Când ne plimbăm prin orașe și sate la începutul verii, simțim adesea cum aerul este plin de un miros dulce familiar - cel al teilor înfloriți. Florile lor mici se dizolvă încet și brusc aerul se umple de parfum.

Cine dintre noi nu a făcut ceai de tei pentru el și familia sa?

În rândurile următoare vă vom oferi mai multe informații despre ingredientele utile, ce vindecă și ce ar trebui să aveți grijă.

aceste
Există aproximativ 40 de soiuri de tei. Este răspândit în zonele temperate continentale din Europa, America de Nord și Asia. Beneficiile ceaiului de tei erau cunoscute atât de indieni din America precolumbiană, cât și de europeni în Evul Mediu, care foloseau frunze de tei pentru salate și tocănițe, chiar și în supe și vin, și pregăteau creme și parfumuri speciale cu miros plăcut.

Floarea de tei conține multe vitamine, antioxidanți, flavonoizi, lipici, taninuri și uleiuri esențiale.

Beneficiile ceaiului aromat de tei pentru sănătatea noastră

1. Efect calmant natural

Acest ceai poate fi modalitatea perfectă de a pune capăt unei zile aglomerate și obositoare. Ingredientele sale combat cu succes insomnia și iritabilitatea. Combinați cu o linguriță de miere și bucurați-vă de gustul fantastic. Este potrivit și pentru copiii hiperactivi și excesiv de emoționali. Cu toate acestea, nu beți mai mult de 3 pahare pe zi.

2.Pputere pentru digestiesistem

De foarte multe ori tensiunea nervoasă afectează și sistemul digestiv. Cunoașteți situația în care suferiți de dureri de stomac din cauza anxietății, chiar vă simțiți greață și greață? Ceaiul din floare de tei este atât de util încât gustul și aroma sa plăcute te vor liniști complet și te vor ajuta să nu simți spasmele dureroase ale mușchilor netezi ai tractului gastro-intestinal. Acest ceai este, de asemenea, cunoscut pentru stimularea procesului digestiv, ceea ce înseamnă că poate ajuta la creșterea poftei de mâncare. De asemenea, ajută în cazurile în care cavitatea abdominală este umplută cu gaze care extind volumul și apasă pe inimă.

Ceaiul de tei ajută la ameliorarea problemelor vezicii biliare (ineficiente pentru calculii biliari). Crește fluxul biliar și stimulează funcția ficatului. Pentru a face acest lucru, trebuie să preparați ceai cu o bucată mică din interiorul copacului. Cu acțiunea sa diuretică, acest ceai de plante crește producția de urină, care ajută la purificarea sângelui. Combate cu succes infecțiile tractului urinar și veți simți că vizitați toaleta mult mai des. Când prepari ceai din coaja de tei, acesta luptă și împotriva celulitei, eliminând substanțele care rețin apa inegal și conferă pielii un aspect portocaliu.

4. Sprijină și normalizează funcția inimii

Când bei ceai de tei, te simți răcorit și acesta este un mod minunat de a-ți menține inima sănătoasă. Ajută la reducerea bătăilor inimii anxioase și a aritmiei. Reduce riscul de hipertensiune și boli cardiovasculare și servește pentru ameliorarea tensiunii de pe pereții vaselor de sânge, cum ar fi efectele anticoagulantului și vasodilatatorului. Ceaiul poate ajuta la prevenirea formării plăcii în pereții arterelor. Acest lucru face ca pereții vaselor de sânge să fie mai elastici și astfel favorizează fluxul de sânge.

5. Ameliorează simptomele răcelii și gripei

Nu puteți opri strănutul sau tusea? Probabil ai răcit. De îndată ce începi să simți frisoane, prepară o ceașcă de ceai fierbinte de tei. Acest lucru va ameliora durerile de gât și tuse, deoarece floarea de tei are un efect expectorant. În plus, ceaiul reduce senzația de nas înfundat. Ajută la transpirație și expulzează din organism toxinele dăunătoare.

6. Alte beneficii ale ceaiului de tei

Când inhalați aburul sub formă de inhalare, acesta va curăța căile respiratorii și, de asemenea, va deschide porii pielii, astfel încât să îl puteți curăța de diferite impurități. Ajută cu pielea uscată și arsurile solare. Ceaiul calmează pielea iritată și este folosit ca remediu împotriva pleoapelor umflate, atâta timp cât nu este cald, ci cald. Ajută la boli de dimineață și rău de mare. Poate ameliora menstruația dureroasă. Are și efect antifungic.

Efecte secundare ale ceaiului delicios de tei

Deși sunt necesare cercetări suplimentare, ar trebui să beți doar până la 3 căni de ceai de tei pe zi. Dacă beți mai mult, puteți provoca probleme cardiace. De asemenea, vă poate crește dorința de a urina, mai ales dacă luați diuretice și acest lucru va duce la deshidratare.

Când să nu bei ceai de tei?

Dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu luați acest ceai fără măcar să discutați cu medicul dumneavoastră. Evitați acest ceai dacă aveți antecedente de boli de inimă. Cereți părerea medicului dumneavoastră și, dacă vi se permite să beți ceai de tei, nu beți mai mult decât cele 3 căni recomandate pe zi. Din păcate, unii oameni dezvoltă alergii. Deci, dacă aveți reacții precum urticarie, erupții pe piele sau dificultăți de respirație, nu mai beți imediat acest ceai și dacă simptomele nu dispar - consultați-vă medicul.

Datorită prezenței lipiciului în ceaiul de tei, cel mai bine este să nu luați acest ceai în decurs de 2 ore de la administrarea de vitamine sau alte suplimente, deoarece capacitatea organismului de a absorbi nutrienții poate fi redusă.

Aveți grijă când luați litiu cu ceai de tei, deoarece decocturile din plante pot interfera cu capacitatea organismului de a scăpa de litiu din sânge.

Iată mai multe informații interesante despre ceai: