|
Genunchii îmi fac rău de o lună acum, mai ales când cobor pe o pantă abruptă și rătăcesc puțin în munți. Mai întâi un genunchi, apoi celălalt. Se alternează mai mult sau mai puțin. Ultima dată când am coborât la Rila a devenit destul de insuportabil și după câteva zile am mers la medic.
Dar medicul mi-a spus că am „condromalacie a rotulei” pe baza unei repovestiri concise de 5 minute
Și o fotografie? Cati ani? Kilograme?
Bulgaria - nu există lucruri imposibile!
Diagnosticul se face prin RMN sau mai sigur prin artroscopie.
În opinia mea - puțină fizioterapie, eventual genunchi, reevaluarea mersului - vă poate reduce semnificativ problemele.
În caz contrar, vizitați un ortoped.
Ei bine, m-am dus la un ortoped cu trimitere de la medicul de familie (care nici măcar nu m-a ascultat, am spus doar că mă dureau genunchii și, în timp ce vorbeam, tipăresc deja o trimitere). iar ortopedul doar cu vorbirea mea de mai sus a decis că am exact asta
. Nu mi-a trimis poze - a spus că nu trebuie. Acum caut pe cineva mai lizibil. Poate un traumatolog sportiv care m-ar examina cu adevărat. Voi primi genunchiere cu orice preț.
Altfel am 170 cm, nu știu greutatea - în intervalul 52-54 kg, am 27 de ani. M-am antrenat destul de activ în atletism, baschet. În ultima vreme, mișcarea mea principală este în munți și un pic de mers cu bicicleta până la muncă și înapoi. Am oprit-o pe ultima când m-au durut genunchii. Dar mi-e puțin mai greu să renunț la mersul pe chukari
Oricum - evident pentru a diagnostica acest lucru aveți nevoie de cercetare, nu de înțărcare. Tot ce i-am spus a fost că mă doare când cobor. Nici măcar nu s-a uitat la genunchiul meu
Când cobori, stai mult timp cu genunchii îndoiti și se freacă de interiorul capacului, astfel că irită și doare.
Puteți face un RMN pentru a vedea dacă există o uzură pe cartilaj, dar odată ce durerea este în capac, este clar.
Doctorul ți-a spus bine. Cu toate acestea, sfatul meu ar fi să beți FlexodonA.
Are aceleași ingrediente ca Artrostop, dar nu știu de ce are efecte mai bune.
Celălalt lucru important este să vă încălziți întotdeauna genunchii înainte de încărcare. 2-3 minute de încălzire și alte 2 minute de ghemuit - fac minuni.
Cu ani în urmă, diverși ortopedi deștepți mi-au spus 3 luni fără sport și apoi fizioterapie etc., am făcut un RMN pe care nu s-a văzut nimic, cu excepția faptului că cartilajul meu este în regulă. Un prieten ciclist m-a sfătuit despre Flexodon (după ce mulți ortopezi mi-au spus prostii și au luat X bani ...). La 2 zile după ce am început să-l beau, durerea a scăzut și 1 săptămână mai târziu a fost înlocuită cu o ușoară gâdilare - cu condiția să nu opresc sporturile active.
Dacă doriți să mergeți la un alt ortoped și RMN, dar nu veți înțelege altceva decât modul în care cartilajul dvs. Exact ceea ce doare pe capac - nu se vede.
1. Flexodone
2. Încălzire bună și ghemuit puțin înainte de încărcare.
3. A desena
la toate acestea, dacă există într-adevăr condromalacie, se pot face 2-3 injecții de ostenil intraarticular
„dacă există cu adevărat” - îți spune cineva
Chiar am de gând să mă duc la un alt control, cel puțin pentru a fi sigur ce e în neregulă cu mine.
Kolyancho - mulțumesc, când cutia este terminată, Artrostop Plus o va înlocui cu FlexodonA. Doctorul a spus că nu contează pe care l-am băut pe piață. A menționat Artrostop și l-am luat;)
„dacă există cu adevărat”
pentru a fi sigur, faceți un RMN
De asemenea, am fost rapid diagnosticat cu această boală și eram disperat având în vedere ceea ce era scris pe internet.
Nu se vindecă, doar încetinește. deoarece există grade în care durerea este deja severă:(
Cel mai probabil, plângerile dvs. sunt legate de cartilajul capacului. Este păcat că el nu v-a examinat, dar, după toate probabilitățile, otropedul are dreptate în concluzia sa.
Vestea bună este că aceasta este o afecțiune foarte frecventă la femeile tinere active și rareori cauzează probleme majore, mai ales dacă vă schimbați stilul de viață - de exemplu, alpinismul poate fi înlocuit cu ciclismul sau înotul.
