poziții

Cele mai bune poziții pentru concepție

Chiar dacă căutați din greu, probabil că nu veți găsi studii care să demonstreze în mod concludent că o postură în timpul sexului poate facilita concepția decât alta. Femeile pot concepe în orice poziție.

Când încercați să concepeți, încercați să apropiați sperma bărbatului de colul uterin și să stați acolo mai mult timp pentru a crește șansele ca unul dintre ei să ajungă la ovul și să-l fertilizeze. Ideea principală nu este să stai în picioare sau să stai așa, astfel încât gravitația să prevină, ci să ajute sperma să ajungă acolo unde este nevoie, culcându-te și ridicându-ți picioarele.

Poziția misionară

Una dintre cele mai potrivite posturi pentru concepție este cea misionară. În ea, bărbatul se află într-o poziție în care se întinde pe femeie. Această poziție permite penetrarea profundă, ceea ce va aduce sperma mai aproape de uter.

Această poziție permite, de asemenea, femeii să nu se ridice și ejaculată să rămână mai mult în corp. Când ai terminat, susține-ți fundul pe o pernă, îmbrățișează-ți genunchii la piept și rămâi așa cel puțin 15 minute.

Alte poziții sexuale

Dacă postura misionară devine prea plictisitoare, puteți încălzi lucrurile cu mai multe opțiuni. De exemplu, nu trebuie să faceți sex în pat - puteți încerca pe canapea, pe podea și chiar pe bancheta din spate a mașinii.

O altă idee este să te întinzi pe spatele patului cu pelvisul chiar la capăt. Partenerul tău poate să-ți reziste. Avantajul este că, atunci când ați terminat, puteți rămâne chiar acolo, culcat pe spate timp de 15 minute și să oferiți spermei o șansă mai bună de a ajunge la uter și ovul.

O altă poziție sexuală pe care o poți încerca este atunci când bărbatul este în spatele tău în timp ce ești în genunchi. Această poziție permite, de asemenea, o penetrare mai profundă, ceea ce permite mai multor spermatozoizi să ajungă în uter. Mulți experți spun că această poziție este ideală pentru femeile cu un uter excitat sau inversat. Când ați terminat, pur și simplu întoarceți-vă pe spate și țineți șoldurile ridicate.

Dacă ați încercat să rămâneți gravidă de mult timp, este posibil să aveți nevoie de ea acordarea și redescoperirea intimității cu partenerul. Una dintre cele mai bune poziții pentru acest lucru este așa-numitul linguri. La baza sa este îmbrățișarea cu care partenerul tău te învăluie și pătrunde din spate. Chiar dacă penetrarea nu este atât de profundă, această poziție este deosebit de relaxantă și mulți oameni consideră că este potrivită atunci când încearcă să rămână însărcinată. În cele din urmă, rămâneți din nou pe spate câteva minute.

Trebuie remarcat din nou că nu există dovezi certe că fiecare dintre aceste ipostaze va fi soluția ta magică, dar nu este dificil să încerci fiecare dintre ele pentru a ajuta sperma să ajungă mai ușor în uter. Și cel mai important, distrează-te și bucură-te de aceste momente intime alături de partenerul tău.