Frumusețea se antrenează de cel puțin 5 ori pe săptămână, deoarece se reflectă bine nu numai în silueta ei, ci o ajută și să se simtă plină. Un alt motiv pentru care vedeta se bazează pe atâtea exerciții este că așa face față stresului din viața sa de zi cu zi.

acest lucru

"Sunt dependent de antrenament. Este evadarea mea de toate și mă face mai sănătos, mai fericit și mai puternic. Când sunt acasă, mă antrenez de vreo 5 ori pe săptămână. Ador surful și, dacă merg la sală, exercițiile TRX sunt perfecte pentru bunăstarea întregului meu corp. Când nu am mult timp, pariez în totalitate pe exerciții de fund - 10 minute de genuflexiuni sunt cel mai bun antrenament pentru acest domeniu ", împărtășește Bar, citat de Contactmusic.

Editor: Desislava Simova

Rafaeli: Un zâmbet frumos este cea mai atractivă caracteristică a bărbaților

Bar Rafaeli susține că un zâmbet frumos „cu dinți frumoși este cea mai atractivă caracteristică” a sexului opus. Supermodelul care se îndrepta.

Mai multe de la Show Business

Cele mai recente știri

De ce Navalny a decis să se întoarcă în Rusia, unde se confruntă cu procese și, eventual, cu închisoare și să nu rămână pentru a se bucura de o viață liniștită în Germania, pe care el însuși o descrie drept „o țară grozavă”? Răspunsul vine de la Alexander Baunov, un observator politic și redactor-șef al.

În cel mai scurt timp posibil, 370 milioane BGN vor ajunge la afacere doar prin programele Ministerului Economiei. Acest lucru a fost spus de ministrul economiei Lachezar Borisov, care îl însoțește astăzi pe premierul Boyko Borissov la Slivenitsa. „Odată ce am primit aprobarea Comisiei Europene, cealaltă.

Ambasadorul UE la Skopje, David Gere, este optimist că prima conferință interguvernamentală dintre Macedonia și UE poate fi așteptată în prima jumătate a anului, marcând începutul negocierilor depline de aderare. Într-un interviu acordat agenției de știri macedonene (MIA), Gere a spus că P.

Cunoscut sub numele de Mica Viena sau „Orașul primelor lucruri”, Ruse este un loc foarte frumos și, din păcate, poate subestimat. Poate că acesta este locul din Bulgaria cu cea mai frumoasă arhitectură, iar patrimoniul său istoric și cultural în combinație cu locația Dunării îl fac un minunat.

Publicăm săptămâna aceasta cele mai citite și apreciate comentarii. Acest comentariu a adunat peste 8500 de lecturi pe Actualno.com. Nimeni nu a întrebat-o. Nu au făcut nici cel mai mic efort. Nu le pasă - lui Radev nu-i pasă, BSP nu-i pasă, IMRO nu-i pasă. Și stema? Nu au atacat atât de multe p.

Ai nevoie de câteva produse pentru această pizza delicioasă. Îl puteți pregăti în câteva minute, iar rezultatul vă va depăși așteptările. Produse necesare: 1 foaie de foietaj 50 g slănină sau file 100 g brânză galbenă 1 ou Mod de preparare: Ungeți o tigaie de dimensiuni adecvate cu ulei - ok.

Scorțișoara este unul dintre condimentele preferate ale fiecărei gospodine. Este folosit în cea mai mare parte în deserturi, dar își poate găsi și locul în preparatele principale și în băuturi. Pe lângă faptul că este foarte plăcut la gust și aromă, scorțișoara este, de asemenea, foarte bună pentru sănătate. Iată cum: 1. Există antivirale, antibacteriene și antifungice.

Dacă consumați ciocolată cel puțin o dată pe săptămână, abilitățile dvs. cognitive vor fi mult mai bune decât cele ale persoanelor care consumă ciocolată rar și extrem de rar. Acestea sunt rezultatele celui mai recent studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Maine, Universitatea din Australia de Sud și Lux.

În ultimul an, am început să ne gândim la curățare într-un mod cu totul nou. Nu mai este o sarcină săptămânală și doar bifarea listei de sarcini - curățarea corectă a suprafețelor și podelelor noastre este acum o sarcină zilnică. Cu sau fără virus, toată lumea își dorește o casă curată, de preferință cu mai puține bacterii și.

Publicăm săptămâna aceasta cele mai citite și apreciate comentarii. Acest comentariu a adunat peste 10.000 de lecturi pe Actualno.com. Sfârșitul săptămânii trecute a ridicat din nou cel puțin la nivelul „Facebook” și al presei electronice subiectul „Mata Hari” (televiziunile nu confundă astfel de lucruri, aleargă să vadă cine va .

