Ceaiul care conține aceste ierburi minunate curcuma, scorțișoară și cardamom are proprietăți uimitoare și are un efect benefic și benefic asupra sănătății generale. Unul dintre cele mai puternice beneficii ale sale este legat de imunitatea crescută și de acțiunea puternică antioxidantă.

cardamom

Ceea ce este atât de special în aceste ingrediente de ceai?

Curcuma stimulează sistemul imunitar, în special în timpul sezonului de gripă și infecții virale.

Scorțișoara menține niveluri stabile de zahăr din sânge și insulină, contribuind la prevenirea diabetului și la controlul bolilor preexistente.

Cardamomul face ca acest ceai minunat să fie delicios și parfumat.

Ca supliment, puteți utiliza și piper negru, care stimulează metabolismul și îmbunătățește digestia.

Care sunt principalele beneficii ale ceaiului cu cardamom, scorțișoară, turmeric și piper?

Proprietăți antioxidante puternice

Corpul nostru este plin de radicali liberi. Acestea sunt un produs secundar al diferitelor procese din organism sau datorate influențelor din mediul extern. Dacă nu sunt neutralizați, acestea provoacă modificări ale diviziunii și funcției celulare, ceea ce poate duce la îmbătrânire prematură sau proliferare celulară malignă.

Antioxidanții din cardamom, scorțișoară și ceai de curcuma au o contracarare foarte puternică și neutralizează acești radicali liberi, le suprima efectul asupra corpului și încetinesc îmbătrânirea nu numai a pielii, ci a întregului corp.

Proprietăți antiinflamatorii

Condimentele din acest ceai au o rezistență foarte puternică la diferite procese inflamatorii, cum ar fi bronșita, artrita, psoriazisul, boala Alzheimer și Parkinson, chiar și cancerul.

În multe cazuri, cauza acestor inflamații este stresul oxidativ, pe care antioxidanții din ceai îl neutralizează cu succes.

Accelerează metabolismul

Sindromul metabolic se caracterizează prin rezistență la insulină, niveluri crescute de trigliceride și LDL, niveluri scăzute de HDL (colesterol bun), nivel ridicat de zahăr din sânge, hipertensiune arterială, obezitate.

Curcumina, substanța activă din curcuma, crește sensibilitatea celulelor la insulină și ajută la descompunerea mai bună a carbohidraților. De asemenea, ajută la scăderea colesterolului.

Reglează glicemia

Scorțișoara conține cinamaldehidă, acid cinamic și cinamat. Aceste substanțe contribuie la scăderea zahărului din sânge și la absorbția corectă a acestuia. De asemenea, au efecte antioxidante și antiinflamatoare puternice. Scorțișoara crește, de asemenea, sensibilitatea celulelor la insulină.

Îmbunătățește digestia

Piperul negru vine în ajutor aici. Ingredientul său activ piperina este un stimulent puternic care promovează secreția de sucuri gastrice, enzime din pancreas și îmbunătățește absorbția nutrienților.