dinți

Numărul de dinți pe care i-am pierdut poate fi un bun indicator al speranței de viață.

Potrivit unui studiu, persoanele care aveau toți dinții până la vârsta de 74 de ani aveau mai multe șanse să trăiască timp de 100 de ani.

Cei care au pierdut cinci sau mai mulți dinți până la vârsta de 65 de ani sunt mai predispuși să sufere de probleme grave de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare, diabet și osteoporoză, care pot afecta semnificativ speranța de viață.

Toate aceste boli sunt legate de calitatea vieții individului, de statutul său socio-economic, dar și de stres.

Experții spun că trebuie să vă spălați dinții de două ori pe zi, dimineața și seara cu pastă de dinți cu fluor, să reduceți zahărul și băuturile cu zahăr și să vă vizitați periodic medicul dentist.