Vitamina B1 (tiamina) este extrem de importantă pentru corpul uman. Datorită cantității sale optime, organismul primește energia de care are nevoie pentru existența sa, oferind elementele necesare procesării glucidelor. De asemenea, previne dezvoltarea beriberi.
Aportul insuficient de tiamină poate fi o dietă cu carbohidrați foarte rafinați (consum de orez lustruit, făină albă, zahăr alb) și este cel mai frecvent în țările în curs de dezvoltare. Un aport insuficient de alimente este, de asemenea, un factor de risc, ceea ce duce la avitaminoză.
Secundar deficit de vitamina B1 poate fi rezultatul unei boli sau a unei stări temporare a corpului - de exemplu, sarcină, alăptare, activitate fizică crescută, febră, hipertiroidism.
De asemenea, trebuie căutate răspunsuri la absorbția afectată a vitaminelor din cauza deshidratării prelungite, a diareei. Deficitul de tiamină poate apărea și în cazul afectării metabolismului în insuficiența hepatică.
Deficiența acestei vitamine în grupul B este adesea prezentă la alcoolici, SIDA, precum și la persoanele cu boli ale tractului gastro-intestinal.
Un simptom care sugerează deficitul de tiamină este pierderea în greutate. Poate fi și rezultatul malnutriției, de asemenea o cauză majoră a lipsei vitamina B1. Slăbiciunea apare și din cauza incapacității de a procesa substanțele nutritive și de a elibera energia necesară.
Uneori apar bătăi neregulate ale inimii și alteori apar atacuri de panică, anxietate, labilitate emoțională.
Deficitul de tiamină declanșează boli neurologice și cardiovasculare. Poate duce la dezvoltarea anormală a mușchilor și nervilor din corp, deci la arsuri în zonă, crampe, atrofie musculară.
Unul dintre cele mai frecvente semne ale deficitului de vitamina B1 este o anomalie a creierului.
Encefalopatia lui Wernicke se dezvoltă adesea odată cu abuzul de alcool. Acest sindrom afectează buna funcționare a memoriei și a altor aspecte ale minții.
De asemenea, s-a constatat că, dacă deficitul de vitamina B1 este prezent în corpul mamei care alăptează, vocea sugarului se pierde.
Este important să luați măsuri în timp util pentru a diagnostica deficitul de vitamine. Dacă apare oricare dintre simptome, trebuie consultat un specialist pentru a determina dacă cauza este deficiența de vitamina B1.
- Primele semne ale momentului în care corpul dumneavoastră este deficitar în vitamina C.
- Semne de avertizare ale insuficienței suprarenale și metode naturale de tratament
- Diateza neuroartritică la tratamentul copiilor, simptome (semne, fotografii), cauzează dureri articulare
- Semne de boală și prevenirea tratamentului la cobai - Primul Zooportal bulgar
- Semne ale deficitului de vitamina K