Infuzie de salvie, guarana, ginkgo (plante medicinale) pentru vitalitate, memorie și concentrare

  • ceaiuri

Când lucrați mai mult de 8 ore pe zi, abandonați obiceiurile de viață sănătoase sau exersați, veți pierde energie în timpul zilei. O modalitate ușoară și plăcută de a restabili tonul și concentrarea sunt următoarele ceaiuri de plante:

Înțelept (înțelept)
Planta de salvie nepretențioasă este ușor cultivată în grădina de acasă. Frunzele și florile sunt uscate și transformate într-un ceai foarte aromat, care are un efect revigorant. Numele său provine din latinescul salvare, care înseamnă „salvați”. Are un efect tonic ușor asupra sistemului nervos central și ajută în cazurile de epuizare zilnică.

Foto: Verginia Nikolova

ceai de salvie se prepara turnand 1 lingura de flori si frunze de salvie cu 250 ml apa fierbinte. Se lasă să stea 5 minute. Se strecoară și se bea cu înghițituri.