Când vom elibera studenții mari din 4 februarie, vom deschide și sălile. Acest lucru a fost anunțat de Boyko Borissov într-un videoclip postat pe profilul său oficial de Facebook. „De ce crezi că nu vrem să începem? Vrem, dar ... Acum suntem pe parametri buni. Când oamenii încep să moară și devin din nou 5000-6000 .

Organizația Mondială a Sănătății a anunțat că este prea devreme pentru a trage concluzii din misiunea sa în orașul chinez Wuhan, precum și pentru a susține că din China a început pandemia de coronavirus, a raportat AFP, citat de BGNES. O echipă de experți OMS a sosit la Wuhan pe 14 ianuarie pentru a investiga originea.

Dacă v-ați epuizat deja ideile de gustări în weekend, atunci vă aflați în locul potrivit. Astăzi vă vom prezenta o rețetă ușoară și rapidă pentru brânzeturi delicioase și parfumate! Produse necesare: ouă - 4 buc. sare - 1 linguriță. sărat incomplet - 1 lingură. ulei - 1/2 linguriță. brânză - mijloc.

Publicăm săptămâna aceasta cele mai citite și apreciate comentarii. Acest comentariu a adunat peste 15.000 de lecturi pe Actualno.com. Deși împărtășim din plin aversiunea față de conturile sociologice din lemn - de obicei le lipsesc marile surprize - nu putem scăpa de impresia că.

Ceaiul ocupă un loc special în dieta majorității oamenilor. Dar locul său îndelungat în istoria omenirii se datorează beneficiilor sale incredibile pentru sănătate. Zeci de studii au descoperit că băutura are nenumărate efecte benefice asupra sănătății noastre, inclusiv.

În sezonul de gripă și răceli, este extrem de important ca dieta noastră să fie completă. De multe ori neglijăm fructele, chiar dacă știm că acestea sunt o sursă majoră de vitamine. Smoothies sunt o opțiune excelentă în viața de zi cu zi ocupată pentru a obține toți nutrienții conținuți în fructe. Combinatia.

Compania americană Pfizer a anunțat că va furniza până la 40 de milioane de vaccinuri pentru coroană țărilor mai sărace. Acesta va fi un act de caritate, necomercial, iar livrarea va avea loc prin mecanismul Covax global adoptat pentru țările mai sărace și mai slabe. A fost creat .

Scorțișoara este un condiment de casă preferat și este folosit în întreaga lume de secole. Folosit chiar și ca monedă, acest condiment are un gust plăcut și un miros cald, ceea ce îl face popular în gătit. Condimentul provine din scoarța interioară a unui mic copac veșnic verde. Coaja este curățată și pusă la soare.

A patra aniversare a președinției lui Rumen Radev cu siguranță nu sună la fel de impersonală ca și cele trei anterioare. În bine sau în rău, în ultimele 12 luni, figura prezidențială a câștigat carne și sânge politic. Acest lucru s-a întâmplat mai ales prin sprijinul lui Radev pentru proteste, apelul său „Mutri, out” și pro.

La Beijing, concentrația medie zilnică de particule fine PM 2,5, care este principala sursă de smog, a depășit sâmbătă 190 micrograme pe metru cub, cu o limită maximă de 25 micrograme pe metru cub stabilită de OMS. Acest lucru este demonstrat de datele de la Beijing Eye Monitoring Center.

  • Știri 
    • Astăzi
    • Ieri
    • Punct de vedere
    • Pozitia ta
    • Cronicar
    • Veștile bune
    • Interviu
  • Bulgaria 
    • Politică
    • Economie
    • Comunitate
    • Educaţie
    • Sănătate
    • Crimeea
  • Lumea 
    • Europa
    • Balcani
    • America
    • Orientul Mijlociu și Asia
    • Africa
    • Analize și comentarii
    • Caracteristici
  • Știință 
    • Spaţiu
    • Climat
    • Interesant
    • Techno
  • Cultură 
    • Peretele
    • Cărți
    • Artă
    • Cronici
    • Sărbători
    • Litspot
    • Pentru copil
    • Filme
    • Biblioteci
  • Stil de viață 
    • Sănătos
    • Delicios
    • Voiaj
    • Curios
    • Prezentare de afacere
    • Auto
    • Muzică
  • Sport 
    • Fotbal BG
    • Lumea fotbalului
    • Baschet
    • Volei
    • Tenis
    • Motorsport
    • Mai multe sporturi
    • Pentru copil

Susțineți cauza Actualno.com

TRIMITEȚI NOILE BUNE AICI

2003–2017 Actualno.com Toate drepturile rezervate.

Ediția online face parte din grupul media WebGround.