pentru

Alimentele grozave vă ajută să vă relaxați rapid și, dacă doriți o relaxare instantanee, atunci aveți nevoie de un ceai.

Consumul de alimente libere vă poate scoate permanent din necazuri într-un mod sănătos. Mâncându-l, îți vei furniza corpului exact ceea ce are nevoie urgent.

Lipsa cantității necesare de celuloză conținută în pâinea integrală și altele cereale, nu permite organismului să obțină un agent patogen natural al peristaltismului intestinal. Mulți oameni din țara noastră suferă de probleme de stomac și constipație. Numărul lor este în continuă creștere. Motivul constă în mâncarea pe care o ingerează. Odată cu vârsta, un procent din ce în ce mai mare de oameni este afectat de constipație.

Motivul este clar - intestinele celor mai mulți oameni în vârstă devin leneși. Cantitatea insuficientă de fructe și legume din meniu predispune la această stare neplăcută.

Un procent mai mare de femei suferă de constipație decât bărbații, iar în timp boala devine de natură cronică. Cele mai utile legume și fructe sunt cele în formă brută. Acestea oferă tot ce are nevoie corpul pentru a funcționa corect și pentru a efectua ceea ce are nevoie în mod regulat.

Reguli de slăbire

Pentru relaxare instantanee, folosiți alimente, medicamente sau doar un ceai minunat în acest scop - „Figurină”!

Alimentele lichide pentru o zi trebuie să fie egale cu puțin mai mult de un litru.

Mesele trebuie făcute încet, fără stres și nervi inutili. Mediul trebuie să fie calm și liniștit. Mestecați foarte atent.

Încercați doar să scăpați de problema cu mâncarea potrivită. Pastilele și laxativele nu sunt deloc recomandate, deoarece sunt foarte ușor de obișnuit.

Mesele trebuie să fie de 5 pe zi. Un fruct se ia între mesele principale.

Alimente utile pentru slăbire:

Pâine integrală, pepene galben, prune uscate, sfeclă, caise, smochine, prune și o mulțime de legume fierte și crude.

Pariați pe produse lactate și pe diferite tipuri de ulei. Pentru a stimula încetarea constipației, luați un pahar de apă rece sau suc de legume pe care vi l-ați pregătit în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Fă-ți un smoothie verde pentru a te relaxa și a trăi mai calm.

Și dacă sunteți în căutarea unei relaxări instantanee,

atunci ar trebui să vă concentrați asupra medicamentelor puternice, cum ar fi Dufalak, Bizalax și Infacola, Isilaxa și Lactuloza. Dar ceea ce este rău la ei este că acționează prea exploziv, iar acțiunea lor este relativ lentă, deoarece începutul relaxării începe undeva între orele 1-2 și 5-6. Și dacă doriți ca lucrurile să devină mai fine și mai blânde, deși nu mai lente, atunci este bine să vă concentrați asupra ceaiului Figurină. Este pentru controlul greutății și metabolismul în general, dar funcționează excelent pentru relaxare instantanee și împotriva constipației cronice.

Avantajul crud al acestui ceai este că nu vă distruge deloc microflora din colon, ci îl ajută să funcționeze mai bine și să aibă un rezultat final mai dorit. Acțiunea sa este de lungă durată și nu se oprește când încetezi să bei ceai. În același timp, nu are efect de diaree explozivă și aportul său nu vă împiedică să mergeți la serviciu, la o plimbare sau la întâlniri. Puteți vizualiza recenzii și descrieri detaliate ale ceaiului Figurine pe site-ul său oficial - AICI. Există suficiente articole și opinii despre asta.

Videoclip în limba rusă

Aici vă prezentăm sfaturile simple ale omului de știință - academicianul Evdokimenko, care este autorul a 12 cărți despre sănătate, pentru a auzi (cine înțelege limba, adică cine s-a născut înainte de 1980) cum poate provoca cu ușurință o depășire gravă a constipației: