Într-o perspectivă de 6 luni, atenția, nevoile copilului devin mai largi. Același lucru se întâmplă și cu dieta. Devine din ce în ce mai divers. Anterior, medicii v-au sfătuit să începeți să luați alimente suplimentare timp de aproape o lună. Astăzi, părerea lor s-a schimbat, recomandă schimbarea meniului copilului timp de 6 luni. De regulă, alimentele pentru copii în această perioadă devin mai diverse. Până acum a băut doar lapte sau lapte.

poate

Dacă copilul este bolnav sau a fost vaccinat recent, este mai bine să întârziem hrănirea. În caz contrar, părinții și ei nu vor ști ce face temperatura lui. Acum vom înțelege care ar trebui să fie meniul bebelușului până la 6 luni.

Vă prezentăm produse noi: sfaturi pentru tinerele mame

În general, în această perioadă începem să oferim piureuri de legume. Bineînțeles, puteți da roade. Dar după arahide după gem vor refuza să mănânce alimente mai hrănitoare. Pentru a evita reacții alergice și erupții cutanate la copil, trebuie mai întâi să dați o jumătate de linguriță de piure de cartofi.

Este de dorit să introduceți momeală dimineața. Dacă bebelușul are o erupție cutanată sau ceva suspect, puteți lua măsuri imediate, noaptea este destul de greu de făcut. Înainte de a oferi copilului dumneavoastră un aliment nou, ar trebui să cercetați ce reacții alergice pot provoca unele legume.

Dacă totul este normal, atunci doza în timpul săptămânii ar trebui mărită cu câteva lingurițe. Nu puteți intra în dieta bebelușului două sau mai multe feluri de mâncare noi. Să ne obișnuim cu unul primul, după 2 săptămâni cu al doilea și așa mai departe. Prima momeală ar trebui să fie foarte zdrobită, apoi o puteți face cu bucăți mici (dar foarte treptat), astfel încât copilul să nu se sufoce în timpul hrănirii.

Piure de legume

Mamele pun adesea întrebarea: „Cum este să hrănești un copil la 6 luni? Primul piure de legume, de regulă, constă din cartofi, dovlecei, morcovi sau conopidă. Dacă toleranța acestor produse la un copil este normală, atunci legumele pot fi amestecate. De exemplu, morcovii cu cartofi sau dovlecei. Cu legumele puteți găti diferite supe, chiar înainte de servire, asigurați-vă că măcinați în blender.

Carne slabă

Odată ce te obișnuiești cu legumele, copilului i se poate oferi carne slabă. De asemenea, ar trebui să se macine și să se adauge la supe sau piureuri. Ce pot da copilului după 6 luni de carne? Carnea de vită și curcanul sunt ideale pentru alimente noi. Pe bulionul unei astfel de carne, puteți găti supă pentru bebeluși. Doar mai întâi, trebuie să fie foarte bine filtrat pentru a evita grăsimea. Vitel sau curcan ca orice copil. Gătirea piureului de carne nu este dificilă. De exemplu, carnea de vită trebuie curățată de excesul de peliculă, spălată bine cu apă, tăiată și fierte la foc mic până se înmoaie.

Blenderul nu taie întotdeauna bine carnea, deci este mai bine să o inspectați de 2-3 ori printr-o mașină de tocat carne. Se pare că după o astfel de procedură este destul de uscat. Pentru a împiedica copilul să se sufoce, puteți turna puțin bulion - până la consistența dorită. Apoi puneți foc mic și provocați inflamații. Uleiul trebuie adăugat foarte puțin - 1-2 grame. Meniul unui copil de 6 luni devine treptat mai variat și echilibrat.

Ce puteți oferi copilului la 6 luni, pe lângă carne și piure de cartofi? Porridge. Sunt foarte utile pentru corpul oricărei persoane, în special a copiilor. Acesta este începutul celei de-a doua mese după piure de cartofi. Copiilor le place făina de ovăz. Cu toate acestea, există orz și grâu care sunt mai greu de măcinat și mestecat, astfel încât aceste două tipuri nu ar trebui să fie date încă.

Ce puteți oferi unui copil după 6 luni? Dacă copilul are o greutate mică, eructații frecvente, atunci începeți cu griș. Nu trebuie să îl utilizați în fiecare zi, deoarece nu are suficiente vitamine, dar există suficient amidon, care poate provoca alergii.

