Semințele de chia provin dintr-o plantă din deșert numită Salvia hispanica. A fost o parte esențială a hranei aztecilor și mayașilor. Au folosit chia pentru a ajuta circulația sângelui, durerile articulare și bolile de piele. Semințele de chia sunt unul dintre cele mai bogate superalimente din lume. Sunt o sursă excelentă de fibre, pline de antioxidanți, ambalate în proteine și încărcate cu vitamine A, B și E, minerale precum calciu, potasiu, fier. Semințele de chia sunt, de asemenea, cea mai bogată sursă de acizi grași omega-3, depășind chiar și somonul în acest sens.
Erau folosit atat ca hrana, cat si ca medicament inca din vechile Maya, Incas si Azteci. Acest așa-numit superaliment a fost considerat atunci atât de util încât era mai valoros decât aurul.
Semințele de chia sunt pline de vitamine, minerale, antioxidanți, acizi grași omega-3, fibre și proteine. Pe lângă faptul că sunt o sursă bogată de substanțe nutritive, acestea ajută și la echilibrarea zahărului din sânge și la scăderea colesterolului.
Chia, sau Salvia hispanica, este o plantă cu flori care este cea mai comună în Mexic și Guatemala astăzi. Atinge o înălțime de aproximativ un metru. Chia are flori violete și albe, care la capătul fiecărei tulpini formează o grămadă și există grupuri de semințe.
Exact semințele sunt cea mai importantă parte a plantei și sunt sursa de nutrienți. Sunt considerate o proteină completă și conțin calciu, bor și fier proprietățile lor antioxidante depășesc de 3 ori cele ale afinelor.
Ingrediente: chia.
Depozitare: A se păstra într-un loc uscat și ventilat, departe de lumina soarelui, la temperatura camerei (22 0 C).
Utilizare: Pentru consum direct după prelucrare.
Origine America de Sud.
Valori nutritive la 100g de produs: valori energetice 486kcal
Scrie o recenzie
Recenzia dumneavoastră: Notă: nu introduceți cod HTML, deoarece nu va fi interpretat, ci va apărea ca text.!
Evaluare: Rau bun
Introduceți codul în caseta de mai jos:
- CUMPĂRILE DE OREZ SOARE CU LAPTE VIS DULCE 200G
- Laringita subcordală (pseudocroup)
- Top 5 delicatese din carne în Healthstorm
- ROMAZIK ROMAZIK
- Hipotiroidism subclinic cauzat de deficit de iod ICD E02