ANALIZA CORPULUI CU DISPOZITIVUL TANITA JAPONEZ

consultare
La prima vedere, acest dispozitiv mic arată ca o scară obișnuită, dar capacitățile sale depășesc cu mult așteptările inițiale.

TANITA este un analizor de bioimpedanță care măsoară 10 indicatori principali ai corpului uman:

· Grăsime corporală în% (5 - 99 ani)

· Apa corporală totală în%

· Masa minerală osoasă

· Metabolism de bază în calorii

· Indicele de masa corporala

· Țesutul adipos visceral

· Citirea grăsimii pe 5 segmente

· Citirea musculară pe 5 segmente

În zilele noastre, astfel de analizoare sunt utilizate în spitale, centre de sănătate, săli de sport și cluburi sportive, dietetică, spa-uri și altele. Este bine să vă monitorizați indicatorii, deoarece în timp se schimbă într-o direcție pozitivă sau negativă.

Cei zece indicatori măsurați de TANITA sunt direct legați de starea fizică și de sănătate actuală a unei persoane. Cu toate acestea, măsurarea în sine nu oferă informațiile necesare unei persoane care dorește să le schimbe. Este necesar să se analizeze rezultatele (compararea rezultatelor obținute cu valorile de referință) și să se găsească motivul acestor indicatori în care există o abatere nesănătoasă.

PERSONALIZAREA PROGRAMULUI

Când facem o dietă pentru o persoană sau un program complet cu un scop specific - scăderea în greutate, curățarea și detoxifierea, creșterea masei musculare etc., trebuie să ținem cont de rezultatele obținute de la TANITA.

Luând în considerare sănătatea, vârsta, activitatea fizică a unei persoane și rezultatele analizei corpului, putem face o dietă care să includă cantitățile individuale necesare de proteine, carbohidrați, calorii totale pe zi și alte criterii importante la care meniul ar trebui să răspundă doresc să dea rezultatul necesar.

Măsurătorile de control se fac cel mai devreme după 4 săptămâni pentru a monitoriza rezultatele și, dacă este necesar, se fac ajustări la planul de dietă sau la programul sportiv.

TOATE MĂSURARILE DE ÎNCEPERE ȘI INTERMEDIARE SUNT GRATUITE!

Dacă nu aveți încă un antrenor personal, dar doriți să utilizați programele noastre, vă rugăm să ne contactați trimițând un mesaj cu datele dvs., astfel încât să vă putem contacta. Vă rugăm să rețineți condițiile de utilizare a site-ului și datele personale: Politica de confidențialitate și Consimțământul online