gazele

Dintre toate problemele digestive, gazul intestinal este probabil cel mai neplăcut.

Gazul intestinal apare în cel mai nepotrivit moment. Dacă nu le lăsați să iasă, acestea provoacă o puternică gastric durere, însoțit de bubuitul intestinelor, care permite tuturor să înțeleagă ce se întâmplă în corpul tău.

Deși gazul este un lucru firesc, normele sociale de comportament te fac să îl păstrezi atunci când ești într-un loc public pentru a nu cauza probleme în relațiile tale cu ceilalți.

Pe cât de greu îți este să le ascunzi, gazele sunt un indicator extrem de util al sănătății dumneavoastră.

Gazele intestinale se formează la sfârșitul procesului digestiv și tu avertizați dacă există sau nu o problemă cu aceasta.

După cum știți Prelucrarea corectă a alimentelor este fundamentul sănătății dumneavoastră fizice și mentale.

Acesta joacă un rol important în sistemul imunitar și în producția de hormoni care controlează anxietatea și tristețea, de exemplu.

De aceea este este timpul să începeți să acordați mai multă atenție gazelor intestinale.

Uitați de prejudecăți și inconveniente. Amintiți-vă că gazul este un lucru natural, la fel ca sughițul și mâncărimea.

Trebuie să înveți să accepți schimbările constante din corpul tău.

Ce spun gazele intestinale despre sănătatea ta?

Colon inflamat

  • Este normal să emiți gaz de până la 14 ori pe zi.
  • Nu numai că acest lucru se întâmplă mai des cu ADHD, dar mirosul gazelor este mai străin decât în ​​mod normal.
  • Dacă observați o astfel de schimbare, este bine sa vezi un doctor.

Obiceiuri alimentare dăunătoare

Dacă mănânci prea repede, vei crea probleme digestive. Sistemul digestiv nu are suficient timp pentru a elibera acizii și sucurile relevante necesare procesării alimentelor.

Ca rezultat, se formează gaze și apar alte probleme cu mișcările intestinului.

Dacă mănânci des, vei primi infecții sau vei dezvolta alergii care pot provoca formarea flatulenței severe.

Gazele sunt un semn de ulcere sau paraziți

Pentru că aceste situații nu se datorează obiceiurilor proaste, dacă întâmpinați oricare dintre aceste probleme, veți observa modificări.

De aceea trebuie să vadă un medic cât mai curând posibil. Aceste probleme sunt ușor de tratat dacă sunt detectate la timp.

Sensibilitate la anumite alimente și băuturi

S-ar putea să credeți că sunt doar alergii. Dar Anumite alimente și băuturi nu pot provoca întotdeauna o reacție puternică în corpul dumneavoastră - ele vă pot face pur și simplu să vă simțiți rău.

Corpul dumneavoastră poate produce gaze pentru a vă spune că nu poate procesa anumite substanțe, chiar dacă nu este o reacție autoimună.

Este bine să fii atent când ai mai mult gaz și invers. În acest fel veți putea afla ce alimente vă provoacă probleme.

Efectele secundare ale medicamentelor

Dacă medicamentul pe care îl luați este prescris temporar, atunci nu există nicio problemă. Din păcate, același lucru nu se aplică medicamentelor luate mult timp. În astfel de cazuri, este bine să vă adresați medicului dumneavoastră.

De obicei, există mai multe medicamente pentru a trata o anumită boală, deci vi se va prescrie un alt medicament.

Gazul intestinal este incomod, dar este extrem de util deoarece vă avertizează asupra micilor probleme care pot deveni grave în timp.

Când ai ocazia, eliberează-le și urmărește-le. Miroase urât? Aveți benzină mai des? Acestea duc la disconfort în corpul tău?

Aceste informații sunt importante pentru a vă asigura că totul este în regulă sau invers - că ar trebui să consultați un medic.