Dacă copilul are adesea scaune libere, atunci este mai bine să începeți să vă hrăniți cu terci de orez, care normalizează intestinele. Cu constipație, terciul herculesum va face, deoarece, dimpotrivă, se va relaxa. Hrișca este considerată cea mai utilă cereală. Poate afecta copiii care suferă de diateză.

Cum se mănâncă cereale?

Terci de gris nu trebuie să se macine. Aici orice altceva este bine măcinat într-un blender. Grisul se fierbe în lapte (trebuie adăugată apă). Când bebelușul este obișnuit cu o astfel de hrănire, apa poate fi complet oprită.

O altă făină de ovăz care este foarte bună pentru un copil este făina de ovăz. Conține fosfor, fier și alte substanțe necesare organismului. Principalul lucru este că nu este doar sănătos, ci și hrănitor.

Piure de fructe

Cum să hrănești dulce un copil de 6 luni? După felurile principale, puteți începe să vă răsfățați bebelușul cu alimente delicioase, cum ar fi piureul de fructe. Mai întâi trebuie să dai jumătate sau un sfert de linguriță, treptat gramul ajunge la 50. După 2 săptămâni poți introduce una nouă. Când bebelușul se obișnuiește cu diferite piure de cartofi, atunci acestea pot fi combinate. De exemplu, un măr cu morcov sau pară.

Opinia medicilor despre acest lucru

Din moment ce mamele merg la clinică cu copiii lor până la vârsta de un an, medicul de la recepție trebuie să le spună cum să hrănească copilul la 6 luni. Părinții care au doar primul copil nu știu cum și care este modul corect de a da unui copil mic pentru a nu-i face rău. Sunt bucuroși să urmeze sfatul. Abia astăzi, opiniile medicilor despre ceea ce ar trebui să fie dieta copilului în 6-7 luni, diferă. Unii susțin că este mai bine să cumpărați conserve speciale pentru copii în farmacii, în timp ce alții consideră că este mai bine să o preparați singuri. Dar mama trebuie să înțeleagă că, în primul rând, nu puteți cumpăra cutii, deoarece prețurile sunt mari și, în al doilea rând, a pregătit-o și știți exact ce îi oferiți bebelușului.

Brânză fiartă

Ce îi puteți oferi copilului timp de 6 luni, cu excepția piureului de cartofi, cerealelor și cărnii? Desigur, brânză de vaci. Este necesar pentru cultivarea corpului, deoarece conține proteine, calciu, fosfor, care este necesar pentru articulații puternice, dinți, păr etc. Principalul lucru este că copilul nu ar trebui să fie alergic la produsele lactate. Apoi brânza de vaci va fi digerată foarte ușor.

Ar trebui să începeți să dați 5 grame o dată pe zi, de preferință la 16-18 ore. Așadar, aduceți până la 50 de grame. Aceeași sumă trebuie acordată în mod regulat timp de până la un an. Când corpul bebelușului se obișnuiește cu cașul, atunci acesta poate fi combinat cu piureurile obișnuite de fructe. După o săptămână, puteți adăuga cookie-uri la același fel de mâncare. La prânz va merge exact.

Băuturi pentru bebeluși

Ce îi puteți da bebelușului să bea la 6 luni, în afară de laptele matern? Bulionul pe coapse este foarte util pentru bebeluș, potolește bine setea. Apa este un must-have. Adesea copiii îl refuză, dar cel puțin câteva picături trebuie administrate printr-o pipetă. Orice suc, doar acasă, nu este cumpărat.

Pentru a-l administra, trebuie să începeți cu 2 picături pe zi, crescând treptat doza. Sucul de mere este mai puțin probabil să provoace alergii, deci este de dorit să începeți o nouă băutură cu el. Când copilul se obișnuiește cu el, atunci puteți da sucul cu pulpă.

Dacă copilul suferă de constipație, atunci este de dorit să se dea suc de prună, măr, măr cu șolduri sau dovleac. De asemenea, datorită acestor băuturi, bebelușul va fi mai puțin bolnav de infecții virale.

După suc, puteți introduce compoturile fructelor și fructelor proaspete. Acru - boabele sau laptele sunt, de asemenea, potrivite, dar nu pentru a-ți potoli setea, ci pentru schimbare. Ar trebui să beți cu o jumătate de oră înainte sau după masă. În niciun caz nu trebuie băut în timpul mesei. Acest lucru face dificilă digestia alimentelor.

