Cauzele tremurului la om pot fi multe. Unele dintre ele sunt prea grave și pot fi rezultatul unor boli incurabile

Cu puțin efort și mai multă îngrijire a sănătății, alte cauze ale tremurului sunt ușor de depășit.

pentru care

Beți cafea sau ceai și dintr-o dată, dintr-un motiv inexplicabil, începeți să turnați întregul conținut al ceștii pe masă. Ți s-a întâmplat asta? Dacă nu, ești o persoană fericită și sănătoasă. Din păcate, astfel de situații sunt foarte frecvente și motivul lor este tremurul mâinilor. Să enumerăm aproximativ 14 motive pentru care am dat mâna.

14 motive pentru care îți tremură mâinile

Tremurul este o tulburare nervoasă care apare la fiecare mișcare a mâinilor, chiar și atunci când acestea sunt inactive. Nu există o explicație clară a motivelor pentru care apare, dar uneori această afecțiune este asociată cu modificări genetice. Simptomele ușoare, de obicei, nu necesită tratament special. Dar, dacă tremurul interferează cu sarcinile sau munca dvs. zilnică, este posibil să aveți nevoie de medicamente, terapie specială sau chiar intervenție chirurgicală.

1. Boala Parkinson

În boala Parkinson, mâinile tremură din cauza deteriorării celulelor creierului care sunt responsabile de transmiterea semnalelor către mușchi.

Traficul este deranjat. Tremurul începe de obicei pe o parte, dar în timp se poate răspândi și pe cealaltă. Există, de asemenea, o încălcare a mișcării, echilibrului corpului, iar brațele sau picioarele încep să furnice.

Pentru ca o persoană să facă față controlului muscular, medicamentele și, uneori, intervențiile chirurgicale vă pot ajuta.

2. Scleroza multiplă

Este o boală cronică autoimună care afectează teaca de mielină a fibrelor nervoase din creier și măduva spinării.

În cazul sclerozei multiple, apare tremurul mâinilor sau al altor părți ale corpului.

Tratamentul medicamentos este cea mai frecvent utilizată metodă de tratament. Un kinetoterapeut calificat vă poate învăța cum să vă controlați în mod eficient simptomele.

3. Creșterea activității glandei tiroide (hipertiroidism)

Când ați verificat ultima dată nivelurile hormonului stimulator al tiroidei (TSH)? Și le-ai verificat deloc?

Strângerea mâinilor poate fi un semn de hipertiroidism. Aceasta înseamnă că glanda tiroidă este hiperactivă, ceea ce provoacă o frecvență cardiacă ridicată.

În plus față de cele de mai sus, pot apărea insomnie, sensibilitate la lumină, scădere bruscă în greutate, palpitații palpabile. Pentru a înțelege cauza acestor simptome, este suficient să faceți o hemoleucogramă completă.

4. Supradozaj de cofeină

Nu te poți trezi fără cafea de dimineață? E de înțeles! Dar dacă observați unele probleme de sănătate, cum ar fi agitarea persistentă și prelungită a mâinilor, limitați cafeaua la una sau două căni pe zi.

Cofeina este un stimulent. Nu este surprinzător că atunci când există un exces de substanță chimică naturală care te ajută să te trezești dimineața, provoacă tremurături în mâini.

Cafeaua nu este singura sursă de cofeină. Cofeina se găsește și în preparatele pentru cefalee fără prescripție medicală, ciocolata și unele băuturi carbogazoase.

5. Oprirea alcoolului

Dacă aveți o dependență de alcool, atunci, într-un moment în care nu utilizați alcool, mâinile dvs. pot începe să tremure. Procesul are loc de obicei la 10 ore după ultimul consum de alcool și durează câteva săptămâni.

Există programe speciale de detoxifiere care ajută la tratarea simptomelor de sevraj. Cea mai obișnuită și eficientă modalitate este utilizarea unui supliment alimentar Alcoolguard.

6. Lipsa somnului

La fel cum mașina nu se poate mișca fără combustibil, tot așa creierul nu poate funcționa normal și nu poate trimite semnalele corecte în toate locurile necesare în absența somnului. Când o persoană doarme puțin, creierul obosește și poate trimite semnale greșite. Ca urmare, începe tremurul.

Din fericire, această afecțiune se poate modifica fără tratament serios.

7. Scăderea zahărului din sânge

Starea de bine a sistemului nervos și muscular depinde de zahărul din sânge. Când nu primesc suficientă „mâncare dulce”, s-ar putea să tremure în mâini.

Scăderea zahărului din sânge este indicată din cauza diabetului, a consumului anumitor medicamente, a consumului excesiv de alcool sau a malnutriției. Găsiți cauza reală sau solicitați sfatul unui medic calificat.

În situații tensionate, cum ar fi ținerea unui discurs în fața unui public numeros sau vizionarea unui film de groază, sistemul nervos începe să reacționeze. Un val nervos ne inundă, inima începe să bată repede și mâinile tremură necontrolat.

Starea se îmbunătățește semnificativ odată cu reducerea declanșatorilor de stres. Încercați diferite tehnici de ameliorare a stresului, inclusiv exerciții de respirație.

9. Acțiune medicinală

Tremurul mâinilor este un efect secundar comun al multor tipuri de medicamente. Aceste medicamente sunt de obicei disponibile pe bază de rețetă. Printre cele mai populare se numără medicamentele pentru depresie, convulsii epileptiforme, migrene, neuropatie și astm. Unele antihistaminice pot provoca, de asemenea, astfel de reacții.

Uneori oamenii iau țigări în mâini în speranța că fumatul va acționa ca un sedativ și va ajuta să facă față stresului. Dar efectul poate fi exact opusul. Nicotina din tutun creează dependență. Când intră în sânge, duce la o creștere a ritmului cardiac. Persoana simte în același timp anxietate și tremur la nivelul membrelor.

Renunțarea la fumat va rezolva această problemă, dar terapia ar trebui să înceapă sub supravegherea unui specialist.

11. Lipsa vitaminei B12

Vitamina B12 joacă un rol important în menținerea sănătății sistemului nervos uman. Refuzul cărnii, ouălor, produselor lactate sau administrarea anumitor medicamente - toate acestea pot duce la niveluri scăzute ale acestei vitamine în organism.

Scăderea ratei de B12 provoacă tremur sau furnicături la nivelul membrelor. Pentru a compensa deficitul de vitamine, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

12. Feocromocitom

Acest cuvânt lung și complex se referă la o tumoare rară care se dezvoltă în glanda suprarenală. Această tumoră este de obicei benignă, dar deseori provoacă o creștere a tensiunii arteriale. Acest lucru poate provoca tremurarea mâinilor, transpirații, respirație scurtă și dureri de cap. Tumora poate provoca, de asemenea, boli de inimă și accident vascular cerebral. Prin urmare, cea mai bună soluție ar fi eliminarea chirurgicală.

13. Boli hepatice

Tremurul poate fi un simptom al unor boli ale ficatului, cum ar fi boala Wilson. Este o boală genetică în care mierea se acumulează în organism și dăunează ficatului și creierului. Alte simptome asociate: oboseală și icter (ochi și piele galbene).

14. Întreruperea activității creierului

După un accident vascular cerebral sau vătămarea capului, mușchii brațului se pot contracta singuri. Tratamentul cu medicamente speciale sau kinetoterapie va ajuta la rezolvarea acestei probleme. Este important să protejați organismul de utilizarea cofeinei, nicotinei și a altor substanțe care pot agrava simptomele.

După cum puteți vedea, cauzele tremurului mâinilor la oameni pot fi multe. Unele dintre ele sunt grave și pot fi rezultatul unor boli incurabile, altele sunt ușor de depășit cu puțin efort. În orice caz, apariția simptomelor ar trebui să consulte un specialist pentru un diagnostic calificat și în timp util.