ascunse

Dacă am ști toate proprietățile conținute în cojile și cojile fructelor și legumelor pe care le consumăm, nu am arunca niciodată nimic! Unele dintre ele sunt comestibile, iar altele pot fi aruncate. Acest articol va explica unele dintre utilizările uimitoare pentru utilizarea cojilor de banane. Te vei gândi de două ori înainte să le arunci.

Valoarea nutritivă a cojilor de banane

Bananele sunt unul dintre cele mai populare fructe din lume. Ele pot fi pregătite în sute de moduri diferite și copiii le adoră.

Ceea ce poate nu știți este că Coaja este la fel de hrănitoare ca fructele și oferă o mulțime de fier, potasiu, vitamine din grupul B, vitaminele C și K. Și dacă nu este suficient, acestea conțin și cantități bune de magneziu, fibre, antioxidanți și cupru.

Pentru cele mai bune rezultate, încercați să cumpărați doar fructe organice pentru a preveni expunerea organismului la substanțe nocive precum pesticidele și îngrășămintele utilizate în timpul cultivării.

Coji de banane: proprietăți și utilizări

Odată ce sunteți familiarizați cu numeroasele proprietăți ale scoarței, nu vă veți gândi niciodată să le aruncați la gunoi din nou.

Îmbunătățiți sănătatea colonului

Dacă suferiți de constipație sau alte probleme intestinale, cojile de banane vă vor furniza toată fibra de care aveți nevoie. Da, puteți realiza acest lucru mâncându-le. Nu sunt otrăvitoare și vă vor împiedica să vă îmbolnăviți.

Începeți încercând doar puțin. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea digestiei și vă puteți lua rămas bun de la digestia lentă.

Tratează durerile de cap

Luați partea interioară a scoarței și așezați-o direct pe frunte sau tâmple. Se lasă să stea câteva minute. Folosiți tifon sau bandă pentru a le menține nemișcate.

Relaxați-vă și lăsați-i să-și facă treaba.

Protejați vederea

Pentru a profita de această proprietate, trebuie să mâncați scoarța. Conținutul său ridicat de beta-caroten (care le conferă culoarea caracteristică) îmbunătățește sănătatea vederii. Vitamina A este cu adevărat utilă pentru protejarea retinei.

Reduce colesterolul

Dacă analizele recente de sânge au arătat niveluri ridicate de colesterol, începeți să consumați banane - inclusiv coji!

Coaja are proprietăți care elimină grăsimea din artere. Sunt recomandate persoanelor cu tensiune arterială crescută datorită conținutului ridicat de potasiu.

Tratați problemele pielii

Ați avut vreodată o vânătaie mare din cauza unui accident vascular cerebral? Puteți profita de proprietățile coajei de banane pentru a trata vânătăile. Doar puneți interiorul scoarței în contact cu o zonă învinețită și înfășurați cu un bandaj. Lasă toată ziua.

Dacă suferiți de psoriazis, vă recomandăm să folosiți coji de banane pentru a ameliora uscăciunea și mâncărimea în această boală. Frecați interiorul unei coji de banane pe zona afectată de 2 ori pe zi.

Cojile de banane sunt utile și dacă suferiți de acnee. Dacă pielea este iritată și inflamată de acnee, frecați cojile de banane pe zona afectată și clătiți cu apă caldă înainte de culcare în fiecare seară.

Reduceți aspectul ridurilor fine și al verucilor

cojile de banane sunt unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru liniile fine și ridurile. Persistența este însă esențială.

În fiecare seară, înainte de culcare, frecați zonele afectate cu interiorul unei coji de banane și lăsați-o să se usuce fără clătire. Pielea va rămâne moale și netedă.

Dacă aveți veruci pe care doriți să le eliminați, veți avea nevoie de pielea unei banane verzi sau galbene deschis. Enzimele vor distruge în siguranță umflarea urâtă fără durere.

Frecați ușor zona afectată cu interiorul unei coji de banane. Repetați de câte ori este necesar.

Îmbunătățesc starea de spirit

cojile de banane conțin cantități mari de triptofan. Acest aminoacid ajută la promovarea producției de serotonină, cunoscută și sub numele de „hormonul fericirii”.

Ajută la reglarea dispoziției și, dacă nivelurile scad, pot apărea simptome precum depresia și iritabilitatea.

Consumul de 2 coji de banane pe zi timp de 3 zile consecutive poate crește nivelul de serotonină din organism cu 16%.

Alte aplicații și utilizări

Pe lângă aplicațiile pe care le-am menționat deja, iată câteva alte modalități prin care puteți profita de cojile de banane:

  • Calmati disconfortul muscaturilor de insecte (cum ar fi tantarii si furnicile).
  • Albesc dinții.
  • Reduceți aspectul cicatricilor.
  • Îndepărtează petele întunecate de pe piele.
  • Întăresc oasele.
  • Ele ajută organismul să absoarbă mai mult calciu.
  • Curăță pantofii.
  • Vesela de argint strălucește.
  • Fac compost mai bun.
  • Fertilizează plantele.
  • Respinge dăunătorii ca afidele.
  • Reduceți erupțiile.
  • Ei atrag fluturi.
  • Îndepărtează spini de pe piele.
  • Curățați frunzele plantelor de apartament.
  • Aceștia acționează ca o capcană pentru molii.