Pentru nimic!

Pagina BG-Mamma

Mă bucur că ne-am înțeles și este clar că nu suntem pe diferite părți ale baricadei.

Personal, sunt deja de acord cu ceea ce tocmai am scris. Desigur, cu observația că oamenii care susțin că nu au niciun efect, au prins un dans greșit și nu acordă atenție imaginii generale a acestui, de care au nevoie personal, dar au o minte străină.

Si eu sunt de acord. Mai ales cu accent, dar pentru a înțelege ce are efect și ce nu ar trebui să încerci recunosc că singurul lucru pe care l-am încercat înainte de 90 DD a fost Dukan timp de 1 lună și urma să mor. ca să nu mai spun că cercetările mele au fost mai târziu, dar există oameni care lucrează pentru ei, le place - pentru mine nu este realist să mănânc doar carne și lapte și brânză cu conținut scăzut de grăsimi și chiar să nu ai fructe și apoi să păstrezi ceea ce ai realizat. Nu am cum.

Ai Mail - mulțumesc Încă nu este ceea ce vreau să văd în oglindă, dar se va întâmpla. A trecut un an înainte de acest rezultat, voi lucra puțin mai mult

Desigur, trebuie să încerci, dar este mai important să știi că trebuie să fii atent la ceea ce încerci.
Să spunem destul de înțeles.
Când cumpărați un medicament, există un prospect care explică efectele secundare. Trebuie să cunoașteți efectele secundare ale tot ceea ce încercați.
În „metoda” fetei, ea nu predică niciun mic dejun. Cu toate acestea, acest lucru încetinește metabolismul.
De aceea sunt atât de împotrivă declarației ei. Nu poți spune „Am făcut-o și vei reuși, doar vrei”.
Pentru că aici m-am oprit cu 90 de zile, sanitkata s-a oprit cu Dukan, dar există oameni care se luptă până la capăt și se ruină cu un anumit regim, pentru că altcineva a reușit să slăbească prin el.
Voința nu este totul, ai nevoie de inteligență

Uau, ce subiect nu-mi vine să cred că atâtea insulte pot fi revărsate de persoanele în vârstă. Și imaginați-vă! Generalizările sunt făcute aici de oameni care cred că alții le generalizează. Imaginați-vă, nu este așa. Și eu, ca un „BUN” cu 5 kilograme, îmi voi spune. Senzațiile timpurii ar trebui îndepărtate dacă pot și cum pot. Orice altceva se aplică medicilor. Peste tot sunt destui endocrinologi și psihologi. Cum trăiești cu această ură în tine, deci este otravă.

Cu cât se iau măsurile anterioare, cu atât se vor vedea rezultatele mai rapide. Dar greutatea nu va scădea într-o săptămână, cel puțin nu se va acumula într-o săptămână. Aceasta este una dintre principalele probleme ale persoanelor supraponderale. Motivația dispare rapid, deoarece rezultatele nu sunt imediate.

blackisback - ocoliți aceste generalizări. Am învățat un lucru - fiecare își transmite propria imagine celorlalți. Dacă este înclinat să gândească, să simtă și să se simtă într-un anumit mod, el transmite foarte des această atitudine în declarațiile altora. Permiteți-mi să vă reamintesc dramele din „tema noastră”. Oamenii care generalizează și etichetează sunt, în opinia mea, nemulțumiți, deoarece trăiesc într-o lume a cadrelor și etichetelor, în care cu greu puteți obține o perspectivă largă. Nu o luați personal. Practic, sunt și enervat de fetele care se întreabă doar cât de grase sunt și, de fapt, sunt chiar subponderale.

Ochi albaștrii - Multumesc omule! Foarte bine! Care este experiența și calea ta ?

