Temperaturile negative nu sperie virusurile gripale, dar temperaturi peste 56 ° C îi distrug. Acestea mor rapid la lumina directă a soarelui, de la majoritatea dezinfectanților și detergenților. O igienă bună și spălarea frecventă a mâinilor reduce semnificativ riscul de infecție.

Câteva reguli simple sunt:
  • Evitați spațiile închise unde se adună mulți oameni - În astfel de locuri există potențiali purtători de virus, precum și toate posibilitățile de transmitere ușoară a virusului de la persoană la persoană. Astfel de locuri sunt mall-uri, centre interioare pentru copii și altele. Cu toate acestea, acest lucru este dificil - atât în ​​transportul public și la birou, cât și în grădinițe și grădinițe. Policlinica și cabinetul medicului sunt, de asemenea, dificil de evitat în timpul unei epidemii.
  • Aerisirea frecventă a camerelor în care stau mai mulți oameni;
  • Evitați să frecați ochii, să atingeți nasul și să mâncați cu mâinile nespălate;
  • Purtând o mască - poate fi purtat atât de bolnavi, cât și de cei sănătoși. Previne răspândirea virușilor în cameră dacă este purtată de o persoană bolnavă. Trebuie avut în vedere că pentru a fi eficientă, masca trebuie schimbată la fiecare 2 ore. În caz contrar, umidificarea aerului expirat îl face permeabil.
  • Bună igienă a spațiilor - Spălarea frecventă a suprafețelor (inclusiv întrerupătoare electrice, telefoane, balustrade scări), iradiere cu lumină ultravioletă sunt bune măsuri sanitare. Înălbitorul diluat ucide virusul, oferind un efect dezinfectant de lungă durată, dar irită căile respiratorii (chiar și după ce se usucă) și nu este potrivit pentru încăperile în care locuiește pacientul, în special pentru copii. Același lucru este valabil și pentru majoritatea detergenților. Sunt adecvate detergenții sau parfumurile moi fără parfum; dezinfectanți pe bază de plante, cum ar fi arbore de ceai, extract de semințe de grapefruit etc. Câteva picături de uleiuri sau extracte corespunzătoare în apa de spălare sunt suficiente; tratarea suprafeței cu o soluție de apă argintie - există dispozitive cu ajutorul cărora puteți produce apă argintie acasă.
  • Evitați fumul de tutun - Fumul de tutun perturbă funcțiile de protecție ale sistemului respirator și astfel devine o intrare mai ușoară pentru orice tip de infecție;
  • Evitați răcirea excesivă sau uscarea membranelor mucoase - Răcirea excesivă sau uscarea membranelor mucoase ca urmare a supraîncălzirii (din cauza aerului prea fierbinte și a lipsei de umidificare) le face, de asemenea, mai vulnerabile și mai ușoare de intrare pentru agenții infecțioși.
  • Vaccinurile antigripale și utilizarea profilactică a medicamentelor antivirale - Efectele secundare posibile limitează acest tip de măsuri numai la grupurile de risc potențiale (persoane cu boli cronice severe, persoane cu risc crescut datorită profesiei lor - de exemplu, medici).
  • Profilaxia antigripală cu ajutorul remediilor homeopate - Această profilaxie are o bună eficacitate, siguranță absolută și aplicabilitate la toți pacienții, indiferent de vârstă și starea generală de sănătate.
  • Administrarea de imunomodulatoare nespecifice, imunomodulatoare adecvate vârstei - Acestea sunt soc negru, tinctură glutinoasă, colostru, vit. C și colab. În prezența bolii autoimune, imunostimulantele sunt contraindicate.

Din păcate, chiar dacă se iau toate măsurile preventive, există încă riscul, deși unul mai mic, de a dezvolta boala virală. Odată dezvăluită, gripa necesită în mod necesar consultarea medicului. El va decide cum să trateze cel mai bine.

