Să discutăm cine mănâncă ce, ce principii de nutriție respectă/dacă observă. ce alimente sunt utile și care nu, ce pâine ar trebui consumată, dacă carnea roșie este utilă și care etc.

sarcinii

Intru de luni în luna a 5-a. Până acum am încărcat 5 ki, dar parcă am încărcat câteva obraji de top, mâini precum sumis, șolduri și slinguri, nici măcar nu mă pot privi. Ca să nu mai vorbim de sâni - de la 75 C am ajuns până la 90 D până acum.
Nu cred că mănânc mult, dar totul pare să se lipească instantaneu. Încerc să mă mut în timpul liber, dar munca mea este staționară pe un computer într-un birou și înțelegi.

Haideti fetelor

Asistent LLL pentru alăptare

Sunt pe cale să nasc săptămâna viitoare și greutatea este de 5 până acum.
Nu m-am limitat, dar am fost foarte atent ce am mâncat, cât de mult și cum a afectat copilul. Până în luna a cincea nu încărcasem nimic, dar am mâncat foarte sănătos - la fiecare masă o porție mare de legume, aproape fără bomboane de ciocolată și dulciuri, brânză, ouă, brânză, fără cârnați, fără sucuri naturale, sifon etc. Ei bine, asta nu exclude câteva pizza, 5-6 gogoși și două sau trei plimbări la McDonald's în 9 luni. Nu am vărsat și nici nu mi s-a făcut rău, am mâncat pur și simplu și am respectat întotdeauna regula conform căreia bebelușul nu avea nevoie de mai mult de 300 de calorii în plus pe zi. Nu m-am lipsit de bere aproape în fiecare zi, am băut 2-3 pahare de vin pentru toată sarcina. Am luat aceste kilograme de la 6 luni încoace. Am mâncat la fel, dar am fost atacat de arsuri la stomac teribile, a venit căldura și cu greu am putut mânca.

De asemenea, nu am încetat să mă mișc. În fiecare noapte în parc, cel puțin o oră.
Am preparat gustări mici, sănătoase, cu conținut scăzut de calorii, pe care le-am mâncat atunci când m-a atacat gula Acum, în 9 luni, mă relaxez de două săptămâni, am un apetit incredibil și totul pentru alimente nesănătoase - floricele, pizza, cartofi prăjiți, șprot. Nu mă lipsesc, dar nu cred că voi face rău bebelușului cu junk food timp de 1-2 săptămâni.

Pagina 1 din 4

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.