pentru

Lipsa laptelui matern este cel mai frecvent motiv pentru care mamele încetează să alăpteze bebelușii. Acesta este de fapt unul dintre cele mai ușor de rezolvat Probleme în timpul alăptării.

Vă recomandăm următoarele produse pentru o sănătate bună:

Mitul este că unele femei nu pot produce suficient lapte matern pentru bebelușii tăi. Fiecare femeie își poate alăpta copilul. Procentul de femei care nu pot alăpta din motive fiziologice este într-adevăr foarte mic.

A avea lapte matern nu este o chestiune de noroc, ci de conștientizarea mamei.

Eu și soțul meu am participat la cursuri de sarcină. Acolo am primit sfaturi neprețuite de alăptare. De asemenea, am citit o carte minunată pe această temă, Alfabetul alăptării de Gru Newlander.

Am urmat sfaturile și îndrumările pe care le-am primit în timpul cursurilor, care au fost conduse de un consultant în alăptare, precum și din carte (s-au suprapus) și nu am avut probleme cu cantitatea de lapte matern.

Am avut alte probleme cu alăptarea, care nu erau mici, dar am gestionat perfect cantitatea. În primele luni, am înghețat lapte exprimat cu ideea „lasă-l să fie, poate că nu îmi este de ajuns uneori”, am umplut un sertar întreg în congelator și după un timp am aruncat totul.

Mi-am alăptat fiul până la vârsta de unsprezece luni și nu a trebuit niciodată să folosesc lapte congelat sau formulă.

S-a dovedit că, dacă urmăm sfaturile specialiștilor în alăptare, nu vom avea o problemă cu laptele matern:

  1. Puneți copilul la sân cât mai curând posibil după naștere.
  2. Roagă-ți copilul la maternitate să petreacă cât mai mult timp cu tine. Timpul petrecut cu bebelușul vă va stimula hormonii.
  3. Nu permiteți bebelușului să dea copilului lapte dintr-o sticlă sau suzetă în maternitate. Acest lucru poate avea un efect foarte negativ asupra alăptării. Nevoile de lapte ale nou-născutului sunt extrem de mici, bebelușul se naște cu stomacul mare ca un bob de mazăre, cât de mult lapte poate ține? De asemenea, nu trebuie să-i oferiți bebelușului o suzetă sau o sticlă acasă până nu sunteți sigur că alăptarea a fost stabilită. Suptul cu sticla este foarte diferit de suptul cu sânii. Acest lucru poate schimba modul în care copilul tău se răsucește. Sau, ca în cazul nostru, pentru a face copilul să nu știe pentru ce sunt folosiți sânii mamei sale.
  4. ÎNTOTDEAUNA, când bebelușul plânge, îi oferă mai întâi un sân.
  5. Încercați să amânați vizitele rudelor și prietenilor la casa dvs. în primele săptămâni. Obișnuiește-te cu copilul în pace, dacă este posibil ca tatăl să profite de concediul său legal de paternitate. Cele două săptămâni necesare sunt suficiente pentru a vă pune din nou în picioare. Profitați de acest timp pentru a fi împreună. Sosirea bunicii în acele prime zile a stricat atmosfera familiei. De asemenea, prezența lor nu ți-ar permite să fii la fel de calm și de încrezător ca și cum ai fi singur cu tatăl tău. În primele săptămâni, bebelușul doarme, așa că este puțin probabil să aveți nevoie de ajutor. Aceasta este o decizie foarte personală, împărtășesc doar experiența și opiniile altor mame.
  6. Alăptați copilul la cerere sau alăptați exclusiv. Aceasta înseamnă să vă alăptați complet bebelușul oricând dorește, fără a lua în considerare orele. Cu un astfel de regim de alăptare, nu este necesar să îi dați bebelușului apă. Oferiți apă, dar dacă copilul nu o vrea, nu insistați. Mi-am alăptat fiul până la 5 luni și puțin, extrem de mult. Era foarte furios dacă încercam să-i dau apă, el reacționa de parcă aș încerca să-l otrăvesc. Am început să-i dau apă când am început să-l hrănesc.
  7. La început, stoarce-ți sânii când simți greutate pentru a nu obține mastită. Exprimarea în primele săptămâni este recomandată pentru a stimula secreția de lapte. Odată ce bebelușul este alăptat, puteți stoarce puțin mai mult. Vă veți simți când aveți suficient lapte și apoi puteți reduce treptat expresiile și lăsați copilul să vă regleze laptele.
  8. În primele săptămâni după naștere, petreceți cât mai mult timp cu bebelușul în brațe.
  9. Alăptați bebelușul NU MAI MULT DE 3-4 ore chiar și noaptea. Orele de la 2 la 6 noaptea sunt decisive pentru hormonul prolactină. Până când copilul devine 5 kg, îl trezești noaptea timp de 3-4 ore pentru a alăpta. Este normal să aveți mai mult lapte dimineața decât după-amiaza și seara.
  10. Odihnește-te și dormi bine, mai ales în primele săptămâni. Încercați să lăsați deoparte curățenia, gătitul etc., treburile casnice și dăruiți-vă complet bebelușului.
  11. Fă lucruri care îți dau plăcere, buna dispoziție va crește hormonul oxitocină, care este, de asemenea, foarte important pentru alăptare.
  12. Amintiți-vă că alăptarea nu este doar un aliment pentru copil, ci este și pentru a potoli setea și, mai ales, pentru a vă liniști. Nou-născuții au o nevoie puternică de a fi îmbrățișați, trebuie să simtă corpul mare și cald lângă ei.
  13. Învață să alăptezi culcat, așa că noaptea, vei putea lua copilul cu tine fără să te trezești pentru fiecare alăptare. Astfel vei fi mult mai proaspăt dimineața.
  14. Bebelușii au perioade de creștere intensă în care au nevoie brusc de mai mult lapte. Apoi, puteți simți că nu aveți suficient lapte. Liniștit, aceasta este doar o perioadă, puneți bebelușul la sân mai des și lăsați-l mai mult timp. Alăptarea va semnala sânilor că aveți nevoie de mai mult lapte și într-o zi, maxim două, laptele matern va crește. Corpul este foarte adaptabil și se obișnuiește rapid cu noile nevoi ale bebelușului.

