Recent, câștigarea rapidă a popularității în rândul cunoscătorilor de ceai este câștigarea ceaiului purpuriu tibetan Chang-Shu. Se crede că această băutură aduce beneficii imense pentru sănătate, ajută la accelerarea pierderii în greutate și, datorită nuanței sale albastre încântătoare, ajută la diversificare și la un pic de magie la o petrecere cu ceai. Să ne uităm la ce este clasa Chang-shu | Chang-Shu, care sunt caracteristicile sale, modul în care băutura pe corp și dacă există contraindicații.

chang-shu

Ce este ceaiul mov Chang-Shu

Ceaiul albastru de mai multe secole a fost folosit de oamenii din Asia de Sud-Est pentru hrană și pentru întărirea generală

a organismului. Cea mai răspândită varietate din Thailanda, Nepal,

Myanmar; Încă din cele mai vechi timpuri, băutura a fost populară printre călugării tibetani.

Culoarea neobișnuită (albastru sau turcoaz incredibil de bogat) dă o plantă de băutură klitoria Ternate, din care se prepară frunze de ceai și. Un alt nume klitoria - „mazăre fluture”. Ceaiul făcut din această plantă este cunoscut sub mai multe denumiri: „anchan”, „fluture albastru”; Ghidul pentru desemnarea băuturilor a folosit numele "Chung-shu".

Clitoria ușor de învățat, datorită petalelor strălucitoare ale unei nuanțe albăstrui. În țările asiatice, petalele de clitoria Ternate sunt încă utilizate ca vopsea naturală și sunt utilizate pe scară largă în medicina populară orientală.

etape de producție:

  • Pentru a face ceai albastru Chang-Shu, colectat din petalele albastre ale clitorisului, toate celelalte părți ale plantei, dar nu se utilizează. Colectarea materiilor prime, conform tradiției antice, ar trebui să aibă loc dimineața devreme, deoarece în zori florile nu conțin mai multe vitamine sănătoase;
  • În plus, materia primă este lăsată să se usuce și podvjalivajutsja timp de câteva ore în lumina soarelui;
  • Petalele florilor sunt apoi oxidate pentru a evidenția nutrienții;
  • În plus, materia primă este uscată din nou, după care se obține o formă caracteristică, presată și răsucită, ambalată - în cele din urmă, ceaiul este disponibil pentru vânzare

În țările asiatice, ceaiul albastru este servit, de obicei dimineața sau ziua, precum și o căldură răcoritoare și o băutură răcoritoare care te ajută să te trezești și să rămâi activ și plin de energie timp de multe ore.

Ceai violet Chang-shu | Chang-Shu

Membru al ceaiului albastru

Chang-Shu este bogat în oligoelemente utile, minerale și vitamine din multe grupuri:

  • Băutura conține vitaminele C, D, B, E și K;
  • minerale și oligoelemente. Mangan, potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier etc.

Ceaiul conține și cofeină, datorită căruia se obține efectul de băut și revigorant.

Proprietăți utile ale Chang-Shu

Ceaiul albastru de pe frunzele clitorisului este considerat extrem de util pentru organism. Vom afla exact care este impactul pozitiv asupra sănătății băuturii:

    Fiecare ceai este cunoscut pentru conținutul său ridicat de antioxidanți din compoziție. Antioxidanții sunt substanțe care interferează cu procesele oxidative și cu mișcarea radicalilor liberi în celule; cu alte cuvinte, antioxidanții contribuie la încetinirea acestuia

procesele de îmbătrânire și uzură a corpului. Deosebit de utile, aceste substanțe pentru a menține frumusețea femeilor, deoarece îmbunătățesc starea și elasticitatea pielii și a părului, ușurează ridurile și alte modificări ale pielii legate de vârstă;

  • datorită prezenței ceaiului cu cofeină are un efect stimulator asupra sistemului nervos, ajută să se înveselească, să se concentreze și să se concentreze, îmbunătățește activitatea mentală;
  • în același timp, ceaiul albastru Chang-Shu consumul moderat ajută la combaterea insomniei și la crearea unui regim normal de somn;
  • băutura stimulează producerea unui hormon fericit, serotonina, care duce la creșterea dispoziției și la îmbunătățirea mediului psiho-emoțional;
  • un efect pozitiv asupra sistemului digestiv se obține datorită prezenței în ceai a taninurilor, care facilitează procesul de digestie și absorbție a alimentelor în tractul gastro-intestinal;
  • Ceaiul albastru conține cantități mari de vitamine în compoziție. Astfel, vitamina C întărește sistemul imunitar și crește rezistența organismului la viruși și infecții;
  • Vitaminele B care sunt bogate în băutură au un efect pozitiv asupra funcționării și stării sistemului nervos,

    psihicul și reglarea sistemului digestiv;

  • vitaminele D și E bune pentru pielea, unghiile și părul sănătos; vitamina E este, de asemenea, bună pentru sănătatea sistemului reproductiv feminin;
  • consumul regulat al băuturii are un efect benefic asupra sănătății ochilor, se vede că ceaiul albastru încetinește pierderea vederii, reduce riscul de a dezvolta boli oculare - cataractă, glaucom;
  • ceai albastru Chang-Shu ajută la scăderea ușoară a corpului de deșeuri acumulate și substanțe toxice și la stabilirea intestinelor;

    • ceaiul mov este foarte util pentru sistemul cardiovascular, datorită substanțelor constitutive ale băuturii, ajută la curățarea și întărirea pereților vaselor de sânge și poate fi utilizat pentru prevenirea plăcilor de colesterol și a diferitelor boli de inimă; LI>

