Usturoiul este cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale medicinale. Poate fi luat nu numai în forma sa naturală, ci și sub formă de ceai. Multe dintre proprietățile sale sunt potrivite pentru pierderea în greutate și reducerea trigliceridelor.
Înainte de a vedea cum se face ceaiul de usturoi, să vedem cum se reduc și se pierd trigliceridele. Usturoiul conține sulf, care este implicat în formarea trigliceridelor și a colesterolului echilibrat, normalizează profilul lipidic din sânge. De asemenea, scade tensiunea arterială, protejează împotriva aterosclerozei (o boală care provoacă boli de inimă).
Pe de altă parte, usturoiul are un efect antioxidant, curăță de toxine, ceea ce duce la pierderea în greutate. Planta ajută la expulzarea fluidelor din organism, deci este considerată un diuretic.
REȚETĂ DE CEAI DE UȘURI
Ingrediente:
- 500 de grame de apă
- 3 căței de usturoi - zdrobiți
- 1 bucată de pudră de rădăcină de ghimbir
Mod de preparare:
- Aduceți apa la fiert și adăugați usturoiul zdrobit cu ghimbirul
- Se fierbe încă 10 minute și se lasă să stea încă 10 minute
- Se strecoară și se adaugă 1 linguriță. coaja rasa de lamaie sau portocala
Puteți bea două pahare pe zi. Una înainte de micul dejun și a doua după cină.
- Suc de lămâie și usturoi pentru pierderea în greutate burta Pierderea în greutate
- Usturoiul și apa luptă cu o grămadă de boli, de la scăderea în greutate la hipertensiune arterială, articulații bolnave și cheaguri de sânge - Despre
- Usturoiul pentru slăbit - o forță fără compromisuri pentru o siluetă subțire
- Usturoiul și apa luptă cu o grămadă de boli, de la scăderea în greutate la hipertensiune arterială, articulații bolnave și cheaguri de sânge -
- Suc de varză și usturoi pentru dieta ta de slăbit