări pentru săptămâna 109
  • Comentarii de 1 ori
  • Evaluare 4.2 din 5
  • Gătit 3

Ingrediente necesare

  • brocoli - 450 g
  • Conopidă - 450 g
  • ceapa - 4 tulpini de verde
  • usturoi - 2 cuișoare, mărunțite
  • pătrunjel - 2 linguri. tocat
  • maioneză - 1/2 linguriță.
  • lapte - 1 linguriță.
  • brânză - 1 linguriță ras
  • parmezan - 1/2 linguriță ras
  • muştar - 2 linguri.
  • piper - 1/4 linguriță sol
  • sol - după gust
  • firimituri de pâine - 3 linguri

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Tavă dreptunghiulară profesională - 40 cm BGN 67,00 -25% BGN 50,00 -25%
  • Tava dreptunghiulara italiana cu manere - 40 cm BGN 29,00 -24% BGN 22,00 -24%
  • Cuțit universal pentru legume Luxury - 20 cm BGN 18,50 -19% BGN 15,00 -19%
  • Răzuitor alungit cu mâner din silicon 35,5 cm BGN 14,59 -15% BGN 12,40 -15%

Mod de preparare

Tăiați broccoli și conopida în bucăți mici și fierbeți-le timp de 5 minute. De asemenea, le puteți blanch. Apoi turnați-le într-o tigaie cu ulei și amestecați-le cu ceapă și usturoi tocat.

Intr-un bol, amesteca laptele, patrunjelul, maioneza, branza, parmezanul, mustarul, piperul si sarea dupa gust.

Se amestecă bine și se toarnă amestecul peste legume. Presărați pesmet și coaceți timp de aproximativ 30 de minute la 175 de grade într-un cuptor preîncălzit.