Este un fapt bine cunoscut faptul că consumul de ciocolată nu încurajează diete pentru pierderea în greutate și nu duce la pierderea permanentă în greutate. Totuși, ceea ce a descoperit cercetarea cercetătorului olandez Elske Masolt, le oferă tuturor iubitorilor de ciocolată care doresc să slăbească, puțin liniștitor în lupta împotriva greutății.
Singur mirosul de ciocolată, conform aceluiași studiu, ar trebui să creeze o senzație de sațietate, care reduce imediat pofta de mâncare atât pentru produse de patiserie, cât și pentru multe alte feluri de mâncare. Important este că acest lucru ar trebui să fie ciocolata neagra cu un conținut de cacao de cel puțin 85% pentru ca efectul să se producă.
Acest efect se datorează hormonului grelină, care de regulă ne reglează pofta de mâncare și trimite un semnal către creier când ne este foame. Ciocolata amară inhibă conținutul de grelină din organism și astfel reduce nevoia de alimente.
Un truc bun pentru oricine ar dori să slăbească câteva kilograme în plus.
- Christiania - singurul cartier din lume care este un stat în cadrul unui stat
- Musli crocant cu banane și ciocolată, Vitalia, 375 gr
- Kuman a anunțat deja conducerii Barça primul transfer pe care îl dorește
- Cum să sprijini un om care este interesat pentru totdeauna - Iubire ianuarie 2021
- Cumpărați Slabire cu ciocolată Slim