reteta

  • Vizualizări totale 953
  • Vizualizări pentru luna 30
  • Vizualizări pentru săptămâna 0
  • Evaluare 4 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • Conopidă - 3 lingurițe.
  • dovlecel - 1 bucata.
  • cartofi - 3 - 4 buc.
  • morcovi - 2 buc.
  • charlan
  • Sare din Himalaya - 1 și 1/2 linguriță. egal
  • busuioc - 3 ciupituri uscate
  • chimion - 1/4 linguriță.
  • curcumă - 1/3 linguriță.
  • piper - 1/4 linguriță.
  • apă
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Răzătoare alungită cu mâner din silicon 35,5 cm BGN 14,59.
  • Răzuitor alungit cu mâner din silicon 38x5 cm. 11,99 lv.
  • Răzuitoare multifuncționale cu 5 accesorii BGN 28.99.
  • Blender metalic pentru legume cu 2 nivele 12,99 BGN.

Mod de preparare

Spălați conopida și rupeți-o în bonsai de dimensiuni medii. Curățați restul de legume și tăiați-le - cartofi și dovlecei nu cuburi de dimensiuni medii și morcovi - în cercuri fine.

Se toarnă într-o tigaie, se condimentează cu charlan, sare din Himalaya, chimen, turmeric, piper negru și busuioc uscat și tocat mărunt.

Amestecați-le împreună și turnați apă puțin sub nivelul legumelor, adică să nu le acoperiți complet, astfel încât să nu devină apoase, deoarece dovleceii adaugă și puțin suc în plus.

Se coace 35-40 de minute la 250 de grade.

Se servește cald în 3 porții.

Caserola slaba grozava cu conopida si dovlecei, potrivita pentru toamna!