Mulți oameni își petrec cea mai mare parte a timpului căutându-l pe cel potrivit dietă sau o dietă pentru a le menține într-o formă bună formă și greutate optimă. Este adevărat că există multe diete diferite pe internet. Cu toate acestea, unii dintre ei se bazează pe produse, care sunt departe de buzunarul tuturor. Există, totuși ieftin, o opțiune eficientă și foarte rapidă, cu a cărei aplicare ne putem topi între ele 4 și 7 kilograme în doar 3 zile. Numărul exact de kilograme este individual și depinde de cât de mult are un anumit organism. Iată dieta în sine, care, pe lângă pierderea în greutate, contribuie la curățarea corpului de acumulat toxine. În fiecare dintre cele trei zile ale regimului trebuie luate 1,5 kilograme de grăsime redusă iaurt, 1 kilogram fiert sfeclă și 2 litri apă.
O opțiune bună este măcinarea sfeclei blender și se amestecă cu iaurt. După sfârșitul celor trei zile, acestea pot fi adăugate treptat la meniul zilnic carne si peste, precum și citricele și mere. La fel ca în orice altceva, nu este recomandabil să exagerează cu această dietă. Este bine de făcut după aplicare odihnă de cateva luni.
- Cea mai recentă dietă a cardiologilor - pierde rapid 5 kilograme în 4 zile! Pentru femeie
- Cea mai populară dietă japoneză - În 14 zile pierzi 8 kilograme!
- Pierde 4 kilograme în 7 zile cu această dietă de toamnă
- Recenzii ale dietei cu nuci timp de trei zile
- Recenzii pentru Diet 7 alimente timp de 7 zile - minus 3 kg