proteice

  • Vizualizări totale 2990
  • Vizualizări pentru luna 765
  • Vizualizări pentru săptămâna 39
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 6

Ingrediente necesare

  • proteine ​​de vanilie - 2 linguri de măsurare
  • proteine ​​de lamaie - 1 lingură de măsurare
  • lapte de cocos neindulcit - 1/4 linguriță.
  • scorţişoară - 1/2 linguriță.
  • ovaz - 1/2 linguriță.
  • praf de copt - 1 linguriță.
  • albus de ou - 2 buc.
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Feliator de banane BGN 3,99 -15% BGN 3,39 -15%
  • Set de linguri de măsurat 5 buc. 6,50 BGN -15% 5,53 BGN -15%
  • Sita metalică mecanică pentru aluat bun BGN 9,50 -16% BGN 7,99 -16%
  • Formă rotundă din oțel inoxidabil pentru ouă și mini clătite 10 cm BGN 8.00.

Mod de preparare

Într-un castron mare folosind un mixer, amestecați toate ingredientele până când se obține un amestec omogen de clătite.

Începeți cu proteine, urmate de fulgi de ovăz, proteine, lapte, scorțișoară și praf de copt.

Apoi, încălziți la o căldură moderată unsă cu foarte puțin grăsime la alegere.

Folosind o oală, turnați amestecul pregătit în tigaie și coaceți un minut pe ambele părți ale fiecărei clătite cu proteine.

Puneți clătitele terminate pe o farfurie și aranjați un turn din ele, dacă doriți, puteți turna sirop de arțar peste ele.