Nu știu exact cum se numește - bar, desert, vafe, dar există un produs - Corny, foarte gustos, dar interferează cu NVD? Eticheta produsului nu spune cât de multe proteine ​​/ grăsimi/carbohidrați există, cel puțin nu în bulgară/engleză/rusă, dar când mă uit la compoziția sa - bețișoare de porumb, fulgi de ovăz, miere și fructe uscate ... nu sună întotdeauna rău, nu-i așa? S-a auzit că mierea și fructele sunt carbohidrați rapizi, adecvați pentru recuperarea după antrenament.

bb-team

Da, sunt potrivite pentru după antrenament, dar nu în timpul DIU.

Recenzia a fost editată de Martin Tomov la 31.01.09 18:45.

NVD și rădăcini - NU.

Nu-i cred, la urma urmei, pentru gustările din cereale Nesquik, sunt bogate în fibre și foarte utile, dar sunt pline de zahăr.

Cornito, eventual, dimineața sau după un antrenament, altfel nu cred că poate ajuta cu nvd. Deși atunci când o persoană are nevoie de carbohidrați, cei mai buni sunt fulgi de ovăz.

Cu toate acestea, cornișa este o opțiune mai bună decât bradul sau pinul.

Îți poți permite o dată pe săptămână într-o zi „murdară”, de exemplu după un antrenament sau după ce te-ai ridicat. Dacă nu ești pe NVD, o altă treabă este terminată.

Șocul rădăcinilor, conținut de 100 g: proteine-6,9 g, carbohidrați-61,9 g, grăsimi - 17,3 g. Este cu puțină ciocolată și este mai grasă. Verde sau roșu, de exemplu, nu sunt așa (iată locul de întrebat, ambalajul de pe roșu spune că nu conține zahăr și carbohidrații sunt etichetați ca alcool, are cineva idee ce este asta? și este pentru încărcarea glicogenului).
Cornita mănânc des. La micul dejun cu fulgi de ovăz, după antrenament 2 mari. Există zahăr, grâu și alte cereale. Este potrivit pentru încărcarea glicogenului? ?

Ce discutați atât de mult despre aceste rădăcini în forum. Nu numai că nu este pentru NVD, dar, în principiu, nu este. Acesta nu este un aliment decent pentru mine. Zilele trecute, de exemplu, am văzut că unul a luat 3 porumb și le-am mâncat înainte de antrenament (am râs mult). Și apoi se întreabă de ce este gras și în același timp nu există dezvoltare. Pentru acești bani aș lua 10 ouă și 250 g de ovăz și aș face 2 mese decente, nu unele cornișe.

Pentru peste 80 de stotinki (1 rădăcină în magazinele europene) nici măcar nu puteți cumpăra o cutie cu 6 ouă, * Aquiles:)
Totuși, ok, înțeleg, majoritatea tinde să rateze rădăcinile. Nu acesta este subiectul, pentru a-ți exprima părerile ... de ce ești atât de încântat.

* tra ^ la ^ la - carbohidrați - 61,9g. уф. aceasta este 1/4 din masa mea zilnică. Dacă găsiți informații despre alte tipuri, fructe, nu ciocolată - asigurați-vă că scrieți;)

Apropo, o dată sau de două ori pe săptămână îmi permit.

spus de Thrashmetal la 31.01.09, 21:45:

Pentru peste 80 de stotinki (1 rădăcină în magazinele europene) nici măcar nu puteți cumpăra o cutie cu 6 ouă, * Aquiles:)

Mă refeream la individul care luase 3 bucăți:). Am văzut cornișa pentru un lev pe bucată, chiar mai scump, dar nu mai ieftin.;)

Recenzia a fost editată de Aquiles la 31.01.09 22:01.

spus de Thrashmetal la 31.01.09, 21:45:

Pentru peste 80 de stotinki (1 rădăcină în magazinele europene) nici măcar nu puteți cumpăra o cutie cu 6 ouă, * Aquiles:)
Și totuși ok, înțeleg, majoritatea tinde să rateze rădăcinile. Nu acesta este subiectul, pentru a-ți exprima părerile ... de ce ești atât de încântat.

* tra ^ la ^ la - carbohidrați - 61,9g. уф. aceasta este 1/4 din masa mea zilnică. Dacă găsiți informații despre alte tipuri, fructe, nu ciocolată - asigurați-vă că scrieți;)

Apropo, o dată sau de două ori pe săptămână îmi permit.

Pentru +20 stotinki, luați un pachet mic de brânză de vaci, care este potrivit pentru NVD

Hmmm, cred că acest Corny verde deschis este pentru ceva. Tocmai am mâncat una acum.
La 100g. are 345 kcal, 64 g. glucide, din care 1,8 sunt zaharuri, 4,7 g. fibre și 11,9 g de grăsime.
Este bine pentru VVD, mai ales dacă sunteți în mișcare .:)

spus de tra ^ la ^ la 31.01.09, 21:21:

Șocul rădăcinilor, conținut de 100 g: proteine-6,9 g, carbohidrați-61,9 g, grăsimi - 17,3 g. Este cu puțină ciocolată și este mai grasă. Verde sau roșu, de exemplu, nu sunt așa (iată locul de întrebat, ambalajul de pe roșu spune că nu conține zahăr și carbohidrații sunt etichetați ca alcool, are cineva idee ce este asta? și este pentru încărcarea glicogenului).
Cornita mănânc des. La micul dejun cu fulgi de ovăz, după antrenament 2 mari. Există zahăr, grâu și alte cereale. Este potrivit pentru încărcarea glicogenului? ?

Alcooli sau alcooli polivalenți (polioli) precum sorbitol, maltititol, izomalt, glicerol, eritritol și altele asemenea. sunt absorbite de un mecanism independent de insulină, adică. nu determinați creșterea insulinei. Dezavantajul lor este că, datorită gradului redus de resorbție, au un efect laxativ - dacă exagerați, veți obține gaze, o tulburare, aceasta se datorează trecerii lor nedigerate la colon, unde anumite bacterii le descompun prin eliberarea de gaze. Acest lucru se aplică și gumei de mestecat fără zahăr, produselor pentru diabetici și nu doar Cornito. sunt disponibile și în bare de proteine ​​(unele):)