blog

Picioarele furnicează regulat și din orice motiv. Acest lucru apare cel mai adesea în timpul ședinței prelungite cu picioarele îndoite sau încrucișate. Furnicăturile sunt de obicei neplăcute, dar inofensive și dispar în câteva minute.
Există situații în care furnicăturile apar spontan, fără un motiv aparent. Uneori poate începe treptat și poate escalada încet, precum și poate fi însoțit de durere, arsură și incapacitate de a circula liber. În acest caz, intervenția medicală nu trebuie întârziată.
Există cel puțin 11 cazuri de furnicături la nivelul picioarelor, care sunt însoțite de diverse senzații neplăcute. Ce trebuie făcut în fiecare dintre ele:

Amorțeala degetelor de la picioare

Când degetele de la picioare furnicează, este de obicei o problemă cu aportul de sânge, iar diagnosticul este parestezie. Condiția poate fi provocată de supraactivitate, postură corporală incomodă sau pur și simplu de încălțăminte nepotrivită.
Poate fi din cauza unor tulburări musculare sau a unor boli cardiovasculare. Neglijarea lor poate provoca complicații, chiar necesitând amputare. Piciorul plat este, de asemenea, caracterizat prin simptome similare.
Tratamentul se face cu antiinflamatoare nesteroidiene. Fizioterapia, terapia magnetică, precum și aplicarea fonoforezei și electroforezei au un efect dovedit.

Amorțeala tălpilor picioarelor

Furnicăturile pot fi resimțite numai în picioare. Se datorează unei cantități reduse de sânge în aceste părți. Deficitul prelungit de B12 poate duce la această afecțiune. Sunt posibile, de asemenea, probleme mult mai grave cu sistemul venos sau endocrin sau unele tulburări digestive.
Când corpul primește otrăvire cu metale grele, poate începe din nou furnicături în picioare. Unele boli parazitare, infecțioase și autoimune sunt, de asemenea, asociate cu acest simptom. În inflamația țesutului conjunctiv, furnicăturile sunt localizate în călcâie. Printre cauze se numără oboseala și kilogramele în plus acumulate.
Eliberarea patologiei se realizează cu odihnă completă și menținerea greutății normale.

Amorțeala piciorului stâng

Dacă sistemul nervos sau vascular se îmbolnăvește, este obișnuit ca piciorul stâng să se amorțească. Există o înțepătură ascuțită și uimitoare în partea inferioară a piciorului. Durerea crește și este mai puternică la urcarea scărilor.
Prezența trombozei și a varicelor duce, de asemenea, la această afecțiune. Alte simptome care nu par a fi legate de furnicături, cum ar fi tusea și picioarele înghețate, sunt, de asemenea, probabile.
Tulburările sistemului nervos cauzează adesea șchiopătura la piciorul stâng și dificultăți de călcare pe el imediat după trezire. Furnicături pot afecta inghinală și apoi există dureri ascuțite în zona pelviană.
Acest lucru poate avertiza asupra unui accident vascular cerebral iminent sau a unei leziuni cerebrale, care este extrem de gravă. Singurul lucru de făcut este să vizitați un cardiolog și un neurolog.

Amorțeala piciorului drept

Piciorul drept poate furnica constant sau ocazional. Poate merge cu o senzație de furnicături în brațul drept. Indiferent dacă este temporară sau continuă, trebuie acordată atenție verificării sistemului nervos central și examinării modificărilor existente la nivelul coloanei vertebrale.
Cauzele pot fi găsite în infecțiile virale, inflamația cartilajului coloanei vertebrale sau printre cele mai prozaice - sarcina distribuită necorespunzător, șederea îndelungată în aceeași poziție sau oboseala.
Amorțeala piciorului drept poate apărea și cu pareză. În acest caz, mișcarea și pasul sunt extrem de dificile și în multe cazuri aproape imposibile.
Cel mai simplu și mai ușor lucru pe care oricine îl poate lua în considerare este să fie atent la ceea ce bagă în buzunare. Orice lucru mai greu, băgat în haine, poate duce la rigiditate și deteriorare. Un obiect masiv din buzunarul din spate, de exemplu, poate determina contracția nervului sciatic.

Amorțeală cu durere

Durerea poate fi resimțită diferit. Descris de pacienți ca tăiere, înțepare cu ac, arsură. Când furnicăturile sunt combinate cu orice durere, medicii vorbesc de obicei despre parestezie.
Poate fi de scurtă durată, să apară din când în când și să dispară într-o perioadă mai lungă de timp. Dacă devine parte a vieții de zi cu zi și încetează să dispară rapid, trebuie solicitat ajutor medical. Poate fi un avertisment cu privire la boli importante, dintre care unele sunt extrem de periculoase pentru sănătate și viață.


Parestezia, permanentă și netratată, poate fi un simptom al diabetului, accidentului vascular cerebral, sclerozei multiple. Dacă „sună” rar, cauza poate fi un nerv ciupit.
În funcție de amploarea bolii și de cauzele acesteia, tratamentul este diferit. Poate fi spitalizare sau intervenție chirurgicală. În toate celelalte cazuri, este suficientă odihnă completă combinată cu exerciții terapeutice.

