Mașina este una dintre băuturile carbogazoase obișnuite pe care le consumă tineri și bătrâni. În același timp, este unul dintre cele mai dăunătoare, deoarece conține ingrediente dăunătoare în cantități mari. Consumul regulat de mașini crește riscul de a dezvolta diabet, obezitate și boli cardiovasculare. Mulți copii mici preferă să bea cola, dar este extrem de dăunător.
Pe lângă cantități mari de zahăr, mașina conține și o cantitate foarte mare de cofeină. În 250 ml Coca-Cola conțin aproximativ 24-25 mg cofeină, ceea ce înseamnă că 1 litru de cola conține până la 100 mg de cofeină. În cantități mici, cofeina este aproape inofensivă, dar în cantități mari duce la dependență, accelerând ritmul cardiac. Deosebit de dăunătoare este combinația preferată a multor - cafea și cola. Aceasta înseamnă că puteți depăși cu ușurință dozele zilnice de cofeină, ceea ce este periculos, având în vedere că este vorba de a lua un stimulent în doze mari.
Cofeina perturbă metabolismul normal din tractul gastro-intestinal, ceea ce interferează cu absorbția fluidelor. În plus, mașina are o serie de alte substanțe nocive, iar cantitatea de zahăr alb din ea este uimitor de mare. Prin urmare, cel mai bine este să excludeți această băutură din rutina zilnică și să o înlocuiți cu apă sau sucuri de fructe proaspăt stoarse.
- Exact cât de multă cofeină este în cafeaua Starbucks A și în McDonald's; s
- Câtă cofeină este conținută într-o ceașcă de cafea
- Măsurați câte calorii arde Pilates
- Cum se știe dacă mașina este supraîncărcată news Știri despre tehnologie și informații pentru electronice
- Care este meseria ta, cât și cât vei câștiga cu Faberlic