dorința sexuală

Libidoul este un termen pe care îl folosim adesea atunci când vorbim despre dorința sexuală. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea sexuală depinde de bunăstarea fizică, emoțională, mentală și socială a oamenilor și, din acest motiv, mulți medici acordă o atenție specială libidoului ca indicator al stării generale bune și a calității vieții.

În trecut, se credea că libidoul are o bază pur biologică, dar astăzi se știe că este influențat de o serie de factori psihosociali, culturali și alți factori. Libidoul este o forță importantă care stimulează reproducerea speciilor. Unii factori pot afecta dorința sexuală și o pot schimba într-o direcție pozitivă sau negativă:

Vârsta și echilibrul hormonal

Libidoul se schimbă odată cu vârsta. Bărbații ating maximul dorinței lor sexuale în jurul vârstei de 20 de ani, în timp ce la femei libidoul atinge apogeul în jurul vârstei de 30 de ani. Apoi, la ambele sexe, libidoul începe să scadă treptat de-a lungul anilor.

La bărbați, principalul hormon care afectează libidoul este testosteronul. La femei, sexualitatea este afectată atât de hormonul estrogen, cât și de testosteron.

Odată cu vârsta, nivelul hormonilor estrogen și testosteron scade treptat și, odată cu acesta, libidoul la bărbați și femei. Scăderea nivelului de hormon testosteron la femei și bărbați duce de obicei la scăderea dorinței sexuale. La femei, o scădere a hormonului estrogen determină o scădere a fluxului sanguin către organele genitale feminine. Acest lucru se observă cel mai adesea în timpul menopauzei. Ca urmare a acestui declin, femeile se plâng de uscăciune vaginală și durere în timpul actului sexual, ceea ce duce la scăderea libidoului.

Factori psihologici

Un alt motiv pentru care tinerii au libido mai mare este curiozitatea și înclinația lor de a experimenta. În această perioadă a vieții, oamenii încă își descoperă sexualitatea și acest lucru face sexul mai interesant. Cu experiența, sexul este acum perceput ca ceva mai obișnuit.

Stresul, depresia și anxietatea

Unele experiențe sexuale neplăcute vă pot afecta negativ libidoul. Un alt lucru care îți poate afecta dorința sexuală este starea ta mentală. Femeile sunt extrem de sensibile în acest sens, deoarece dorința lor sexuală depinde în mare măsură de dispoziția lor. Atât la femei, cât și la bărbați, libidoul poate fi afectat în mod negativ dacă suferă de o tulburare mentală, cum ar fi depresia sau tulburarea de anxietate.

Factori fizici

Dorința sexuală depinde și de starea fizică și, în acest sens, unele condiții, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială sau diabetul, o pot reduce. Luarea anumitor medicamente, cum ar fi antidepresivele sau contraceptivele, vă poate afecta și libidoul.