Tribulus este unul dintre cele mai populare suplimente alimentare din ziua de azi, fabricat din dinții bunicii.
Dinții bunicii au o varietate de beneficii pentru sănătate, inclusiv glicemia și colesterolul scăzut, nivelurile hormonale modificate și funcția sexuală crescută și libidoul.
Acest articol vă spune tot ce trebuie să știți despre această plantă, efectele sale asupra sănătății și modul în care o puteți consuma ca supliment alimentar.
Ce vindecă dinții bunicii?
Atât rădăcina, cât și fructul plantei au fost utilizate medical în medicina tradițională chineză și în medicina indiană Ayurveda (studiu).
În mod tradițional, oamenii folosesc această plantă pentru diferite efecte potențiale, inclusiv pentru crește libidoul, menține tractul urinar sănătos și reduce umflarea.
Astăzi, dinții bunicii sunt utilizate pe scară largă ca supliment general de sănătate, precum și în suplimentele care pretind că cresc nivelul de testosteron (studiu de laborator fiabil).
Dinții bunicii sunt o plantă care a fost folosită pentru multe beneficii potențiale pentru sănătate de mulți ani.
Este popular ca supliment general de sănătate și ca ingredient în suplimentele de stimulare a testosteronului.
Dintii bunicii pot crește testosteronul?
De-a lungul anilor, dinții bunicii au fost luați din mai multe motive, cum ar fi îmbunătățirea performanței atletice, a problemelor cardiace și circulatorii, a problemelor sexuale și a câștigării masei musculare.
Dar ceea ce face din Tribulus un supliment la construirea mușchilor pentru toate stelele este prezența saponinelor - protodioscina cu saponină steroidă, mai exact.
Într-un studiu, medicii din Lituania au oferit sportivilor 625 mg saponină 40%, care conține extract de Tribulus de 3 ori pe zi pentru o perioadă de 20 de zile și au constatat că testosteronul circulant a crescut semnificativ în primele 10 zile ale experimentului.
Cercetătorii din acest studiu consideră că Tribulus funcționează prin creșterea nivelului de hormon luteinizant (LH) sau hormon foliculostimulant (FSH).
Ambele sunt gonadotropine și astfel stimulează gonadele atât la bărbați, cât și la femei. Acest lucru stimulează producția de testosteron la bărbați și estrogen la femei.
Celălalt factor ar fi modul în care Tribulus joacă cu glucoza din sânge, scăzând nivelul și creând un răspuns în organism care crește testosteronul.
Acțiune de reglare a hormonilor
Dinții bunicii au fost folosiți în medicina populară bulgară de secole. S-a constatat că extractul dinților bunicii conține un amestec de saponine furastanol, care au efecte de reglare a hormonilor și de construire a mușchilor.
Extractul dinților bunicii, medicamentele și suplimentele alimentare în care este utilizat, sunt utilizate în medicina modernă pentru tratamentul libidoului scăzut, impotenței, infertilității, sindromului menopauzei etc.
Crește pe locuri nisipoase, pietroase, cel mai adesea ca buruiană în culturi de tranșee, pe nisipuri de coastă, drumuri și locuri abandonate până la 800 m deasupra nivelului mării.
În Bulgaria, depozitele compacte de Babini Zabi se găsesc în Bulgaria de Sud și pe coasta Mării Negre - regiunile Plovdiv și Pazardzhik, în jurul Simeonovgradului și Harmanli. 2/3 din toate localitățile se află în regiunea Plovdiv - Sadovo, Katunitsa, Parvomay.
Compoziția chimică a dinților bunicii:
partea superioară a plantei conține saponine steroidice - trilină, dioscină, gracilină, protodioscină, kikubasponină, precum și flavonoide, alcaloizi, vitamina C, ulei vegetal, rășinoase, colorate și tanini
Piesă utilizabilă
În scopuri medicinale, se folosește partea supraterană a plantei - tulpini și plante întregi cu flori, frunze și fructe. Săpunurile steroizi se acumulează acolo, ceea ce face vindecarea plantei.