    În cele din urmă, unul dintre principalele avantaje ale ceaiului purpuriu tibetan este capacitatea sa de a accelera procesul de ardere a grăsimilor din organism. - De aceea, băutura este atât de populară pentru persoanele care doresc să slăbească

    Cum se prepara si se bea ceai mov

    Vă rugăm să rețineți! Procedura de preparare a berii este extrem de importantă pentru orice ceai; Recomandările de fabricare a berii trebuie să urmeze cu strictețe chiar gustul și aroma băuturii, pentru a nu o face

    este atât de important. - Băutura preparată necorespunzător, nu numai că strică gustul, ci și distruge toți nutrienții conținuți în ceai

    Pentru început, unele dintre cele mai generale, universale reguli:

    • ceaiul este de dorit pentru a utiliza apă moale, purificată; și este mai bine să nu folosiți apă de la robinet - apa de la robinet este de obicei destul de dificilă, conține multe impurități dăunătoare, lasă în urmă unele neplăcute;
    • prepararea ceaiului este recomandată într-un recipient special din anumite materiale care poate fi ceainic din sticlă, porțelan sau ceramică.

    Pentru prepararea ceaiului albastru este logic să folosiți un ceainic de sticlă, așa că mai bine vă puteți bucura de procesul de preparare a acestei băuturi delicioase și colorate.

    Procedura de gătire directă este foarte simplă și este după cum urmează:

    • Aplicați apă caldă; dacă utilizați ceainicul, după scepticii de apă, lăsați-l să se răcească câteva secunde (până când temperatura ajunge la 85-90 de grade) - ceaiul albastru este în orice caz să nu toarne apă clocotită, pentru a nu deranja compoziția și gustul a băuturii;
    • Într-un ceainic, se toarnă frunzele de ceai - 2 lingurițe castron standard;
    • Se toarnă o cantitate mică de apă cu frunze de ceai și apoi aruncă-o. Prima infuzie nu este utilizată în alimente și curăță ceaiul de praf și murdărie;
    • După spălarea frunzelor de ceai, umpleți-le din nou cu apă fierbinte și lăsați la infuzat 5-7 minute.

    Ceaiul albastru poate rezista până la 5 zavarivanje și, cu fiecare nouă preparare, timpul de înmuiere ar trebui să crească cu 1-1,5 minute.

    Chang-Shu poate fi băut sub formă caldă și rece. În al doilea caz, serviți băutura cu cuburi de gheață. De asemenea, multe adăugiri la ceai sunt: ​​miere, mentă, balsam de lămâie

    Ar trebui să beau Chang-shu | Scădere în greutate Chang-Shu

    Pe Internet puteți întâlni adesea recenzii entuziaste ale băuturii Chang-shu Chang-Shu, afirmând că acest ceai ajută să scapi de mai mult de 10 kg fără niciun efort, diete stricte și exerciții fizice. - doar pentru a bea un pahar de băutură neobișnuită pe zi

    Desigur, astfel de comentarii nu sunt o persoană normală, nu vor fi luate în serios. Niciun ceai nu este capabil să ardă câteva zeci de kilograme și să obțină un corp rotund, subțire și colorat

    Chung-shu are sens să îl folosiți ca ajutor, deoarece ceaiul vă ajută să activați arderea stratului lipidic din corp și să creșteți ușor rata metabolismului. Deși ceaiul ar trebui să fie însoțit de activitate fizică și deficit de calorii.

    contraindicații și daune

    Chiar și cea mai utilă băutură poate fi dăunătoare dacă este consumată în cantități mari. Ceaiul albastru nu face excepție. Iată câteva dintre efectele care pot duce la abuz.

    • tahicardie și tremur;
    • slăbiciune, amețeli, cefalee;
    • în unele cazuri, greață, vărsături sau diaree, dureri de stomac.

    Nu beți mai mult de 3 căni de ceai albastru pe zi pentru a evita „efectele secundare” și nu beți regulat (după o lună de utilizare activă este necesar să faceți o pauză de odihnă minimă de 20 de zile).

    Contraindicațiile pentru utilizarea ceaiului albastru sunt boli ale sistemului cardiovascular, tensiune arterială scăzută, probleme de coagulare a sângelui și anemie.

    Despre Staniela Yarkova
    Staniela este un antrenor personal în vârstă de 45 de ani, care se bucură de competiții de dihor, golf și teatru. Este inspirată și distractivă, dar este, de asemenea, foarte egoistă și puțin neprietenoasă. Este musulmană bulgară. A absolvit școala și apoi a părăsit academia. Există fobii de fasole prăjită și cârnați În mod natural, este într-o formă destul de bună. Este de înălțime medie, cu piele de ciocolată neagră, păr negru și ochi verzi. A crescut într-un cartier de clasă mijlocie. A fost crescută de tatăl ei, mama a rămas când era tânără. În prezent este căsătorită cu Kenneth Donald Thomson. Kenneth are aceeași vârstă ca ea și ca om de știință. are cinci copii cu soțul ei Kenneth: Matilda la 0 ani, Teresa la 8 ani, Diane la 10 ani, Stephen la 12 ani și Raymond la 13 ani. cel mai bun prieten este un antrenor personal pe nume Suzanne Gonzalez. Sunt inseparabile. De asemenea, iese cu Corey King și Fred O'Reilly. Le place să coacă împreună.