pentru

Rolați, încheieturile îmi dureau foarte mult și când le-am început. Am simțit chiar o strângere foarte dureroasă a venelor din braț până la cot. În timp, ambii au dispărut, corpul s-a obișnuit.

Saskia, împărtășiți-ne experiența! În acest sens, îi îndemnăm pe toți nou-veniții la subiectul care practică tibetanii de mulți ani. Cu toate acestea, nu toți suntem „tibetani” de atât de mult timp

fetelor.

Continu să lupt, fără colț. Vom vedea dacă mă obișnuiesc, am citit că este foarte important ca poziția mâinilor să fie lângă coapse, nu știu dacă e la fel ca la pumn. Oricum nu pot face mai mult de 5-6.
Lucru ciudat, ar trebui să fiu un sportiv, antrenez diverse alte lucruri acasă, iar la aceste exerciții mă simt foarte neîndemânatic și rigid.

Fetelor vreau să vă întreb în timpul MC dacă faceți exercițiile sau nu vă recomandăm?

Îi invit de multă vreme la aceste ritualuri .
Le-am făcut acum ceva timp și sunt foarte mulțumit de rezultat .
21 de bucăți fiecare, când am urmărit acest pui .

Un singur lucru negativ - nu le voi mai face niciodată după ce am mâncat recent .
La un moment dat am avut senzația că voi vomita pe al doilea ritual .
Abia dimineața deja, pe stomacul gol după ce te-ai ridicat .

Sunt foarte fericit că le-am încercat și intenționez să le continu .

Îi invit de multă vreme la aceste ritualuri .
Le-am făcut acum ceva timp și sunt foarte mulțumit de rezultat .
21 de bucăți fiecare, când am urmărit acest pui .

Un singur lucru negativ - nu le voi mai face niciodată după ce am mâncat recent .
La un moment dat am avut senzația că voi vomita pe al doilea ritual .
Abia dimineața deja, pe stomacul gol după ce te-ai ridicat .

Sunt foarte fericit că le-am încercat și intenționez să le continu .

De la prima dată și deja 21? bine pentru tine!

Nu am mai fost implicat de mult, dar acum am decis să împărtășesc. Ultima dată când am scris că tibetanii nu se descurcă bine pentru psihicul meu, m-a cuprins o anumită furie. așa că după mai multe încercări și analize a ceea ce se întâmpla, am ajuns la concluzia că. Sunt îngrădit puternic de mai mulți tibetani! Un fel de foame de lup drept - le fac imediat după trezire, așa că am fost un supărat. De ceva timp urmez primul principiu al secțiunii nutriție - să nu mănânc până la ora 12 la prânz și până acum nu a fost o problemă, dar după mai mult tibetanism mă înnebunesc de foame. Acum fac doar câteva piese în fiecare dimineață și mă simt minunat! Am decis să acționez conform schemei - începând de la 3, crescând cu 2 buc. în fiecare săptămână - răbdare și răbdare din nou:) Am făcut o masă și acum notez ce fac în fiecare zi. De asemenea, recomand tibetanii prietenilor cu probleme, dar oamenilor li se pare foarte plictisitor. Și nu este ușor să începeți să faceți ceva dacă nu ați fost activ fizic de mult timp.

Nu văd logică .
Acestea sunt ritualuri pentru întinerire și mai multă energie .
Stimulează în principal sistemul de reproducere .

Și până când nu te justifici cu ceva mai mult decât „așa mi s-a spus„ nu văd niciun motiv de îngrijorare .

Danny din ritualurile de ieri simt mușchii de pe partea abdominală - în afară de întinerire, acum voi forma niște plăci .

Pagina 6 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.