Cum funcționează și care sunt beneficiile?
- În impotență, infertilitate și hipertofie prostatică,
- sub forma preparatului Tribestan.
- Medicamentul are un efect diuretic bun asupra pietrelor și nisipului din rinichi și vezică.
- Crește aciditatea sucului gastric.
Dinții bunicii și-au dovedit proprietățile pentru curățarea vaselor de sânge și îndepărtarea plăcilor de colesterol și sunt chiar considerați una dintre cele mai populare plante medicinale pentru aceasta. .
În Bulgaria, toate studiile se concentrează pe această plantă, deoarece se știe că are un impact direct și grav asupra potenței și libidoului la bărbați.
În zilele noastre, planta este prescrisă pentru tratamentul impotenței, terapii restaurative pentru spermă, precum și pentru stimularea proceselor de ovulație la femei.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre beneficiile dinților bunicii
Poate afecta sănătatea inimii și zahărul din sânge
Deși oamenii iau adesea Tribulus terrestris pentru efectele sale potențiale asupra funcției sexuale și testosteronului, a fost studiat pentru alte efecte importante.
Un studiu a analizat efectele administrării a 1000 mg de Tribulus terrestris pe zi la 98 de femei cu diabet de tip 2.
După trei luni, femeile care au luat suplimentul au avut niveluri mai scăzute de zahăr din sânge și colesterol decât cele care au luat placebo (un studiu de laborator).
Studiile efectuate de medici au arătat, de asemenea, că Tribulus terrestris poate reduce nivelul zahărului din sânge, poate ajuta la prevenirea deteriorării vaselor de sânge și la prevenirea colesterolului ridicat din sânge.
Datele preliminare sugerează că Tribulus terrestris poate îmbunătăți controlul glicemiei și colesterolului la persoanele cu diabet zaharat. Cu toate acestea, studiile la om sunt limitate.
Extractul Tribulus Terrestris poate crește libidoul
Deși acest supliment nu poate crește testosteronul, poate crește libidoul.
Unii cercetători au descoperit că, atunci când bărbații cu potență sexuală redusă consumă zilnic 750-1.500 mg de Tribulus terrestris timp de două luni, dorința lor sexuală crește cu 79% (studiu al rezultatului).
De asemenea, 67% dintre femeile cu libido foarte scăzut au prezentat o dorință sexuală crescută după ce au luat suplimente de 500-1,500 mg timp de 90 de zile (sursă de încredere).
Alte studii raportează, de asemenea, că suplimentele care conțin planta, spori dorința sexuală, excitația și satisfacția la femeile cu libidoul scăzut .
Cu toate acestea, studiile efectuate la bărbați cu disfuncție erectilă au arătat rezultate mixte.
Studiile au descoperit că Tribulus terrestris poate îmbunătăți libidoul la femeile și bărbații cu apetit sexual redus. Studiile asupra plantei ca tratament pentru disfuncția erectilă au arătat rezultate mixte, doze mai mari dovedindu-se mai benefice.
Alte beneficii potențiale pentru sănătate
Pe lângă efectele potențiale asupra sănătății deja discutate, dinții bunicii pot avea și alte efecte asupra corpului:
Tribulusul produs în Bulgaria conține cantități semnificativ mai mari de saponine de plante steroidiene
Substanța Tribulus este venerată în rândul persoanelor implicate sporturi de putere, deoarece ajută la construirea masei musculare și contribuie la creșterea forței.
Aceasta este o alternativă inofensivă la medicamentele cu steroizi.
Dinții bunicii sunt o materie primă valoroasă pentru companiile care produc medicamente și suplimente și sunt exportați de ani de zile.
Se crede că Tribulus produs în Bulgaria conține cantități semnificativ mai mari de saponine de plante steroidiene.
