știm

cultivăm barbă și mustață?

La fel ca părul tău, fiecare bărbat ar trebui să aibă grijă de părul facial, așa că vom lua ceva timp să vorbim despre bune practici care te vor ajuta să crești o barbă și o mustață frumoase.

Răbdare și perseverență

Ca în orice efort, un om trebuie să fie constant și consecvent. Barba și mustața nu vor crește în câteva zile și răbdarea va fi primul tău tovarăș. În primele 3-4 săptămâni, nu fiecare centimetru de barbă va fi densitatea visului. Nu fiți nerăbdători și acordați-vă timp și dacă moștenirea genetică vă permite acest lucru, în câteva săptămâni, rezultatele vor fi disponibile.

Nutriție, odihnă și stres

În timpul somnului, corpul nostru se odihnește și s-a dovedit că barba și mustața ta vor crește mai repede dacă îi dai corpului tău odihna necesară și un somn de calitate. Evitați stresul, deoarece este unul dintre principalii vinovați pentru căderea părului și încetinirea proceselor de recuperare a corpului. Nu uitați să mâncați bine, deoarece aceasta este baza unui corp sănătos. La fel ca mușchii, barba și mustața au nevoie de alimente bogate în proteine. Beți apă - acest lucru vă va ajuta corpul să scape mai repede de toxine.

Spălare și pieptănare

Atât părul, cât și barba și mustața le place să fie spălate și pieptănate. Spălarea zilnică vă va menține barba curată și în formă bună. Folosiți săpun natural sau produse special dezvoltate, cum ar fi săpun lichid Mr. Soap. Bear Familly. Udați-vă fața cu apă caldă, faceți spumă între palme și aplicați-o, frecându-vă în bărbie și mustață; folosiți vârful degetelor ca exfoliant - acest lucru va facilita îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Dacă ați atins lungimea necesară, nu vă întrebați dacă vă pieptănați barba și mustața - aceasta va îndepărta particulele mici de piele moartă și va întări foliculii de păr. Alegeți cu atenție o perie potrivită pentru barbă sau un pieptene special pentru mustață.

Tunsoare

Firele de barbă și mustață nu cresc în același ritm și pentru a obține un rezultat perfect, trebuie să le îndreptați lungimea. Este important să alegeți o viziune care să vă placă și să se potrivească și să lucrați pentru a o atinge. Asigurați-vă că găsiți un pieptene potrivit pentru barbă și mustață, foarfece drepte subțiri sau un aparat de tundere cu vârfuri adecvate.

Hrănitor și stil

Bunele practici descrise în articol dau rezultate, dar calea către o mustață și o barbă frumoase și sănătoase trece inevitabil prin hrănirea și coafarea lor.