albă

Toată lumea știe despre proprietățile miraculoase ale aspirinei, cunoscută și sub numele de acid acetilsalicilic. De fapt, aspirina este un derivat al substanței naturale acid salicilic, care este conținut în scoarța de salcie albă.

Salcia albă este cunoscută în medicina tradițională de secole. În China, a fost folosit pentru ameliorarea durerii și tratarea febrei. A fost folosit într-un scop similar de către indienii din America.

Acidul salicilic acționează prin scăderea nivelului de prostaglandine din corpul uman. Acestea sunt substanțe cu o structură asemănătoare hormonilor și sunt principalele cauze ale durerii și inflamației. Extractul de salcie albă poate să nu funcționeze la fel de repede ca aspirina, dar efectul său poate dura mai mult. În plus, nu provoacă o iritație atât de severă în stomac.

Salcie albă este utilizată pentru:

➡ Durere acută și cronică calmantă;

➡ Ajută la crampele menstruale;

➡ Ajută cu dureri de cap;

➡ Ajută la durerile de gât și spate;

➡ Reglează disconfortul artritei;

➡ Reduce umflarea inflamației;

➡ Sprijină mișcarea articulațiilor bolnave;

➡ Îmbunătățește funcția inimii;

Salcie albă este o plantă obișnuită și poate fi găsită în multe forme, dintre care cele mai populare sunt:

➡ tinctură (picături într-o soluție alcoolică);

➡ ceai uscat de scoarță;

Doza recomandată

Atât pudra de scoarță, cât și extractele cu o concentrație mai mare de acid salicilic sunt disponibile pe piață. Dozele zilnice eficiente de acid salicilic variază între 60 și 120 mg pe zi.

Efecte secundare

Extractul de salcie albă nu trebuie combinat cu unele medicamente. Aspirina și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofenul și diclofenacul trebuie evitate din cauza riscului de sângerare în stomac.

La doze normale, extractul de salcie albă nu provoacă efecte secundare nici pe termen lung. Iritarea stomacului, greața și tinitusul pot apărea la doze mari.

Nu este recomandat persoanelor cu probleme de stomac. Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează, precum și copiilor sub 16 ani.

Cu ce ​​să combini?

Salcia albă calmează inima în timpul stresului sever sau al utilizării stimulentelor. Salcia albă poate fi utilizată ca protector pentru inimă atunci când se utilizează cofeină, sinefrină, efedrină și yohimbină.

Ca antiinflamator, salcia albă poate fi combinată cu curcumina, boswellia și enzimele proteolitice bromelină și serapeptază.

Pentru a combate febra și răcelile, salcia albă este combinată cu vitamina C, ghimbir și usturoi.