Alăptez de un an și două luni. Cred că am suficientă experiență pentru a răspunde

mănânci

Puteți mânca Tot, pe care ai mâncat-o până acum. Este bine să limitați produsele lactate într-o măsură rezonabilă (în sensul a nu mai mult de două sau trei pahare de lapte pe zi), dar dacă consumați în general lapte și produse lactate și aceasta este principala dvs. sursă de calciu, în în nici un caz nu-i opri. Anumite alimente sunt evitate numai dacă copilul prezintă simptome de alergie, alimentele sunt determinate de doctor, nu de la tine. În caz contrar, fetele, și mai ales dumneavoastră, mama89, vă faceți o favoare foarte, foarte proastă, refuzând grupuri întregi de alimente din proprie inițiativă.

Alăptez de un an și două luni. Cred că am suficientă experiență pentru a răspunde

Puteți mânca Tot, pe care ai mâncat-o până acum. Este bine să limitați produsele lactate într-o măsură rezonabilă (în sensul a nu mai mult de două sau trei pahare de lapte pe zi), dar dacă consumați în general lapte și produse lactate și aceasta este principala dvs. sursă de calciu, în în nici un caz nu-i opri. Anumite alimente sunt evitate numai dacă copilul prezintă simptome de alergie, alimentele sunt determinate de doctor, nu de la tine. În caz contrar, fetele, și mai ales dumneavoastră, mama89, vă faceți o favoare foarte, foarte proastă, refuzând grupuri întregi de alimente din proprie inițiativă.

mishleee, Mă întreb ce prostii ți-au făcut în spital. spune, măcar să râdem! Doar pentru că ți-au spus asta nu înseamnă că au dreptate! Dimpotriva!

Uite, 3 litri de lapte nu sunt chiar buni de băut, indiferent cât de mult îți place (doar 3 litri au la fel de multe calorii de care nu ai nevoie, cu condiția ca mâncarea să fie variată și să mănânci calorii din alte alimente.) Dar nu este nevoie să vă schimbați dieta, așa cum era înainte de a alăpta. Nu este periculos, dimpotrivă, este indicat să nu vă schimbați obiceiurile alimentare, cu excepția cantităților mari de cârnați cu conservanți. Dar asta nu înseamnă că trebuie să le oprești complet .

S-au scris multe prostii pe această temă.
Personal, nu am scris nicăieri despre alimentele interzise - pentru că nu există așa ceva, dar cuvintele mele au fost imediat supraexpuse și s-a scris că cu greu ar trebui să ne luptăm pentru fotosinteză ... ei bine, nu există așa ceva, dar o chestiune de lectură și interpretare evident.
Vorbim despre alimente care provoacă alergii, formarea colicilor alimentele sunt leguminoase (fasole, linte, mazăre .), varză, napi, broccoli.

Alimentele care sunt un alergen clar și este bine să eviți/consumi limitate sunt arahide!, Este bine să reduci consumul de lapte obișnuit, proaspăt (iaurt, brânză, brânză, brânză de vaci - fără probleme de consum), conținând histamină fructe, citrice, miere, care conține gluten în primele luni ale bebelușului.

Este mult mai ușor să eviți o posibilă alergie decât să testezi dacă se va manifesta și apoi să faci diete cu adevărat drastice pentru mamă și ulterior pentru copil.!
Vedeți câte subiecte există despre abkm și alte alergii.

Inițial, în perioada colicilor, limitasem aportul tuturor alimentelor „periculoase”, dar să recunosc că nu mi-a fost ușor, având în vedere ce gălăgie sunt. Treptat, am început să-mi fie frică să mănânc moderat din toate și am așteptat reacții în cazul unui veto care nu are consecințe asupra unui anumit aliment.
Îmi permit nu mai mult de 300 ml de lapte pe zi.
Cu toate acestea, mi s-a părut interesant să recomandați pești. Îmi place, dar nu-mi place prepararea lui și, puțin timp, pediatrul s-a bărbierit, mi-a recomandat să limitez peștele și nu ajung la el des, dar acum cred că sunt confuz. pește afumat și prăjit potrivit sau este mai bine să fie gătit?!?

S-au scris multe prostii pe această temă.

Vorbim despre alimente care provoacă alergii, formarea colicilor alimentele sunt leguminoase (fasole, linte, mazăre .), varză, napi, broccoli.

Alimentele care sunt un alergen clar și este bine să eviți/consumi limitate sunt arahide!, Este bine să reduci consumul de lapte obișnuit, proaspăt (iaurt, brânză, brânză, brânză de vaci - fără probleme de consum), conținând histamină fructe, citrice, miere, care conține gluten în primele luni ale bebelușului.

Asistent LLL pentru alăptare

Ca întotdeauna, adevărul este undeva la mijloc
Dacă părinții au alergii, este bine ca mama să limiteze aceste alimente. Dacă nu există alergii în familie, nu este necesară alimentarea mamei care alăptează. Este bine să nu exagerați cu aportul de alimente alergenice, pentru a nu crea o condiție prealabilă pentru alergii la copil. Prin exagerare mă refer la peste un litru de lapte pe zi sau la un kilogram de căpșuni, de exemplu. Nu este necesar să ne privăm de un desert preferat cu zmeură sau să mâncăm citrice.
Alimentele care formează gaze se formează în pântecele mamei, deoarece se descompun acolo. După trecerea ingredientelor din sânge nu se formează gaze. Leguminoasele sunt o parte importantă a meniului unei persoane.

Alcoolul și cofeina ajung la laptele matern destul de repede (aproape imediat după ingestie), mai ales dacă sunt carbogazoase (vodcă mai bună decât vodca sprite). Prin urmare, dacă doriți să beți, este mai bine să fiți imediat după alăptare și în cantități mici. Cafeaua ar trebui să fie scurtă și cu lapte.

Nu este nimic de adăugat despre „laptele bun”. Știm că este așa cum ar trebui să fie. Iar pentru sănătatea mamei, ea trebuie să mănânce o dietă echilibrată și sănătoasă.

Sunt de acord. Acest tip de prevenire poate începe în timpul sarcinii, mai ales atunci când există deja un copil alergic în familie. Totuși, nu există nicio garanție. Alimentația și igiena caselor sunt factori pe care îi putem controla, dar, din păcate, nu putem influența starea genetică și mediul poluat în care ne creștem copiii. Alăptarea oferă „prim ajutor” atât ca modalitate de evitare a alergiilor, cât și ca mijloc de abordare a problemei.

Sunt de acord. Principiul moderării în nutriție este bun, iar o dietă echilibrată a mamei este în favoarea sănătății sale. Bebelușul, indiferent de dieta sau dieta sa, va obține toate beneficiile prin laptele matern. Dar dacă o femeie care alăptează nu mănâncă sănătos, va fi doar în detrimentul corpului ei.

Pagina 5 din 9

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.