Vestea proastă este că nu există un tratament eficient, genunchiurile etc. sunt măsuri temporare, fizioterapie, inclusiv consolidarea mușchiului coapsei cu 4 capuri, fixarea capacului cu plasturi timp de 3-6 luni și dacă nu te ajută te poți gândi la Radiografii și pentru a discuta despre tratamentul chirurgical în absența succesului.
Pe scurt, v-aș recomanda să vă concentrați asupra fizioterapiei și după 3 luni să consultați din nou un ortoped, dacă este necesar.
Multumesc pentru raspuns:)
Am oprit mersul pe bicicletă până în primăvară (pe vreme bună merg la lucru cu vehiculul cu două roți).
Alpinismul - și este suspendat până în primăvară (dar să renunțe complet - în niciun caz, cel puțin deocamdată;)).
Între timp, am căutat o a doua opinie, un genunchi începuse să doară și fără încordare. Bărbatul m-a examinat mai amănunțit, am luat raze X, până acum nu am putut provoca vreo traumă gravă. Iau o pastilă și aștept să văd care va fi situația peste 2 luni. Nu am fost trimis la fizioterapie.
Este posibil pentru coxartroză? ?
Lasă-mă să-ți spun, la vârsta ta îmi dureau atât de mult genunchii când am coborât pe pantele muntelui, încât am fost disperată și mi-am spus „Sfârșitul muntelui!” și mă întrebam cum aș trăi fără ea, dar acum, 20 de ani mai târziu, nu mă doare și fac drumeții tot timpul.
Nu te uita la ce arată, află ce E
Doar dacă este o etapă inițială!
Abe, nu știu, dar când văd ceva copiat-lipit de două ori fără schimbare, încep să cred că este o reclamă.
De asemenea, omule, nu știu dacă ai auzit că există o altă metodă numită metoda microfracturii, care este mult mai ușor de implementat, iar rezultatele sunt complet echivalente.
Avantajele sunt - operația este una, nu două. Nu se ia niciun material și nu se înmulțește nimic in vitro.
Cartilajul crește pe suprafața articulației corespunzătoare.
Și cred că se datorează simplității mai mari a implementării și este mult mai ieftin.
Așadar, fiți blânzi cu metodele super-complicate din Polonia.
Trebuie să facem binele și răul, pentru că nu are altceva de făcut
P.S. Și, pentru a adăuga, Gamina, nu este posibil să faci un astfel de diagnostic fără RMN. Genunchiul este o articulație complexă, există 1001 de structuri care pot fi supraîncărcate și rănite. Pe o radiografie simplă, cartilajul nu este vizibil - este transparent față de razele X.
În plus, dacă presupunem teoretic că există condromalacie, în grade ușoare și la tineri, este predispusă la auto-vindecare cu un regim motor adecvat, în câteva luni.
Bea-l artrostop, nu-i dăunează, cu excepția cazului în care stomacul tău este mai sensibil - dacă îl irită - ia-l cu alimente.
Iată unul sau două site-uri cu explicații, nu știu să vorbesc engleza, dar momentan, sincer, nu am timp să traduc
Trebuie să facem binele și răul, pentru că nu are altceva de făcut
Editat de Rapidfire pe 14.11.2010 10:21.
Editat de Rapidfire pe 14.11.2010 10:22.
Cum să nu tratezi?
Scrie unchiului Google „metoda de microfractură”.
Marea majoritate a jucătorilor NBA au trecut prin asta. Și este foarte simplu de implementat.
Cu excepția faptului că nu știu dacă se face în RB
Trebuie citit, coleg.
Trebuie să facem binele și răul, pentru că nu are altceva de făcut
Să nu intrăm într-o dispută academică inutilă, nu există un tratament eficient dovedit, există zeci de metode - microfracturi, operații de stabilizare a capacului, osteotomii capacului și ligamentului rotulian, îndepărtarea capacului, înlocuirea capacului etc. Acest lucru arată că niciuna dintre aceste metode nu funcționează 100%.
ok domnilor, de ce ați început brusc operațiile, de ce, de exemplu, nu încercați aplicarea intraarticulară a condroprotectorilor
pp. aceste operații unde le-ați dat, nu se referă la artroza deja dezvoltată.
Așa cum am scris, argumentul este academic, adică ne scărpinăm limba și unii oameni încearcă să măsoare care carte de lectură este mai mare. Fără a examina pacientul este dăunător, periculos și poate recomanda ceva. subiect pe care l-am scris despre fizioterapie acum doi ani. În ceea ce privește hidroprotectorii - chiar credeți că funcționează, arătați-mi un articol frumos pe această temă.
Întreb că era bărbat, nu m-am dus să aleg
Eu personal nu m-am referit la dvs. Personal, nu sunt convins că hidroprotectoarele ajută și în majoritatea locurilor în care am lucrat nimeni nu le folosește.
| 