De la 6 luni la un an, copilul ar trebui să bea cel puțin 300 ml de lichid pe zi. Pentru copil, chefirul ar trebui, de asemenea, predat. Pentru prima dată, suficient și 3 linguri, după care trebuie să hrăniți amestecul sau laptele matern. Ar trebui să vă monitorizați bebelușul pe tot parcursul zilei în timp ce acesta răspunde la noul produs.

Dacă copilul nu obține suficiente lichide, atunci poate apărea deshidratarea. Consumul excesiv împiedică funcția renală. De aceea, fiecare mamă ar trebui să controleze nu numai mâncarea, ci și cât de mult bea bebelușul.

Eșantion de meniu pentru copil timp de 6 luni

La ora 6 se dă doar lapte matern sau formulă.

8.00 - fulgi de ovăz 100 g + unt 2 g și suc 50 ml.

10.00 - amestec sau lapte.

12.00 - piure de fructe 100-30 g.

14.00 - piure de legume 120 g + carne 20-30 g.

16.00 - lapte matern sau formulă.

18.00 - piure de fructe 100-130 g sau brânză de vaci 50 g.

20.00 - amestec sau lapte.

Sucurile, ceaiurile, compoturile etc. trebuie oferite copilului în timpul zilei.

Acesta nu este un meniu exact, ci doar unul aproximativ. La această vârstă copilul devine mai activ. Și laptele matern devine foarte puțin pentru el. De aceea, fiecare mamă ar trebui să se gândească la ce hrană ar trebui să aibă copilul ei activ. Este posibil ca părinții să facă un jurnal în care să poată desena mâncarea bebelușului pentru fiecare zi și să rămână la acest meniu. Atunci nu se vor confunda și mâncarea va fi echilibrată și variată. În plus, trebuie amintit că este inacceptabil să introduceți mai multe produse în meniu în același timp. În acest caz nu este nevoie să vă grăbiți, altfel veți avea probabil diverse probleme (erupții cutanate, dureri abdominale, capricii). La urma urmei, bebelușul nu se poate adapta imediat la mâncarea neobișnuită.

programa

Pentru a ști exact ce să-ți hrănești bebelușul după 6 luni, mâncarea ar trebui să fie colorată în timpul zilei.

1 zi Suc de mere, terci de hrișcă, dovlecei, piure de banane.

2 zile. Fructe fierte, terci de orez, piure de mere sau pere, piure de broccoli sau conopidă, niște brânză de vaci.

3 zile. Făină de ovăz cu adaos de lapte, de preferință de sân. Acru, piure de fructe - prune sau dovleac.

4 zile. Terci de hrișcă, piure de cartofi, chefir, piure de fructe.

5 zile. Terci de orez. Gălbenuș de ou ușor fiert (mai puțin de jumătate), jeleu, dovlecei, suc de morcovi.

Prima și a patra hrănire ar trebui să conste numai din lapte matern sau formulă.

recomandări

Dacă pictezi meniul copilului în acest fel, atunci vei fi echilibrat și sănătos. La șase luni, copilul se obișnuiește cu noua mâncare, mai aproape de a șaptea, primește deja toate alimentele de bază. La 6 luni, a avea terci de mai multe ori nu merită. Este hrănitor, deci nu trebuie să fii surprins dacă bebelușul tău poate renunța la următoarea hrănire. Nu l-a făcut să aibă nevoie de ea, iar apoi masa lui anterioară a fost suficientă. Dacă copilul refuză în mod constant să mănânce, atunci el a mâncat doar acest produs (sau pur și simplu nu-i place). Trebuie să le dați firimiturilor timp să uite de asta și să încercați din nou.

Ce ar trebui să-mi hrănesc copilul la 6 luni dacă are dinți? Mărul sau morcovul se curăță mai întâi și dau o mușcătură, dar numai foarte atent! Nu este nevoie să lăsați copilul nesupravegheat dacă mănâncă legume sau fructe. Important: este de dorit să începeți să mâncați legume, transformându-le treptat în cereale. Piureul de fructe și sucurile ar trebui să intre după ele. Carnea din dietă trebuie să fie prezentă în cantități foarte mici. Produsele lactate trebuie să intre după altele. Gălbenușul de ou, citricele, căpșunile pot provoca alergii, așa că trebuie administrat foarte atent. Ciocolata de până la 3 ani nu este deloc recomandată.

concluzie

Acum știi cu ce trebuie hrănit un bebeluș de 6 luni. Sperăm că sfaturile noastre vă vor ajuta să faceți dieta corectă. Amintiți-vă că o nutriție adecvată și echilibrată va asigura creșterea, activitatea și un stil de viață sănătos.