Acest lucru se datorează poziției noastre geografice favorabile, climatului unic și reliefului solului.
Există opinii care susțin că saponinele din Tribulusul bulgar sunt printre cele mai ușor degradabile în comparație cu alte specii cunoscute.
Degradarea plăcilor de colesterol
În 1984 împreună cu medicii și oamenii de știință bulgari efectuează experimente sistematice cu suplimentul alimentar B1 pe baza dinților bunicii.
Experimentele au arătat un efect puternic asupra metabolismului lipidic la animale și la oameni și descompunerea plăcilor de colesterol acumulate formate prin cristalizarea colesterolului cu densitate mică (colesterol rău) în combinație cu calciu pe pereții vaselor de sânge și articulații.
De asemenea, au organizat numeroase experimente pentru a studia efectul diferitelor preparate preparate cu Dinții bunicii asupra pacienților.
Efectul tratamentului cu aceste preparate a uimit trei comisii din Academia Medicală Militară.
S-a constatat că aceste medicamente sunt utilizate pentru tratarea multor boli precum cancerul de colon, hipertensiunea arterială, tensiunea arterială scăzută.
Pentru antrenament de forță și finețe - Tribulus
Substanța Tribulus este derivată din planta Tribulus terrestris, cunoscută și sub numele de dinții bunicii și Tribuzan.
Este utilizat pe scară largă de către sportivi, deoarece crește masa musculară și rezistența.
Are un efect tonic general și întăritor și are un efect benefic asupra insomniei, tensiunii, oboselii și a altor tulburări ale sistemului nervos autonom.
La bărbați, odată ajuns în corpul nostru, tribestanul stimulează glanda pituitară să secrete hormonul luteinizant, care este principalul regulator în producerea hormonului testosteron de către testatori.
La femei, tribestanul stimulează creșterea hormonului foliculostimulant și a estradiolului.
Acțiunea Tribulus
Nivelurile exact ridicate de testosteron la bărbați sunt principalul vinovat pentru utilizarea tribestan/tribulus terrestris de către pasionații de fitness în perioadele de câștig de masă musculară.
Nivelurile ridicate de testosteron susțin sinteza proteinelor și hipertrofia musculară.
Acest lucru duce la un teren favorabil pentru dezvoltarea de noi fibre musculare și în mod natural căutat de toată acumularea de masă musculară este prezentă.
Aceasta se numește mediu anabolic, deoarece o serie de procese anabolice din organism sunt stimulate. Procesele anabolice din organism sunt cele care au un efect de construire și regenerare.
Pentru ulcerele cronice
Ibbi Sina a subliniat că planta previne formarea tumorilor fierbinți, ajută la gingiile putrede și la tumorile în gât, împreună cu mierea ajută la ulcerele cronice.
Se recomandă să beți lapte și multe lichide atunci când utilizați planta.
Tribosporina este utilizată pentru tratarea și prevenirea aterosclerozei și cardiosclerozei. Compușii steroizi din plante cresc sensibilitatea pielii la razele ultraviolete
Pentru spălarea rănilor
Se ia 1 kg din plantă. fructele și se fierbe în 4 litri. apă până când lichidul rămâne pe jumătate. Bea 1 cană de cafea de 3 ori pe zi. Același decoct se aplică extern pentru spălarea rănilor.
Decoct dinții bunicii și păpădia conform rețetei vindecătorului Boris Nikolov
Există o serie de rețete ale bunicii pentru utilizarea dinților bunicii:
Produse și materiale necesare:
5 linguri dinți de bunică ierburi tocate mărunt
1 lingură rădăcină de păpădie
1 lingură păpădie - tulpină
Hârtie de filtru
Mod de preparare:
Fierbeți dinții plantei bunicii în 1 litru de apă timp de 1 oră într-o tigaie acoperită la foc mic.
Se lasă să stea peste noapte, apoi se strecoară de două ori prin hârtie de filtru. Aveți grijă să nu scăpați spini.