Moirae - Sunt din nou de acord, dar cred, de asemenea, că efectele secundare nu trebuie privite ca o scuză pentru „a nu face nimic”. Am încercat-o pe spate și da, vorbesc din propria mea experiență, dar până la urmă experiența mea este tot ce am, cealaltă ar fi întinderea dulciurilor și prostii teoretice Da, am început 90 DD cu ideea că multe fete au fost afectați, dar am început cu Ducan cu aceeași idee. Dukan nu a avut un efect bun asupra corpului meu, nu mă simțeam bine, erau lipsiți de viață, fără energie, nervoși și cosuri și am slăbit 8 kilograme cu el timp de aproape o lună, dar în ciuda acestui rezultat l-am oprit, nu a făcut-o decât Nu-mi pune nervii. Cu 90 DD rezultatul a fost mult mai lent, dar m-am simțit proaspăt, energic și activ - de aceea l-am continuat. Nu există nimic universal, oamenii spun exerciții fizice și dietă - acestea sunt cele două puncte. Dar cât de exact te vei muta și care este exact regimul tău - acest lucru este individual așa cum ai spus

sanitkata, bine făcut pentru ceea ce ai realizat. Mă bucur că ne-am înțeles. Nu există nimic de spus despre scuze, pentru că toată lumea se maturizează pentru o idee când va veni momentul și înainte de asta nu-l vei face să creadă în cuvintele tale cu o luptă. Sper doar ca fetele să fie atenți la ceea ce fac, pentru că nu este important să fii slabă, ci să fii sănătoasă.

Blackisblack, înțelegeți fetele din acest subiect, pentru că este foarte jignitor să obțineți o minte de la un bărbat care nu a fost niciodată în locul vostru. Pentru a mă înțelege corect, voi da un exemplu. Faptul că ați pictat un perete nu vă face un arhitect șef potrivit al unei clădiri cu 10 etaje.

Bray, pentru doamna care a făcut prima postare (cea cu cele 30 de kilograme deasupra) voi spune că are nevoie de ceva mai multă voință și satisfacție de la un bărbat. Desigur, o femeie trebuie să fie o brioșă. Ce ar trebui să neglijăm acum? 2-3-5 kilograme pot face o diferență uriașă în calitatea vieții și a sănătății. Nu există așa ceva ca „așa este construcția mea”. Doar te calci, puiule. oprește-te.
Aceasta este vestea bună - chiar și cu gem pierzi în greutate, cantitatea este importantă. În caz contrar, metoda Natalia_3 a fost într-adevăr dovedită. Și da, cu cât dieta este mai ușoară pentru o persoană, cu atât pierde în greutate mai bine și mai permanent. Nu întâmplător există o zicală „flămând și gras”, deoarece extremele sunt cele care duc spre partea dreaptă a solzilor. Cu toate acestea, mintea - la fel ca mușchii - trebuie să fie antrenată.

Practic, nu scriu în afara subiectului meu, dar asta mă frapează.

Blackie, din păcate, acest mod de gândire este foarte tipic pentru toate fetele care au fost obeze pentru cea mai mare parte a vieții lor conștiente. Și lupta nu este doar fizică - știi asta, am spus-o de 1000 de ori, că calea este să schimbi mai întâi psihicul. Nu mai folosi alimentele ca înlocuitor sau îmblânzitor al emoțiilor.

Da, înțeleg de ce Pebble este atât de furios, dar, pe de altă parte, toată această energie ar putea fi valorificată către altceva - cum ar fi dieta de 90 de zile.
Și da, uneori este foarte neplăcut atunci când cântărești singur 130 de kilograme, așa că citești strigătele cuiva care într-adevăr nu are nevoie să slăbească, dar pe de altă parte nimeni nu este de vină că ai devenit atât de grasă.

La urma urmei, Sunny și tu știi foarte bine că totul este o chestiune de voință. Unul și doar unul.

P.S Pebble - Disperarea este cel mai rău consilier al unei femei grase. Și vă spun din poziția unei foste femei foarte grase care a slăbit 53 kg în mai puțin de doi ani. Deci nu există lucruri imposibile în această viață. Sunt nesolicitate.