În general, ceea ce se poate spune despre obținerea unui lapte suficient este că, cu cât este mai multă cerere, cu atât va exista mai multă ofertă.

Există un mit conform căruia femeile cu sâni mici nu pot alăpta. Nu există așa ceva, toate dimensiunile sânilor sunt excelente pentru alăptare. Este posibil ca femeile cu sâni mai mici să aibă nevoie să-și alăpteze copiii la intervale puțin mai scurte.

Acest lucru nu înseamnă că nu pot alăpta sau nu au suficient lapte.

Odată ce primele săptămâni de a te obișnui cu noul tău stil de viață, bebelușul, alăptarea și totul s-au terminat. E timpul să te odihnești. Bebelușul a reglementat deja cantitatea de lapte, puteți opri exprimarea dacă faceți o sută.

Uneori se tem aici că voi avea suficient lapte. Fii sigur, tensiunea și îngrijorarea că nu ai lapte matern reduc de fapt hormonul oxitocină și fac problema reală.

Dacă ești încrezător și calm că totul va fi bine, nu vei avea astfel de probleme.

Pe măsură ce v-am împărtășit, am urmat toate recomandările pentru alăptarea cu succes, dar am presupus totuși că nu voi avea suficient lapte matern. Strângeam uneori, aproape la fel de mult cât sugea copilul. L-am ținut la congelator, dar nu a trebuit să-l folosesc niciodată.

Prima regulă pentru alăptarea cu succes - fiți siguri! Dacă aveți probleme, consultați un specialist și problema își va găsi rapid soluția. Nu vă permiteți să vă plimbați mult timp.

Nu-ți pierde timpul prețios în griji, bebelușii cresc ore întregi, într-o clipă și bebelușul tău va fi crescut și nu va mai dormi pe tine ca la început și va trage când vrei să îl săruți.