Amorțeală la picioare noaptea

Trezirea frecventă noaptea cu picioare amorțite se datorează hidratării slabe sau posturii incomode, care a dus la ciupirea nervilor.
Oricare ar fi cazul, există câteva sfaturi pe care se recomandă să le urmați:


• schimbarea dietei și menținerea colesterolului în limite acceptabile;
• renuntarea la fumat;
• mai multă activitate fizică în timpul zilei;
• plasarea unei perne între picioare în timpul somnului;
• utilizarea șosetelor și încălțămintei, special adaptate pentru persoanele cu rouă problematică;

Amorțeala picioarelor la mers

Nu întâmplător medicii amintesc în permanență cât de important este ceea ce mâncăm și cât de mult. Alimentația trebuie măsurată și completă, în concordanță cu vârsta și stilul de viață al fiecăruia. Picioarele și picioarele pot evalua foarte exact dacă dieta nu are vitamine și minerale valoroase.
Dacă aportul de calciu și vitamina D este sub normal, oasele devin mai fragile și predispuse la leziuni și fracturi. Majoritatea persoanelor care suferă de furnicături la nivelul picioarelor atunci când merg pe jos se dovedesc a fi deficitare în magneziu și vitamina B 12.
Ce să fac? Este mai mult decât clar că trebuie să se restabilească aportul lipsă de magneziu și vitamine.

Amorțeala picioarelor în hernia de disc

Persoanele cu hernie de disc au presiune pe discurile intervertebrale, pe care le simt ca o senzație de furnicături la nivelul picioarelor. Nervii discului deteriorat trimit impulsuri la membre și provoacă așa-numitul furnicături. Este adesea combinat cu spasme musculare.
Hernia de disc este o boală care trebuie vindecată. Este asociat cu durere și imobilitate chinuitoare. În multe cazuri, singura mântuire este operația.
Primul lucru pe care trebuie să-l respecte fiecare pacient este să nu poarte greutăți, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. Se acceptă faptul că până la 3 kilograme este greutatea care poate fi purtată pe mâini. Toți cei care lucrează așezat, inclusiv șoferii, trebuie să aibă un spătar anatomic.
Cel mai important lucru pentru cei care suferă de această boală este mișcarea. Primul ajutor pentru ei sunt masajele adecvate.

Amorțeala picioarelor în diabet

Pacienții cu diabet trebuie să se confrunte cu umflături dureroase ale picioarelor și furnicături ale acestora. Atât absorbția glucozei, cât și circulația sângelui sunt afectate. Această afecțiune este denumită neuropatie periferică și se poate termina cu paralizie sau chiar amputare.
Dacă a fost deja diagnosticată o neuropatie, următoarele măsuri sunt adecvate pentru a o atenua:

• monitorizarea constantă a nivelului de zahăr din sânge;
• activitate fizică zilnică;
• dieta strictă și limitarea obiceiurilor dăunătoare;
• renunțarea la țigări;
• nu vă încrucișați picioarele unul peste celălalt;
• masajul membrelor;

Amorțeala membrelor pe teren nervos

Stresul este adesea la baza multor boli. Chiar și cea mai sănătoasă persoană poate avea picioare amorțite numai din cauza nervilor. Acest lucru este din nou asociat cu afectarea aportului de sânge, de data aceasta cu solul nervos.
Fiecare persoană expusă la stres începe să producă anumiți hormoni care îi afectează starea generală. Furnicături nervoase sunt, de asemenea, prezente în mâini. Adesea furnicăturile sunt însoțite de transpirații abundente ale membrelor.
Mântuirea este în alternanța corectă a muncii cu odihna. Recreerea trebuie să fie cu adevărat completă și restaurativă. Diverse proceduri de relaxare, precum și terapii speciale de relaxare au un efect bun.

Amorțeala picioarelor în timpul unui ciclu

Motivul apariției furnicăturilor la nivelul picioarelor în timpul menstruației sunt modificările hormonale care însoțesc această perioadă la femei. Când afectează fetele tinere, face parte din creștere. Dacă simptomele sunt la femeile mature, este mai mult o problemă de sănătate afectată.
Amorțeala este adesea însoțită de dureri la nivelul picioarelor. Devin reci, parcă înghețați, și apar spasme. De obicei, aceste experiențe neplăcute dispar odată cu sfârșitul menstruației.
Există diferite medicamente care ajută a face față disconfortului în timpul unui ciclu. Farmaciile vând, de asemenea, destule sedative potrivite pentru această perioadă.
Pentru a face față amorțelilor la picioare, mișcarea este primordială, în special pentru persoanele predispuse la un stil de viață sedentar. Mersul pe jos și cu bicicleta sunt printre cele mai bune modalități de a rezolva problema. Sunt potrivite dușuri contrastante, exerciții fizice și masaje, precum și purtarea încălțămintei confortabile.