Acasă »Prevenire» Ce vă poate afecta ficatul?

ficatul

Când vine vorba de ficat și de ceea ce îi poate afecta funcția, majoritatea dintre noi ne gândim la abuzul de alcool. Dar nu doar consumul de alcool îl doare.

Ficatul este cel mai mare organ intern din corpul nostru și este implicat în peste 500 de funcții, inclusiv digestia, metabolismul, depozitarea nutrienților și eliminarea substanțelor nocive. Din acest motiv, poate fi deteriorat de o serie de condiții și substanțe.

Cele mai frecvente cauze ale afectării ficatului sunt:

  • Alcool

Abuzul de alcool este cea mai frecventă cauză a disfuncției hepatice. Când beți alcool, ficatul își pune celelalte funcții în fundal, astfel încât să poată procesa alcoolul într-o formă mai puțin toxică. Absorbția alcoolului de către ficat duce la degenerescență grasă și ciroză.

  • Zahăr

Prea mult zahăr dăunează nu numai dinților. De asemenea, poate deteriora ficatul. Organismul folosește un tip de zahăr numit fructoză pentru a forma grăsimi. Consumul de mult zahăr duce la acumularea de țesut gras în ficat, care îl împiedică să își îndeplinească funcțiile. Unele studii arată că zahărul este la fel de nociv pentru ficat. Acesta este un alt motiv pentru care este bine să reducem consumul de dulciuri și băuturi răcoritoare.

  • Obezitatea

Dacă sunteți supraponderal, acest lucru înseamnă de obicei că există grăsimi acumulate în jurul ficatului, ceea ce afectează funcția acestuia. Obezitatea este, de asemenea, deja asociată cu dezvoltarea cirozei și insuficienței hepatice.

  • Diabet

Prezența diabetului crește riscul de boli hepatice cu 50%. Pacienții cu diabet au niveluri ridicate de insulină în sânge, ceea ce face ca organismul să acumuleze grăsimi în abdomen. În plus, grăsimea se acumulează în jurul ficatului și se dezvoltă steatoza hepatică.

  • Fumat

Deși țigările nu afectează în mod direct ficatul, substanțele chimice nocive pe care le conțin cresc stresul oxidativ și astfel afectează funcționarea organismului.

  • Consumul excesiv de droguri

A lua prea multe medicamente fără sau cu prescripția medicului vă poate afecta grav ficatul. Unele dintre medicamentele despre care se știe că abuzează de ficat sunt cunoscute a fi: antidepresive, corticosteroizi și analgezice. Înainte de a lua astfel de medicamente, trebuie să vă familiarizați cu efectele lor secundare și să respectați cu strictețe prescripțiile specialiștilor pentru doza și durata cursului terapeutic.

  • Aditivi alimentari

Conform studiilor recente, administrarea anumitor suplimente alimentare poate duce la creșterea producției de anumite enzime hepatice și, astfel, la afectarea ficatului. De exemplu, administrarea prea multor suplimente de vitamina A poate duce la intoxicație hepatică.