Semințele chia

Semințele de chia provin dintr-o plantă din deșert numită Salvia hispanica. A fost o parte esențială a hranei aztecilor și mayașilor. Au folosit chia pentru a ajuta circulația sângelui, durerile articulare și bolile de piele. Semințele de chia sunt unul dintre cele mai bogate superalimente din lume. Sunt o sursă excelentă de fibre, pline de antioxidanți, ambalate în proteine ​​și încărcate cu vitamine A, B și E, minerale precum calciu, potasiu, fier. Semințele de chia sunt, de asemenea, cea mai bogată sursă de acizi grași omega-3, depășind chiar și somonul în acest sens.

Erau folosit atat ca hrana, cat si ca medicament inca din vechile Maya, Incas si Azteci. Acest așa-numit superaliment a fost considerat atunci atât de util încât era mai valoros decât aurul.

Semințele de chia sunt pline de vitamine, minerale, antioxidanți, acizi grași omega-3, fibre și proteine. Pe lângă faptul că sunt o sursă bogată de substanțe nutritive, acestea ajută și la echilibrarea zahărului din sânge și la scăderea colesterolului.

Chia, sau Salvia hispanica, este o plantă cu flori care este cea mai comună în Mexic și Guatemala astăzi. Atinge o înălțime de aproximativ un metru. Chia are flori violete și albe, care la capătul fiecărei tulpini formează o grămadă și există grupuri de semințe.

Exact semințele sunt cea mai importantă parte a plantei și sunt sursa de nutrienți. Sunt considerate o proteină completă și conțin calciu, bor și fier proprietățile lor antioxidante depășesc de 3 ori cele ale afinelor.

Ingrediente: chia.

Depozitare: A se păstra într-un loc uscat și ventilat, departe de lumina soarelui, la temperatura camerei (22 0 C).

Utilizare: Pentru consum direct după prelucrare.

Origine America de Sud.

Valori nutritive la 100g de produs: valori energetice 486kcal

Scrie o recenzie

Recenzia dumneavoastră: Notă: nu introduceți cod HTML, deoarece nu va fi interpretat, ci va apărea ca text.!

Evaluare: Rau bun

Introduceți codul în caseta de mai jos: