Cerealele obișnuite pot compensa lipsa de colagen din corpul unei femei și îl pot întineri cu câțiva ani. Pielea, părul și unghiile vor fi sănătoase și întinerite!
Consumați acest produs cel puțin o dată pe săptămână și veți fi încântați de rezultat!
Boabele rafinate de orz din cele mai vechi timpuri erau numite orz perlat. Acest nume este dat cerealelor cu o reflexie perlată datorită asemănării cu perlele de râu.
Interesant este faptul că orzul perlat a fost considerat anterior o delicatesă pe care numai oficialii de rang înalt și-o permiteau. Orzul de perle fiert cu lapte conform unei rețete speciale a fost unul dintre preparatele preferate ale lui Petru I.
Proprietăți utile ale orzului perlat
Degeaba multe gospodine lasă orzul perlat în fundal. Conține o cantitate mare de nutrienți necesari pentru ca organismul să funcționeze corect.
Orzul fiert este numit și piure de frumusețe, deoarece numai această cereală conține o cantitate imensă de lizină - un aminoacid care este implicat activ în sinteza colagenului.
Toată lumea știe că ajută la menținerea elasticității pielii prin prevenirea formării ridurilor. Un alt motiv pentru a include urgent orzul în dieta dvs. este numărul mare de vitamine din grupele B, A, PP și E.
Consumul regulat de terci de orz perlat ajută nu numai la menținerea frumuseții pielii, ci și la reducerea greutății! Acesta este un produs satisfăcător, dar cu conținut scăzut de calorii, bogat în fibre, necesar pentru motilitatea intestinală normală, precum și proteine.
Ingrediente:
- 1 pachet de orz perlat rafinat
- 1 litru de apă
- 2 litri de lapte
Pregătire:
1. Se toarnă cerealele în apă și se înmoaie peste noapte.
2. Clătiți orzul și turnați lapte ușor încălzit.
3. Se fierbe laptele, apoi se acoperă cu un capac și se gătește într-o baie de apă timp de 3 ore.
În acest timp, terciul va dobândi o nuanță plăcută de bej și gust de lapte la cuptor.
Nu disperați din cauza duratei pregătirii: participarea dvs. va fi necesară doar în prima etapă, apoi terciul va găti aproape singur.
- Cele mai slabe transferuri ale Real Madrid din ultimii 20 de ani - De la Ambuscadă
- Cea mai bătrână pisică din lume a murit la vârsta de 138 de ani umani - Societatea
- O tânără americană a slăbit 50 kg în 3 ani (FOTO) - NOVA
- Interzic primul film cu Kiril Gospodinov! Nu au acceptat de ani de zile; Bash stăpânul; în
- Exerciții utile pentru femeile de peste 40 de ani Pentru a accelera metabolismul și împotriva durerilor de spate și