europa

Obezitatea în rândul copiilor și tinerilor continuă să crească în multe părți ale Europei. Un adolescent din trei este supraponderal sau obez. Acest lucru a fost raportat de DPA, citând un nou studiu.

Lipsa activității fizice, precum și obiceiurile alimentare slabe, împreună cu factorii economici, sunt învinuiți pentru creșterea obezității. Acesta arată un raport distribuit de Biroul European al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) la Copenhaga.

În 16 din cele 27 de țări chestionate între 2002 și 2014, prevalența obezității a crescut, în special în Europa de Est, potrivit studiului.

Excepțiile sunt băieții de 13 ani din Norvegia și fete de 11 ani din Spania.

Problemele de sănătate asociate cu obezitatea includ un risc crescut de dezvoltarea diabetului de tip 2, a hipertensiunii și a bolilor de inimă.

Lipsa exercițiilor fizice și stilul de viață sedentar - în principal stând și uitându-te la televizor sau jocuri, navigând pe Internet sau făcând alte activități pe computer - împreună reprezintă a doua cea mai frecventă activitate în rândul tinerilor, ceea ce reprezintă 60% din timpul lor treaz.

O altă constatare din studiu este că tinerii din Europa deseori consuma cantitati mari de fast-food și băuturi îndulcite cu zahăr și că petrec mai puțin timp mâncând mâncare de familie decât generațiile anterioare.

Majoritatea tinerilor nu vor putea face față obezității odată cu vârsta: aproximativ patru din cinci tineri obezi, va continua să aibă probleme de greutate ca adulți. Acest avertisment a fost emis de șeful Biroului regional al OMS pentru programul de nutriție, activitate fizică și obezitate.

Promovarea unor diete mai sănătoase - Printre recomandări se numără includerea mai multor fructe și legume, mai multă activitate fizică și vizarea grupurilor cu risc ridicat din comunitățile locale.