Dacă nu mâncăm corect, nici celulele noastre imune nu mănâncă corect. Dacă nu obținem energia și nutrienții necesari prin alimente, nici celulele noastre imune nu o primesc. Prin urmare, menținerea unei diete hrănitoare este o parte importantă a imunității puternice și a recuperării fără complicații. Citiți mai multe despre acest subiect în secțiunea Imunitate.

Cum se tratează gripa?

Deși companiile farmaceutice oferă mai multe medicamente (cunoscute în țara noastră sunt rimantadina și tamiflu), care pot opri înmulțirea virusului în celulele umane și invazia lor ulterioară în corpul uman, cele mai multe (dacă nu toate) sunt toxice, au efecte grave reacții adverse și nu sunt potrivite pentru copiii mici. Mai multe studii au arătat, de asemenea, că aceste medicamente ameliorează simptomele infecției gripale, dar nu reduc riscul de complicații. În plus, unele tulpini de virusuri gripale s-au dovedit a fi rezistente la aceste preparate.

Ca și în cazul altor infecții virale, tratarea gripei nu înseamnă chiar tratarea infecției în sine ameliorarea simptomelor. Principalele mijloace de a face față simptomelor și de a îmbunătăți starea generală a corpului sunt:

  • Preparate antipiretice - când temperatura depășește 38 ° C pentru bebelușii sub 3 luni și la 38,4 ° C pentru copiii mai mari și adulți.
  • spălări nazale;
  • inhalări;
  • calmante pentru tuse;
  • dieta adecvata;
  • multă odihnă și somn.

Preparatele adecvate pentru fiecare caz pot fi prescrise numai de către medic după examinarea pacientului. Nu subestimați consultația cu un medic pediatru în niciun caz, acesta poate evalua riscul de complicații, precum și când infecția devine bacteriană și dacă este necesar să utilizați un antibiotic. După cum medicii avertizează constant, infecția virală nu este afectată de antibiotice și utilizarea lor nu poate decât să agraveze starea pacientului.

gripa

Cum să recunoaștem gripa?

Boala are de obicei un debut brusc - o creștere bruscă a temperaturii, adesea cu tremurături, oboseală severă, dureri musculare și articulare, cefalee, dureri la nivelul globilor oculari, iritații la nivelul ochilor și gâtului, tuse uscată. Această etapă acută durează de obicei 3-5 zile, dar recent au existat forme cu un curs mai intens și o fază mai lungă a unui tablou clinic pronunțat (7 și chiar 10 zile). Desigur, există și forme în care boala trece în 1-2 zile, dar atunci este adesea posibil să fie un alt tip de boală virală.

După episodul acut, dacă nu apare nicio complicație, temperatura scade treptat și pacientul începe să-și revină. La mulți pacienți, această perioadă de recuperare poate dura zece sau mai multe zile cu simptome de oboseală, oboseală, pierderea poftei de mâncare, „tuse”.

În orice caz, dacă aveți simptome gripale, trebuie să consultați un specialist.

Cum să recunoașteți complicațiile gripei?

Dacă simptomele gripei persistă mai mult de 5 zile sau după o perioadă de scurtă ameliorare, există o nouă creștere a temperaturii și exacerbarea simptomelor, ar trebui să urmăriți posibilele complicații - cele mai frecvente complicații sunt bronșita, pneumonia, otita, sinuzita (în cazul copiilor mai mari și adulților).

Cum se tratează gripa?

În imagine, tratamentul trebuie să fie sub supraveghere medicală.

  1. Controlul temperaturii

Pe măsură ce temperatura crește, celulele imune de apărare sunt activate. Acestea sunt celulele care ucid virușii și bacteriile. Activarea lor, inclusiv producerea mai multor astfel de celule, este o reacție naturală a corpului. Măsurile de scădere a temperaturii la valori de până la aproximativ 38,5 previn această reacție naturală a corpului pentru a face față bolii. Prin urmare, ar trebui să vorbim despre controlul febrei la valori sub 38,5 și la copii - sub 38 de grade. Mai multe despre temperatură Aici.

