S-a demonstrat că ceaiul de cuișoare și scorțișoară ajută la primele simptome ale răcelii sau gripei.

ceaiul

Prepar această băutură ori de câte ori trebuie să mă încălzesc rapid pe vreme rece și mai ales când îmi este rău. Acest ceai este un excelent luptător împotriva virușilor și bacteriilor.

La primele simptome poate face față rapid bolii și întări imunitatea. Bea câteva înghițituri noaptea înainte de culcare și dimineața vei fi ca nou. Recomand cu tărie utilizarea ierburilor uscate la domiciliu. Asigurați-vă că adăugați miere și lămâie.

În ce cazuri această băutură vă va fi utilă?

-la primele semne de gripă
-rece
-Durere de gât
-bronşită
-boli ale cavității bucale
-probleme respiratorii cu alergii și boli ale căilor respiratorii superioare

Ingrediente necesare:
500 ml de apă
10 cuișoare
1 linguriță de scorțișoară - măcinată
lămâie
Miere

Mod de preparare:
Se fierbe apa într-o cratiță, se adaugă 10 cuișoare și o linguriță de scorțișoară (egală).

Se fierbe aproximativ 5 minute, apoi se lasă ceaiul să stea încă 5 minute.

Se strecoară și se toarnă într-un pahar pregătit. Se adaugă suc de lămâie după gust și se îndulcește cu miere, dacă se dorește.

Bea în timp ce e cald. Beau acest ceai de cuișoare până când simptomele de frig dispar complet.