Postat pe: 20.03.2010 | sursă: Standard
Distribuiți pe Svejo.net Facebook | Cele mai recente știri

pentru

Mic dejun - este obligatoriu
- un baton mic de ciocolată de aproximativ 25 de grame, o jumătate de găleată de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și opțional o lingură de germeni de grâu sau fulgi de ovăz. Dacă sunteți obișnuiți să luați un mic dejun consistent, adăugați un ou fiert.

Masa de pranz
- supă (legume, pește sau pui) sau salată Shopska fără sare și alte 25 de grame de ciocolată.
Mic dejun după-amiaza 15:00
- 25 de grame de ciocolată
Masa de seara
- salată cu pește sau pui, dar fără sosuri grele, sare și condimente sau supă de legume și 20 de grame de ciocolată.
Sfat:
Dacă vă este foame în timpul zilei, mâncați aproximativ 50 de grame de semințe de dovleac sau migdale.
.
Dieta cu ciocolată este favorita frumuseților de la Hollywood, Jennifer Lopez și Uma Thurman. Este potrivit dacă vrei să slăbești rapid 3-4 kilograme, dar pentru că este scurt, nu poți menține o greutate constantă cu el. Durata sa este de 4 zile, după care trebuie să reveniți la dieta normală. Atâta timp cât urmați această dietă dulce, ar trebui să excludeți din meniu băuturile carbogazoase, sucurile de fructe, alcoolul, pastele și orice alte deserturi. Puteți bea o ceașcă de cafea dimineața, dar fără zahăr. Bea un litru de apă fără alte lichide. Ciocolata în timpul dietei este de dorit să fie naturală cu cel puțin 70% conținut de cacao și numai o dată pe zi o puteți înlocui cu lapte. În timpul dietei, ciocolata ar trebui să fie fără umplutură și fără nuci. Uitați de ciocolata albă și lichidă. Se recomandă 40 de minute pe zi de activitate fizică.

Devino prieten cu „Unde să studiezi?” pe facebook și recomandă prietenilor tăi

Vă recomandăm:

Cele mai recente știri

1. Cum este să studiezi în Germania și care sunt specialitățile pe care studenții bulgari le preferă?

Interviu cu Eli Toncheva - Manager Agenția Edlanta Consulting pentru Educație și Instruire Lingvistică din Străinătate.

2. Zile de deschidere la NPMG - 4 și 5 noiembrie 2017

Dragi părinți, elevii de clasa a VII-a și toți elevii curioși, foarte curând, în zilele de 4 și 5 noiembrie vor avea loc Zilele porților deschise la Școala Națională de Științe ale Naturii și Matematică „Academicianul Lyubomir Chakalov”.

3. Vând diplome pentru o medie de 900 BGN

/ Unde să studiezi?/Prețul certificatelor de învățământ superior în funcție de specialitate.
Cu numele autorului ofertei, reclame pentru dragoste plătită plouă

4. Reședință pentru un prim-născut

/ Unde să înveți?/Fratele și sora până în clasa a șaptea aduc mai multe puncte candidaților din unele școli

5. Fără „Slab 2” în clasă, puncte în loc de șase

/ Unde ar trebui să învăț?/Vor întoarcerea școlilor tehnice, insistă ca psihologii să fie profesori de clasă

6. Și licee de limbi străine cu admitere din clasa a cincea

/ Unde să studiezi?/Sofia. Liceele lingvistice vor putea, de asemenea, să accepte elevii din clasa a V-a din clasa a V-a, a declarat Milena Damyanova, președinta comisiei pentru educație. Această posibilitate va fi consacrată în noua lege a educației, deoarece multe școli de limbi vor să li se permită admiterea timpurie.

7. Emilia Ivanova: Examen în profesie în loc de a doua matură

/ Unde să studiezi?/Emilia Ivanova este directorul Liceului Național de Comerț și Bancă, care anul trecut a sărbătorit 100 de ani. În fața „Standart”, ea a comentat problemele din liceele profesionale și perspectivele pentru absolvenții lor. Copiat de pe standartnews.com

8. Ei returnează învățământul superior gratuit dacă lucrați 5 ani în Bulgaria

/Pogled.info/ Universitatea este pe cale să devină gratuită, cu condiția ca studentul să fi contractat un împrumut de studiu și să rămână să lucreze în Bulgaria cel puțin 5 ani după absolvire. Acest lucru este asigurat de Strategia pentru învățământul superior, care a fost prezentată oficial de ministrul interimar al educației Rumyana Kolarova și de adjuncții săi, scrie Monitor.

9. Ne așteptăm cu 8000 mai puțini absolvenți de liceu anul viitor

/ Unde ar trebui să învăț?/Elevii care vor termina școala anul viitor sunt cu 8000 mai puțin decât predecesorii lor, informează ziarul Monitor.