Umpleți ceaiul concentrat rezultat cu apă până la 1 litru .
Fierbe păpădia în 400 ml de apă timp de 20 de minute într-o tigaie acoperită la foc mic. După 24 de ore, se filtrează și se amestecă cu dinții bunicii. Păstrați decoctul la frigider.
Luați după cum urmează, dimineața, la prânz seara, după mese:
1 zi - 3 linguri sau 30 ml
Ziua 2 - 4 linguri sau 40 ml
3-9 zile - 5 linguri sau 50 ml
Luați-vă 10 zile libere și apoi repetați același model. Deci de 4 ori.
Nu se consumă alcool în timpul tratamentului!
Ceaiul de ceai al bunicii
Se fierb 5 linguri de iarbă în 1 litru de apă
1. În 1 litru de apă puneți 5 linguri din dinții plantei bunicii, cumpărate de la o farmacie. Se vinde mărunțit și această cantitate este suficientă.
2. Se fierbe amestecul timp de 1 oră, se adaugă decoctul la un litru, apoi se lasă să stea 24 de ore.
3. Se strecoară printr-o cârpă de satin sau doc sau hârtie de filtru, astfel încât acele din plante să nu intre în decoct. Apoi puneți-l în frigider.
4. Acceptat conform schemei. Prima zi bea 3 linguri de 3 ori după mese (cine are stomacul bolnav - înainte de a mânca). A doua zi se bea din nou de 3 ori, dar 4 linguri. În a treia zi, luați din nou cinci linguri de 3 ori și cu această doză este dusă până la capăt.
5. Faceți o pauză de 10 zile, după care rețeta poate fi repetată.
Contraindicații și efecte secundare
Atenţie! Dinții târâtoare ai bunicii sunt cunoscuți ca plante otrăvitoare în câțiva ani și depind de vremea primăverii și verii
În aceste perioade caracterizate prin creșterea rapidă a plantei, în zilele însorite și fierbinți după ploi, dinții bunicii sunt deosebit de otrăvitori și numai pentru animalele cu blană albă.
Substanțele conținute în plante în acel moment, atunci când sunt ingerate de animal, determină o sensibilitate crescută la razele soarelui.
În plus, planta are efecte dăunătoare - se formează anticorpi hormonali și nu se recomandă utilizarea sa pe termen lung, deoarece duce la hipofuncționarea organelor relevante.
Care este planta dinților bunicii ?
Dinții bunicii (tribulus terrestris) este numele unei plante roditoare, acoperită cu spini ascuțiți și flori galbene.
Se numește „buruiana diavolului”, „kaltrop”, „cap de capră” și „viță pătrunzătoare”.
Crește în multe locuri, inclusiv în părți din Europa, Asia, Africa și Orientul Mijlociu. Potrivit unui studiu din Statele Unite, acesta este răspândit în Bulgaria
zdraveplus.com are reguli stricte pentru articolele sale și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale:
- Efecte ocupaționale și sexuale pentru creșterea androgenului Tribulus terrestris L: Fapt sau ficțiune. (2016, februarie 2016) - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26727646
- [Studiu clinic al dinților bunicii la bărbați infertili]., Akush Ginekol (Sofiia) - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6367515
- Eficacitatea extractului hidroalcoolic Tribulus terrestris asupra profilului glucozei și lipidelor serice la femeile cu diabet zaharat (2016) - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27255456
Actualizarea articolului pe 19 septembrie 2019!
- Ceai de urzică Ce vindecă și cum se prepară - Sănătate
- Ceaiul de trandafiri Ce vindecă și cum se prepară ceaiul Sănătate
- Ceai de mentă Ce ajută 10 beneficii - Sănătate
- Alimentele crude - beneficii pentru sănătate - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- TRIBULUS TERRESTRIES 90, DINTII Bunicii - 60 capsule, Ostrovit Polonia