  1. Imunomodulatoare și imunostimulante adecvate vârstei

Acestea sunt soc negru, tinctură glutinoasă, colostru, vit. C și colab. În prezența bolii autoimune, imunostimulantele sunt contraindicate.

Produsele apicole au un efect antiviral, antibacterian și antifungic dovedit. Acestea sunt utilizate atât pentru prevenirea infecțiilor virale și a gripei, cât și pentru tratamentul lor și recuperarea mai rapidă. Pentru prevenire, se recomandă alternarea diferitelor medicamente imunomodulatoare în funcție de vârsta copilului. Trebuie avut în vedere faptul că la copiii cu vârsta sub 2 ani nu se recomandă utilizarea produselor apicole din cauza riscului de alergii, precum și a extractelor alcoolice (tincturi) - din cauza conținutului de alcool.

  1. Umidificarea aerului, spălarea nazală, tratarea răcelilor
  2. Ameliorează tusea

Prezența unei tuse poate fi un semnal al unei complicații. Ce să faci cu tuse, vezi Aici.

  1. Dieta corectă

Rețeta este mâncare mai ușoară și mai multe lichide. Copilul nu trebuie obligat să mănânce, dar este important să administreze lichide de urgență, deoarece temperaturile ridicate pot deshidrata organismul. Se recomandă consumul de fructe și legume crude și sucuri ale acestora.

Nu întâmplător pacientul își pierde pofta de mâncare - așa că organismul caută să elibereze forță și energie pentru a combate boala.

Mai multe despre mâncarea în timpul răcelii și gripei Aici.

  1. Modihna picioarelor și somnul

Copiii sunt mult mai sensibili la semnalele corpului lor. Când un copil nu se simte bine, el doar caută odihnă și somn. Ascultă-i nevoile.

  1. Medicamente antigripale

Preparatele adecvate pentru fiecare caz pot fi prescrise numai de către medic după examinarea pacientului. Nu subestimați consultația cu un medic pediatru în niciun caz, acesta poate evalua riscul de complicații, precum și când infecția devine bacteriană și dacă este necesar să utilizați un antibiotic.

După cum medicii avertizează constant, infecția virală nu este afectată de antibiotice și utilizarea lor nu poate decât să agraveze starea pacientului. Dimpotrivă - îngreunează organismul procesarea unei substanțe de care nu are nevoie și care, în plus, perturbă flora intestinală.

Preparate homeopate

O modalitate de a atenua simptomele neplăcute care însoțesc imaginea extinsă a gripei (dureri de cap, dureri musculare și articulare, febră, oboseală) este prin luarea de remedii homeopate combinate pentru această afecțiune (așa-numitele specialități). Acestea contribuie la reducerea intensității simptomelor și accelerează recuperarea pacientului.

După faza acută, dacă există plângeri de lungă durată de oboseală, „tuse reziduală etc. următoarea combinație homeopatică poate fi utilă:

Influenzinum 15 CH - 10 granule sunt aspirate o dată și Sulphur iodatum 9 CH - aspirate de două ori pe zi timp de 5 granule timp de 7-10 zile. Doza aici este identică pentru copii și adulți. La copii mici, granulele pot fi zdrobite sau date dizolvate în puțină apă.

Medicamente antivirale

Deoarece aceste preparate au multe efecte secundare, prescripția lor este doar la discreția unui medic cu gripă severă. Acest tip de medicament este prescris în primele zile (aproximativ 2-3 zile) de infecție gripală pentru a fi eficient.

Se poate îmbolnăvi din nou?

Pacienții cu gripă dezvoltă imunitate temporară timp de aproximativ 1 an numai împotriva tulpinii virusului de care au fost bolnavi.